Dauguma besimokančių bandydami suderinti mokslus su aktyviu laisvalaikiu ne retai susiduria su stresu. Su stresu reikia išmokti tinkamai „susitvarkyti“, o kai to išmoksite, pavyks ir moksluose geresnių rezultatų pasiekti....
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
Naujausias
Ši manikiūro tendencija nėra naujiena, nagų piercingą (nagų pervėrimą auskarais) merginos pamėgo jau prieš keletą sezoną. Tačiau šiandien tokia nagų puošyba grįžta, ją iš naujo atrado socialinių medijų žvaigždė Kylie Jenner....
Pandemija paveikė kiekvieno mūsų gyvenimą, tačiau ne tik per ekonominę bei socialinę prizmę – pastebimas ir šalutinis veido kaukių dėvėjimo poveikis mūsų odai, kuris yra vadinamas maskne. Greitu metu veido kaukių neatsisakysime, todėl būtina pasirūpinti oda, nes kaukių dėvėjimas gali paaštrinti jau esančias odos problemas ir sukelti naujų. Gydytoja dermatovenerologė dalijasi efektyviais patarimais, kaip apsaugoti odą....
Ko jau ko, tačiau grožio motulė gamta atlikėjai Selenai Gomez tikrai nepagailėjo. Negali atitraukti akių nuo ilgų, blizgančių ir sveikų Selenos plaukų? Garsioji dainininkė jais visuomet atidžiai rūpinasi ir turi tau paruošusi šešis patarimus tobulų plaukų priežiūrai!...
Apie cukraus žalą organizmui kalbama jau ilgą laiką, tačiau vis dar kyla pagunda jo vartoti daugiau nei rekomenduojama. Cukrus sukelia įvairovę sveikatai žalingų veiksnių: neigiamai veikiama širdies ir kraujagyslių veikla, atsiranda nuotaikų svyravimai, auga svoris. Cukrui gali išsivystyti priklausomybė....
Naujas sezonas, nauji mokslo metai, naujos aprangos detalės ir, žinoma, nauja šukuosena. Jeigu vasarą laimingai plaikstėmės ilgomis jūros ir vėjo suformuotomis bangomis, atėjus rudeniui metas pasidairyti naujų madingų kirpimų tendencijų....
“Yra vienas ritualas, kuris svarbus kiekvienam iš mūsų. Jo mane išmokė mama”, - sakė plius dydžio modelis ir grožio specialistė Paulina Galkontaitė, šįsyk tapusi ypatingos, įdomiausiems Lietuvos blakstienų meistrių kūriniams pristatyti skirtos fotosesijos dalimi....
Po išbalansuoto vasaros ritmo rudenį visi su malonumu grįžtame į rutiną. Taip pat tai itin svarbus metas norint sustiprinti imunitetą, atrasti naują sporto ritmą ir geriau jaustis savame kūne. Kaip į kasdienybę įtraukti sveikus įpročius, pataria sveikatingumo klubų „Impuls“ grupinių treniruočių vyr. trenerė Vilma Brinec....
Ko tik merginos nedaro, jog plaukai greičiau augtų, labiau spindėtų bei žvilgėtų. Vis dėlto vienas iš geriausių būdų plaukams auginti - naminės kaukės, po kurių panaudojimo plaukai ne tik paauga keliais centimetrais, bet ir tampa nuostabiai žvilgūs....
Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, makiažas išsilaikys ilgiau, o veido oda išliks sveika ir švytinti. Juk dažniausia odos problemų priežastis – nešvarumai ir susikaupusios negyvos ląstelės, užkemšančios poras....
Posakis „Kol viskas yra gerai, nieko nekeisk“ negalioja kalbant apie odos priežiūrą. Mat pasirodę įvairūs netobulumai – net ir smulkios raukšlelės – reiškia, kad oda jau ilgą laiką negavo būtinų medžiagų ar buvo alinama oro, dulkių ar kitų išorės faktorių, tikina „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Anot jos, neteisingai prižiūrint odą ir nepasirūpinus odos senėjimo prevencija, raukšlės gali pasirodyti net ir nesulaukus 25 metų. Specialistė atsklei...
Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ligų ar fotosenėjimo požymių. ...
