Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

    geltonos liemenuotos moteriškos suknelės

    Ši itin moteriška suknelė tapo geidžiamiausiu vasaros pirkiniu

    Paryžiaus gatvės mada Dior rankinė

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo stilingų drabužių atostogoms iki madingiausių šios vasaros pirkinių

    Pinterest @tswiftenthusiast

    Šį drabužį į lagaminą dedasi ir Taylor Swift: mados pasaulis dėl jo šią vasarą pamišęs

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    „Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“„Chanel“ 2026 m. vasaros makiažo kolekcija „Summer‘s Calling“

    Pasirodė „Chanel“ makiažo naujiena – ypatinga priemonė tobulam vasaros įvaizdžiui

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Roma

    Liepos 6-oji ir Lietuvos himnas – užsienyje: kur įdomu nuskristi ilgąjį savaitgalį?

    Dzūkijos miškuose slypintys atradimai: ką verta aplankyti šią vasarą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (birželio 27-28 d.): metas paleisti įtampą ir išgirsti, ko iš tiesų norite

    Horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 27 d.): reikėtų vengti impulsyvių sprendimų

    skaito

    Kokia knyga geriausiai tinka jūsų Zodiako ženklui?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Daugiau žaidimo lovoje: 8 idėjos poroms, kurios nori susigrąžinti lengvumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Veido kremas
Grožis
·Skaityta 1 min

Kremas, kuris akimirksniu pakeis tavo odą: ekspertai atskleidė paslaptį

2025-09-28
Odos priežiūros pasaulyje nuolat atsiranda naujų produktų, žadančių stebuklus. Tačiau dažnai moterims kyla klausimas – ar tikrai egzistuoja kremas, kuris suteikia pastebimą efektą iš karto?
Skaityti toliau
Kristen Stewart metamorfozės: iš gražuolės virto... močiute? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Kristen Stewart metamorfozės: iš gražuolės virto… močiute? (FOTO)

2017-07-07
Saulėlydžio sagos žvaigždė Kristen Stewart, regis, yra kuo puikiausiai įvaldžiusi viešųjų ryšių triukus. Kas keletą mėnesių Kristen vis nustebina kokiu nors neįprastu išvaizdos niuansu arba pikantiškais faktais iš asmeninio gyvenimo....
Skaityti toliau
Kristina Ivanova atskleidė savo grožio paslaptį - atlieka ypatingą procedūrą
Grožis
·Skaityta 3 min

Kristina Ivanova atskleidė savo grožio paslaptį – atlieka ypatingą procedūrą

2019-01-14
Žinoma atlikėja, grupės „Kristal“ lyderė bei verslininkė Kristina Ivanova – veržli, energijos kupina ir visuomet žavinga moteris. Daugiau kaip 15 metų pramogų pasaulyje besisukanti K. Ivanova sutiko papasakoti, kaip ji rūpinasi nepriekaištinga savo išvaizda. Moteris atvira – perkopus 30 metų slenkstį prisižiūrėti save tenka vis atidžiau.  ...
Skaityti toliau
Vaikinai atskleidžia
Grožis
·Skaityta 1 min

Krūtų pakėlimo operacija be randų: ar tai iš tiesų įmanoma?

2025-11-11
Vis daugiau moterų, svarstančių krūtų pakėlimo operaciją, svajoja apie natūralią išvaizdą be randų. Estetinės chirurgijos pasaulis sparčiai tobulėja, todėl klausimas „ar įmanomas pakėlimas be pjūvių?“ šiandien skamba vis dažniau.
Skaityti toliau
ramiaus zodiako zenklai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūnas po 35: kaip keičiasi moters fiziologija ir kaip jį mylėti?

2025-04-20
35 metų – tai amžius, kai moters kūnas jau pažįstamas, bet tuo pačiu... pradeda keistis. Ne staiga, ne dramatiškai, bet subtiliai: medžiagų apykaita sulėtėja, hormonai ima elgtis kitaip, o veidrodis kartais parodo naują raukšlelę ar formą.
Skaityti toliau
Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūno odos priežiūra: ko reikia nepamiršti rudenį

2021-11-10
Veido odos priežiūrai skiriama daug laiko, pastangų ir priemonių, tačiau neretai užmirštama apie ne tokią reiklią, tačiau labai svarbią – kūno odą. Bėgant laikui oda glemba, tampa ne tokia glotni, gali atsirasti pigmentinių dėmių, tad norint išlaikyti ją stangrią ir švelnią, būtina susirūpinti tinkama priežiūra jau dabar....
Skaityti toliau
Kūno odos žemėlapis: kaip prižiūrėti skirtingas kūno vietas?
Grožis
·Skaityta 4 min

Kūno odos žemėlapis: kaip prižiūrėti skirtingas kūno vietas?

2020-11-10
Skirtingos veido odos zonos – ne naujiena: daugelis moterų žino, kad T-zona linkusi į riebumą, skruostų zoną reikia drėkinti, o kaklą, dekoltė – stangrinti. Tačiau kaip su kūno oda? Anot grožio terapeutės Jorės Rukšėnaitės, kūno odos mes taip gerai nepažįstame ir skiriame jai mažiau dėmesio. Kodėl alkūnės ir keliai sausėja? Kas būdinga plaštakų odai? O kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė pateikia atsakymus į daugelį moterims aktualių klausimų ir dalinas...
Skaityti toliau
Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 
Grožis
·Skaityta 1 min

Kūno prausikliai: kuo jie skiriasi ir kokį pasirinkti? 

2018-09-25
Prausimasis duše – neatsiejama kasdienybės dalis, tačiau ar atkreipiame dėmesį, kokį kūno prausiklį kasdien naudojame? Būtent dėl skirtingų odos tipų ir asmeninių asmens poreikių reikėtų šiek tiek labiau susipažinti su kūno prausikliais ir jų naudojimu. Tad kaip išsirinkti tinkamą ir patinkantį prausiklį? „Dove“ prekinio ženklo vadovė Paula Elksne pabrėžia įvairių tipų kūno prausiklių išskirtinumus, tai padės išsirinkti odai tinkamiausias dušo puta...
Skaityti toliau
Kvepalai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūno purškalai ir parfumuoti losjonai – ar jie saugūs saulėje?

2025-06-18
Atėjus vasarai, daugelis mūsų ranką tiesia ne tik link apsauginio kremo nuo saulės, bet ir mėgstamo kūno purškalo ar kvapnaus losjono, kuris palieka malonų aromatą ant odos.
Skaityti toliau
kavos šveitimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kūno šveitimas namuose: kaip tai padaryti saugiai ir efektyviai?

2025-05-07
Kūno šveitimas – tai viena iš paprasčiausių, bet efektyviausių grožio procedūrų, kurią galima atlikti tiesiog namuose.
Skaityti toliau
Kavos tirščiai
Grožis
·Skaityta 3 min

Kūno šveitimas namuose: natūralūs receptai su kavos tirščiais ir medumi

2025-05-30
Kavos tirščiai ir medus – du natūralūs ingredientai, kurie padės atgaivinti odą, pagerinti kraujotaką ir net sumažinti celiulito požymius.
Skaityti toliau
Olaplex nuotr.
Grožis
·Skaityta 1 min

Kuo „Olaplex“ skiriasi nuo įprastų šampūnų?

2026-02-26
Plaukų priežiūros rinkoje gausu produktų, žadančių glotnumą, blizgesį ar apimtį. Tačiau ne visi jie veikia vienodai. „Olaplex“ išsiskiria tuo, kad orientuojasi ne tik į paviršinį efektą, bet ir į plauko struktūros stiprinimą iš vidaus.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Stop kadras / Youtube

Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

Šiltnamio priežiūra / Shutterstock

Šiltnamyje per karšta? Klaida, kurią daro beveik visi pomidorų augintojai

Filmai apie vasarą

Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

Vinco Alesiaus nuotr.

Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl kūdikis dažnai prabunda naktį: kada tai normalu?

Kodėl kūdikis dažnai prabunda naktį: kada tai normalu?

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Stichinė kaitra sode: ką privalu padaryti su pomidorais jau šiandien, kad karštis jų nesudegintų

Avižiniai sausainiai su bananais ir razinomis: sužavės net išrankiausius

Avižiniai sausainiai su bananais ir razinomis: sužavės net išrankiausius

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Agurkų užuomazgos geltonuoja ir krenta: viena klaida šiltnamyje gali atimti pusę derliaus

Mini picos ant tortilijų su pomidorais, sūriu ir kumpiu

Mini picos ant tortilijų su pomidorais, sūriu ir kumpiu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.