Pastaruoju metu vis dažniau girdime teiginius, jog kasdienis kivio valgymas gali padėti kovoti su spuogais ir pagerinti odos būklę. Kivis – tai vaisius, kupinas vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie yra svarbūs bendrai sveikatai.
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
Naujausias
Kai moterims sukanka 35-eri, jų stilius ir gyvenimo būdas dažnai keičiasi. Plaukų kirpimas tampa ne tik būdu atnaujinti išvaizdą, bet ir galimybe išryškinti brandą, eleganciją bei grožį. Štai keletas pagrindinių plaukų kirpimo tendencijų, kurios 2024 metais išsiskiria tarp moterų virš 35 metų.
Celiulitas – tai problema, su kuria susiduria daugybė moterų nepriklausomai nuo amžiaus ar kūno sudėjimo.
Sėdmenų sritis yra viena tų kūno vietų, kurios išvaizda ir stangrumas itin svarbūs daugeliui moterų.
Dekoltė sritis yra viena labiausiai pastebimų kūno vietų, kuri dažnai išduoda senėjimo požymius. Oda čia yra plona, jautri ir veikiama saulės bei kitų aplinkos veiksnių, todėl lengviau suglemba, praranda stangrumą.
Senstant, oda natūraliai keičiasi, o raukšlės tampa neišvengiama mūsų gyvenimo dalimi. Tačiau su tinkamais makiažo metodais galima subtiliai paslėpti raukšles ir suteikti odai jaunatvišką išvaizdą. Štai penki pagrindiniai makiažo triukai, kurie padės sumažinti raukšlių matomumą ir išryškinti natūralų grožį.
Nagų odelės yra svarbi nagų sveikatos ir estetikos dalis, tačiau daugelis jas pamiršta tinkamai prižiūrėti.
Kolagenas yra vienas svarbiausių baltymų mūsų organizme, atsakingas už odos elastingumą, tvirtumą ir jaunatvišką išvaizdą.
Plaukų slinkimas yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Nors yra daugybė komercinių produktų, skirtų šiai problemai spręsti, natūralūs metodai dažnai yra veiksmingi, saugūs ir nekelia šalutinio poveikio.
Užkritę akių vokai yra dažna problema, su kuria susiduria tiek vyresnio, tiek jaunesnio amžiaus žmonės. Nors daugelis mano, kad vienintelis sprendimas – chirurginė intervencija, yra daugybė būdų, kaip natūraliai ir be skalpelio sumažinti užkritusių akių vokų poveikį.
Atėjus šaltajam metų laikui, mūsų rankų oda tampa itin jautri ir pažeidžiama dėl besikeičiančių oro sąlygų. Vėstant orams, sausas oras ir šaltis gali išsausinti, sudirginti odą, o ilgainiui atsiranda nemalonus tempimas, paraudimas ar net įtrūkimai.
Sausi plaukai gali būti ne tik estetinė problema, bet ir ženklas, kad plaukams trūksta maitinimo ir drėgmės. Geros naujienos yra tai, kad plaukų atgaivinimui nebūtina pirkti brangių produktų – daugelį veiksmingų kaukių ir serumų galima pasidaryti namuose, naudojant natūralius ingredientus.
