Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvų tendencijos

    5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

    Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

    Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

    Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

    Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

    Rudens stilius

    Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    PLAUKŲ SOS: 5 ŽENKLAI, KAD TAVO SRUOGOMS REIKIA SKUBAUS GAIVINIMO (IR BRITIŠKAS GROŽIO PLANAS)

    Šukuosena

    Plaukai be sklastymo: podiumų šukuosena, kuri atrodo ir griežtai, ir prabangiai

    Rudenį plaukai slenka saujomis_ Pexels nuotr

    Rudenį plaukai slenka saujomis? Vaistininkė paaiškino, kada jau verta sunerimti 

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie visada pasiekia savo – net jei patys to nepastebi

    horososkopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 20 d.): vienam Zodiako ženklui teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas rugsėjo 19–20 d.: vieniems teks priimti sprendimą, kitiems – pagaliau sustoti

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 19 d.): metas susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora duše / Pexels nuotr.

    Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

    Susimąsčiusi moteris

    Ghostlighting: kai žmogus ne tik dingsta, bet ir priverčia abejoti tuo, kas įvyko

    Moteris

    Ko moterys nedrįsta pasakyti sekso metu? 7 tiesos, kurios lieka neištartos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Interjero dizainerės patarimai
Grožis
·Skaityta 2 min

Interjero dizainerės patarimai, kaip stilingai pagražinti erdvę aplink televizorių

2021-07-21
Erdvės aplink televizorių dekoravimas neretai gali kelti iššūkių – norisi, kad šiai erdvei pasirinkti sprendimai neužgožtų televizoriaus, o pats prietaisas harmoningai įsilietų į bendrą interjerą. „Samsung The Frame“ kampanijos ambasadorė, interjero dizainerė Justina Garbštė dalijasi pagrindinėmis taisyklėmis, kurias būtina žinoti dekoruojant televizoriaus erdvę namuose ir įspėja, kokių klaidų reikėtų vengti....
Skaityti toliau
Atlikėja Jessica Shy: apie vaikystę viešbutyje ir pirmuosius žingsnius muzikos pasaulyje
Grožis
·Skaityta 1 min

Atlikėja Jessica Shy: apie vaikystę viešbutyje ir pirmuosius žingsnius muzikos pasaulyje

2021-07-12
Sparčiu žingsniu į Lietuvos muzikos Olimpą kopiančios atlikėjos Džesikos Šyvokaitės-Jessicos Shy gyvenimas yra išties įdomus – iš Birštono kilusi mergina vaikystėje gyveno viešbutyje, vos sulaukusi pilnametystės išvyko mokytis į Londoną, o pirmą kartą televizijoje pasirodė dar būdama 14 metų....
Skaityti toliau
Karščiausia vasaros grožio tendencija: ar ryžtumeisi taip pasipuošti? (FOTO)
Grožis
·

Karščiausia vasaros grožio tendencija: ar ryžtumeisi taip pasipuošti? (FOTO)

2021-06-21
Perlai - nesvarbu, tikri ar ne - amžina mados klasika. Šią vasarą grožio ekspertai ragina puoštis ne perlais dekoruotomis palaidinėmis ar rankinėmis, o perlais papuoštu... veidu!...
Skaityti toliau
6 būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

6 būdai, kaip įdegti greitai, bet saugiai

2021-06-17
Nors pirmasis vasaros mėnesis jau eina link pabaigos, dauguma mūsų vis dar jaučiasi baltos lyg varškės sūriai. Kokių priemonių imtis, kad įdegti greitai, bet saugiai?...
Skaityti toliau
3 priežastys
Grožis
·Skaityta 1 min

3 priežastys, kodėl negali eiti miegoti šlapiais plaukais

2021-06-15
Turbūt niekada nesusimąstai, kai po dušo nebesidžiovini plaukų ir eini miegoti tiesiog perbraukusi juos rankšluosčiu. Gydytojai įspėja, kad yra tris labai rimtos priežastys, dėl kurių neturėtum nueiti miegoti šlapiais plaukais....
Skaityti toliau
Veido drėkinimas – privalomas kiekvienam odos tipui
Grožis
·Skaityta 4 min

Veido drėkinimas – privalomas kiekvienam odos tipui

2021-06-15
Tiesa, kad veido odos priežiūra priklauso ir nuo metų laiko, ir nuo odos tipo, ir nuo jos būklės. Tačiau visais atvejais būtina ją drėkinti. Kodėl? Mat odos būklė ir išvaizda priklauso nuo drėgmės kiekio joje: dehidratacija ir išsausėjimas spartina senėjimo procesus, gilina raukšles, mažina odos elastingumą, atsparumą neigiamiems aplinkos veiksniams. BENU vaistinių Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė sako, kad svarbu gerti pakankamai vandens ir tinkamai pasir...
Skaityti toliau
5 gudrūs būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 gudrūs būdai, kaip sumažinti celiulitą vos per 2 savaites

2021-06-09
Pagaliau atėjo vasara, o ant kojų apsigyvenęs celiulitas kelia tokį baugulį, jog net oda šiurpsta. Nusiramink - net devyniasdešimt procentų viso pasaulio moterų bei merginų susiduria su apelsino žievelės efektu. Laimei, yra keletą veiksmingų būdų jei ne visiškai išnaikinti celiulitą, tai bent jau jį gerokai sumažinti....
Skaityti toliau
Jokios chemijos: kaip saugiai nušviesinti plaukus saule?
Grožis
·Skaityta 1 min

Jokios chemijos: kaip saugiai nušviesinti plaukus saule?

2021-06-09
Atėjus vasarai šviesiaplaukės džiaugiasi. Išlindusi saulė ne tik odai suteikia gražų atspalvį, bet ir plaukus pašviesina keliais tonais....
Skaityti toliau
6 vasariškos šukuosenos
Grožis
·Skaityta 1 min

6 vasariškos šukuosenos, kurių dar gali būti neišbandžiusi

2021-06-08
Ech, vasara.. Šiltuoju metų sezonu vis mažiau norisi tamsių, niūrių spalvų, todėl ryškūs atspalviai dominuoja ir madingiausiuose šio sezono šukuosenose. Pasirinkimas iš tiesų įvairus - nuo puikiai žinomų paplūdimio bangelių iki lyg kometa į grožio pasaulį šovusių kasų......
Skaityti toliau
5 madingiausios plaukų kirpimo tendencijos vasarai
Grožis
·

5 madingiausios plaukų kirpimo tendencijos vasarai

2021-06-07
Sutikite, 2020-ieji nebuvo patys lengviausi. Ypač toms, kurių plaukai – neatskiriama jų asmenybės išraiškos dalis ir kurios kiekviena savo kūno dalele sugeria užplūstančias naujausių tendencijų bangas....
Skaityti toliau
Maisto produktai
Grožis
·Skaityta 2 min

Maisto produktai, kurie padės gražiai įdegti

2021-06-03
Ne paslaptis, kad vasarą norime gražiai ir tolygiai įdegti, todėl neretai mūsų paplūdimio krepšiuose atsiduria įdegį skatinantys kremai. Tačiau nereikėtų jais piktnaudžiauti, o padėti odai šiek tiek parusti gali ir įvairūs maisto produktai. Belaukiant saulės ir geresnių orų „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardijo, kokie vaisiai bei daržovės ne tik padeda greičiau įdegti, bet ir apsaugo odą nuo žalingų ultravioletinių spindulių. Žinoma, nereikėtų p...
Skaityti toliau
Bellos Hadid išgarsinta grožio mada: „lapės akių“ trokšta vis daugiau merginų
Grožis
·Skaityta 1 min

Bellos Hadid išgarsinta grožio mada: „lapės akių“ trokšta vis daugiau merginų

2021-06-03
Šiomis dienomis tapo įmanoma pakeisti beveik kiekvieną savo veido centimetrą. Norite atsikratyti to guzelio ant nosies? Tam yra nechirurginių injekcinių vaistų. Ką daryti, jei norite, kad ant skruostų atsirastų porą mielų Mirandos Kerr duobučių? Tam yra skirta skruostų chirurgija....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora duše / Pexels nuotr.

Ar reikia praustis po sekso? Ginekologai atkreipia dėmesį į visai kitą dalyką

Rudens spalvų tendencijos

5 madingiausios 2026 m. rudens spalvos: šie atspalviai keičia garderobą

Dizainerės Patricijos Palubinskaitės modelis

Jaunosios kartos dizainerė Patricija Palubinskaitė: „Pirminis mano kūrybos atspirties taškas visada yra moters kūnas“

Dizainerės Gabijos Overlingaitės modelis

Dizainerė Gabija Overlingaitė: „Jaunosios kartos išskirtinumas – nesustabdoma kūrybinė ugnelė ir gryna aistra“

Rudens stilius

Dar juos dėvite? 5 rudens drabužiai, kurie 2026-aisiais jau atrodo pasenę

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo būrelio iki gydytojo kabineto: kada fizinis krūvis vaikui tampa per didelis

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Amarilis, puansetija ir hiacintai: ką būtina padaryti rugsėjį, kad pražystų per Kalėdas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Kai namuose yra obuolių ir varškės, kepu šį pyragą: dingsta dar šiltas

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Koks jūsų jaukumo tipas? 6 klausimai atskleis, kodėl namuose vis kažko trūksta

Klasikinė lazanija su mėsa: itališkas skonis jūsų namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.