Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

    Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Unsplash nuotr.

    Kuris paros metas geriausias seksui?

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kada reikėtų susirūpinti dėl savo svorio?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kada reikėtų susirūpinti dėl savo svorio?

2024-04-13
Gyvename pasaulyje, kuriame mūsų veikla ir asmenybė vis labiau tampa vieša informacija. Dėl šios priežasties dauguma nori pateikti vis geresnę savo pusę – socialiniuose tinkluose dalijasi įspūdingų kelionių akimirkomis, džiaugiasi draugais ir net apranga ar figūra. Neretai atsiranda priespauda įsisprausti į tam tikrus svorio standartus, kad įtiktume. Kada iš tiesų reikėtų susirūpinti?...
Skaityti toliau
Nagų dildžių ABC: 5 populiariausi tipai
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų dildžių ABC: 5 populiariausi tipai

2024-04-14
Kosmetikos parduotuvėse didelis pasirinkimas nagų dildžių, tačiau šie manikiūro įrankiai skiriasi savo medžiaga, forma, abrazyvumo laipsniu. Reikėtų rinktis tokią dildę, kuri nepažeistų nago plokštelės....
Skaityti toliau
Kosmetologė atskleidė
Grožis
·Skaityta 1 min

Kosmetologė atskleidė, kokie kasdieniai veiksniai daro įtaką mūsų odos būklei: sąraše – net telefonas

2024-04-14
Dažnai susimąstome, iš kur atsiranda odos problemos. Mityba, stresas, įvairūs organizmo susirgimai daro stiprią įtaką mūsų odai. Tačiau ar pagalvojame apie paprastus, kasdienius veiksnius, kurie taip pat turi gali pagelbėti mūsų odos būklei? Šiandien papasakosiu apie paprastus veiksnius, kuriuos, deja, dažniausiai pamirštame....
Skaityti toliau
Augustė Meškauskaitė
GrožisMada
·Skaityta 3 min

Tarptautiniame grožio konkurse – lietuvaitės sėkmė: maksimalus balų skaičius ir karūna

2024-04-15
Balandį Talinas vienam savaitgaliui tapo tikra pasaulio madų sostine – čia vyko net du tarptautiniai grožio konkursai. Madų mylėtojus iš įvairiausių pasaulio kampelių sutraukė individualus grožio konkursas „Miss & Mister Europe" ir komandinis mados bei šokių konkursas „MAX MODA Dance and fashion".
Skaityti toliau
5 būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 būdai, kaip ženkliai sumažinti celiulitą vos per kelias savaites

2024-04-15
Aaa! Vasara artėja nenumaldomu greičiu, o ant kojų apsigyvenęs celiulitas kelia tokį baugulį, jog net oda šiurpsta. Nusiramink – net devyniasdešimt procentų viso pasaulio moterų bei merginų susiduria su apelsino žievelės efektu. Laimei, yra keletą veiksmingų būdų jei ne visiškai išnaikinti celiulitą, tai bent jau jį gerokai sumažinti....
Skaityti toliau
Paįvairink įvaizdį: 6 originalūs „arklio uodegėlės“ šukuosenos variantai
Grožis
·Skaityta 1 min

Paįvairink įvaizdį: 6 originalūs „arklio uodegėlės“ šukuosenos variantai

2024-04-16
Tikriausiai viena patogiausių ir universaliausių šukuosenų yra vadinamoji „arklio uodegėlė“. Vis dėlto jei tradicinis šios šukuosenos variantas tau pabodo, egzistuoja daug originalesnių „arklio uodegėlės“ šukuosenos variantų....
Skaityti toliau
Dažniausiai užduodami klausimai apie plaukus. Rask atsakymus!
Grožis
·Skaityta 1 min

Dažniausiai užduodami klausimai apie plaukus. Rask atsakymus!

2024-04-17
Nors informacijos apie plaukų priežiūrą netrūksta, vis dėlto kartais pasimetame jos gausoje. Visgi yra taisyklių, kurių patartina laikytis visoms. Garsi plaukų stilistė Halli Bivona pataria, kaip prižiūrėti plaukus: kada juos plauti, kirpti ir kokias priemones naudoti....
Skaityti toliau
5 gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kad kojos iškart atrodytų lieknesnės

2024-04-17
Šylantis oras kaip niekas kitas primena, kad trumpų sijonų ir šortų sezonas prasidėjo. Tačiau norint dėvėti tokius drabužėlius reikėtų puikuotis estetiškai atrodančiomis kojomis. O ką daryti, jei visą žiemą tinginiavai, o lieknesnių kojų nori jau dabar?!...
Skaityti toliau
sporto pratimai kojoms
Grožis
·Skaityta 1 min

Artėjant vasarai: 5 geriausi sporto pratimai dailioms kojoms

2024-04-19
Vasaros laukiame ne vien dėl saulėtų dienų, maudymosi jūroje ir vaisinių ledų, bet ir dėl ryškiaspalvių suknelių bei visus metus spintos gilumoje slėptų šortukų. Metas atidengti kojas! Įdegiu pasirūpins pati vasara, o štai kojų grožis atsiskleis, jei atkakliai padirbėsi jas treniruodama. Tad patys efektyviausi kojų treniravimo būdai yra......
Skaityti toliau
makiažo triukai
Grožis
·Skaityta 1 min

15 moterų raudonplaukių, sužavėjusių pasaulį

2024-04-20
Galbūt kaip tik svarstote, kad norėtumėte pakeisti savo įvaizdį? O kodėl gi neišbandžius kažko tikrai ryškaus? Galbūt pats metas nusidažyti plaukus raudonai!...
Skaityti toliau
Ko tavo odai iš tiesų reikia pavasarį
Grožis
·Skaityta 2 min

Ko tavo odai iš tiesų reikia pavasarį

2024-04-22
Viena didžiausių klaidų, kurias darome savo odos priežiūroje – įsitikinimas, kad žiemos metu odai reikia tik maitinimo arba jo reikia daug daugiau nei vasarą, pastebi gydytoja dermatovenerologė prof. Matilda Bylaitė-Bučinskienė bei kosmetologė Jolanta Kazimerevičienė. Pasak specialisčių, jei per žiemą nepavyko odos prižiūrėti tinkamai, pavasarį ją teks gelbėti giliu ir gausiu drėkinimu, gali prireikti ir kosmetologo ar dermatologo pagalbos....
Skaityti toliau
Ledo naudojimas grožio ritualuose: vertinamas ne be reikalo
Grožis
·Skaityta 1 min

Ledo naudojimas grožio ritualuose: vertinamas ne be reikalo

2024-04-23
Galbūt teko girdėti apie ledo naudojimą grožio ritualuose. Ir ne be reikalo - ledo kubeliai yra puikus, natūralus ir nebrangus būdas atgaivinti ir palaikyti odą sveiką. Nors ledo naudojimas gali atrodyti primityvus, tai yra vienas iš efektyviausių ir greičiausių būdų sumažinti patinimą, sutraukti poras ir pagerinti veido odos tekstūrą....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora lovoje / Unsplash nuotr.

Kuris paros metas geriausias seksui?

Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

Oversize kostiumėlis / Shutterstock

Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

Influencerė / Scaled nuotr.

Kodėl influencerių rinkodara 2026-aisiais atrodys visiškai kitaip?

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui įveikti baimes?
Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo
Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms

Privalomoji pradinė karo tarnyba – ne kliūtis studijoms
Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026
Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą

Kugelis (receptas): išsamus gidas, kaip paruošti tobulą
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.