Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    vakarinis įvaizdis

    Stilingiausi žiemos aksesuarai: kuo pagyvinti kalėdinį ar Naujųjų metų vakarinį įvaizdį

    vakarinės suknelės zara

    Gražiausios „Zara“ vakarinės suknelės: modeliai, kurie džiugins ir po žiemos švenčių

    „The North Face x SKIMS“ kolekcija

    Stilingos merginos kraustosi iš proto: TOP 7 SKIMS prekės, kurios visuomet išperkamos

    Žiemos tendencijos/ Shutterstock

    Žiemos mada 2026: šios tendencijos jau dabar keičia stilių

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Šis makiažas per Naujuosius atrodo prabangiai, bet ne visoms tinka!

    madingiausias šventinis manikiūras

    Madingiausias šventinis manikiūras – net 10 stilingų idėjų žiemai

    vakarinis akių makiažas

    Vakarinis akių makiažas: 4 madingos idėjos žiemos šventėms

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

    pora

    Kaip kalbėtis be pykčių: emocinio intelekto taisyklės poroje

    Agnė Jonaitytė-Karalienė (2)

    Agnė Jonaitytė-Karalienė: Perdegimas ar tiesiog nuovargis? Kaip atpažinti ir spręsti šią problemą metų pabaigoje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kūčios

    Kūčių ritualai ir burtai: senosios tradicijos, kurios gyvos iki šiol

    Taro kortos

    Kūčių horoskopas (gruodžio 24 d.): Kūčių vakaro nuotaikos ir likimo ženklai kiekvienam Zodiako ženklui

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 patarimai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 patarimai, kaip sumažinti gausų prakaitavimą 

2019-03-19
Jausmas, kai atrodo, jog prakaituojama per daug, gali būti nemalonus. Dažniausiai susimąstoma, kaip būtų galima sumažinti prakaitavimą, tuo pat metu suteikiant pažastims pelnytą priežiūrą – paliekančią laisvę jaustis atsipalaidavusiems visą dieną. „Dove“ prekinio ženklo vadovė Paula Elksne dalinasi 5 naudingais patarimais, kaip sumažinti prakaitavimą ir tuo pačiu rūpintis pažastimis....
Skaityti toliau
TOP 5 grožio ritualai pagal Simoną Starkutę 
Grožis
·Skaityta 2 min

TOP 5 grožio ritualai pagal Simoną Starkutę 

2019-03-18
Sparčiai artėjant šiltajam sezonui, gera savijauta tampa vis aktualesniu klausimu. Kaip teigia modelis Simona Starkutė, sveikas ir aktyvus gyvenimo būdas yra neatskiriama grožio industrijoje dirbančių moterų kasdienybė. Ir nors ji itin daug dėmesio skiria mitybai, manekenė pripažįsta niekada savęs nevaržanti ir leidžianti sau šiek tiek pasmaguriauti. ...
Skaityti toliau
Profesionalios vizažistės patarimai: kaip tinkamiausiai užmaskuoti paakius ar įgauti tamsesnę odą
Grožis
·Skaityta 3 min

Profesionalios vizažistės patarimai: kaip tinkamiausiai užmaskuoti paakius ar įgauti tamsesnę odą

2019-03-18
Keičiantis metų laikams peržiūrime ir papildome ne tik savo spintos turinį, bet ir odos priežiūros kosmetines. Atėjęs pavasaris ir temperatūros šuoliai skatina mus suklusti ir atidžiau žiūrėti, kokias priemones renkamės odos priežiūrai bei stiprinimui. Kada sunkesnes odos priežiūros priemones pakeisti lengvesnėmis ir kaip tai padaryti nesukeliant odai papildomo streso, komentuoja kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė....
Skaityti toliau
Vienas geriausių Lietuvos manikiūrininkų atskleidė
Grožis
·Skaityta 3 min

Vienas geriausių Lietuvos manikiūrininkų atskleidė, kaip atpažinti blogą nagų meistrą

2019-03-18
Tomas Gabrielius Kuzas grožio industrijoje sukasi jau penkerius metus, tačiau jo žiniomis vis dar yra vienintelis nagų meistras vyras visame Vilniuje. Dėl šio populiaraus tarp moterų amato, Tomas prieš kelerius metus ryžosi nutraukti apskaitininko karjerą. Jaunas vyras prisipažįsta, kad laimę atrado tik išdrįsęs kardinaliai pakeisti profesiją, o dabar ne tik rūpinasi dailiomis klientų rankomis, tačiau šios srities paslapčių moko ir kitus šalies specialistus....
Skaityti toliau
Vaisių puota: 6 grožio ritualai
Grožis
·Skaityta 2 min

Vaisių puota: 6 grožio ritualai, kuriuos turi žinoti, norėdama puoselėti grožį

2019-03-13
Vaisių, uogų nauda ne tik savijautai, bet ir grožiui įrodyta jau seniai. Vaisių ekstrakto savyje turinčios grožio priemonės ypatingai puoselėja odą, gražina ją, padaro skaistesne, lygesne. Šį pavasarį pasitik spindinčia oda - išbandyk grožio ritualus, kurių pagrindinė sudėtinė dalis - vaisiai!...
Skaityti toliau
Sveikata
Grožis
·Skaityta 4 min

Sparčiai populiarėjančios tempimo treniruotės: ne tik mada, bet ir didelė nauda sveikatai

2019-03-12
Sportui tapus ir sveikatingumo, ir saviraiškos priemone, vis daugiau žmonių žavisi socialiniuose tinkluose demonstruojamų kūnų galimybėmis. Moteris motyvuoja ne tik dailios kūno linijos, bet ir grakštūs judesiai , o vyrai siekia daugiau jėgos, ištvermės. 15 metų patirtį turinti „FITUS“ sporto klubo trenerė Ieva Morkienė sako, kad tempimo treniruotės pastaruoju metu surenka pilnas sales įvairaus amžiaus vyrų ir moterų – jie žino, kad kūnas turi būti ne tik ištreni...
Skaityti toliau
Permanentinio makiažo ekspertės: keisti specialybę niekada ne per vėlu
Grožis
·Skaityta 4 min

Permanentinio makiažo ekspertės: keisti specialybę niekada ne per vėlu

2019-03-08
Jaučiatės įstrigę savo darbe? Anot Vilniuje esančios „PM akademijos“ įkūrėjų, ilgalaikio makiažo meistrių Romos Žilionytės ir Lilijos Šmeliovos, neverta kankintis. Gal pats metas išbandyti save naujoje srityje? Asmeninę patirtį keičiant profesiją ir kaip įgyti permanentinio makiažo specialybę, pasakoja šios srities ekspertės....
Skaityti toliau
10 pavasario grožio ritualų: priemonės ir gudrybės
Grožis
·Skaityta 2 min

10 pavasario grožio ritualų: priemonės ir gudrybės

2019-03-06
Sakoma, jog ruda spalva suteikia šilumos, jaukumo, nuteikia atsakingai ir rimtai žvelgti į Pasaulį. Taip pat, drauge nukelia į svajones – kur kvepia saldžiai šokoladas, kur būname tokios, kokios norime būti, kur svajojame apie geresnį rytojų, kai šiandiena atrodė pernelyg sunki... Nepamiršk skirti laiko sau, pailsėti, pakeisti šukuoseną ar nusipirkti naują makiažo priemonę, siūlau išbandyti priemones, kurios turi rusvos, rudos, gintaro, baklažaninius atspalvius, kurias, ...
Skaityti toliau
Vienos gražiausių Lietuvos merginų Gabijos Varnaitės žavesio paslaptis: kasdien grožiui skiria kelias minutes (FOTO)
Grožis
·Skaityta 22 min

Vienos gražiausių Lietuvos merginų Gabijos Varnaitės žavesio paslaptis: kasdien grožiui skiria kelias minutes (FOTO)

2019-03-05
Mados ir kultūros pasaulyje dažnai sutinkamą „Eyes Mast Studio“ įkūrėją, tinklaraštininkę Gabiją Varnaitę retai išvysime su ryškiu vakariniu makiažu. Vizitine jos įvaizdžio kortele, nepriklausomai nuo metų laiko ar progos, išlieka skoninga apranga ir minimalaus dieninio makiažo derinys. „Esu už kasdienį natūralų grožį. Kažko apgauti, perdėtai išryškinti nematau prasmės. Kuo natūraliau moteris atrodo, tuo man ji yra gražesnė“, – įsitikinusi mados ikona....
Skaityti toliau
Atnaujink kosmetinę pavasarį: laimėk 2 puikias „Artistry“ priemones!
Grožis
·Skaityta 1 min

Atnaujink kosmetinę pavasarį: laimėk 2 puikias „Artistry“ priemones!

2019-03-04
Pavasarį trokštame atsinaujinti, todėl pokyčius pradėkime nuo kosmetinės. Graži, lygi, spindinti oda - ne tik genetikos, aplinkos poveikio, bet ir kokybiškų kosmetikos bei veido odos priežiūros priemonių rezultatas. Pasirūpink savo odos grožiu papildydama kosmetinę 2 ypatingomis grožio priemonėmis!...
Skaityti toliau
Paaiškėjo netikėta nuovargio ir išsekimo priežastis
Grožis
·Skaityta 2 min

Paaiškėjo netikėta nuovargio ir išsekimo priežastis

2019-03-04
„Atidžiai rūpintis savo sveikata, tai kaip kaupti pinigus banke“, - yra pasakiusi žymi amerikiečių autorė Louise Hay. Ir ji buvo teisi. Juk ar daugelis iš mūsų sąžiningai taupo, kaupia pinigus banke? Tyrimai rodo, kad ne visi. Šiuos rezultatus galime palyginti ir su sveikata. Kai jaučiamės prastai, imame ieškoti to priežasčių. Neatradę jų numojame ranka ir, paskendę darbuose, pamirštame visas ligas....
Skaityti toliau
Revoliucinis pilateso reformeris: sukurtas kareiviams vyrams
Grožis
·Skaityta 4 min

Revoliucinis pilateso reformeris: sukurtas kareiviams vyrams, tačiau pamiltas ir moterų

2019-02-22
Pilates, kaip ir dauguma grupinių treniruočių, dažnai laikomos moterišku užsiėmimu. Vis dėlto, mažai kas žino, kad pilateso sistema buvo sukurta armijoje kareiviams vyro Džozefo Pilateso. Šiandien populiariausias pasaulyje pilateso „Reformerio“ treniruoklis pritaikytas tiek profesionalių sportininkų, tiek eilinio žmogaus raumenų balanso, jėgos ir lankstumo gerinimui ir netgi atsistatymui po traumų ar gimdymų. Studijos Kaune „Energy Pilates“ trenerės Giedrė Vaitauskie...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

vakarinis įvaizdis

Stilingiausi žiemos aksesuarai: kuo pagyvinti kalėdinį ar Naujųjų metų vakarinį įvaizdį

vakarinės suknelės zara

Gražiausios „Zara“ vakarinės suknelės: modeliai, kurie džiugins ir po žiemos švenčių

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

„The North Face x SKIMS“ kolekcija

Stilingos merginos kraustosi iš proto: TOP 7 SKIMS prekės, kurios visuomet išperkamos

TAIP PAT SKAITYKITE

Lūpų šveitiklis: madinga ar reikalinga priemonė?

Lūpų šveitiklis: madinga ar reikalinga priemonė?

Kaip atpažinti patikimus aplinkosauginius teiginius ir išvengti žaliojo smegenų plovimo

Kaip atpažinti patikimus aplinkosauginius teiginius ir išvengti žaliojo smegenų plovimo

Panevėžio rajone vyras smurtavo prieš nepilnametį

Visi apie juos kalba: barmenas Rapolas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai be abejonės nustebins svečius

Visi apie juos kalba: barmenas Rapolas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai be abejonės nustebins svečius

Ką per šventes gali išgyventi paaugliai: specialistė pasidalijo patarimais, kaip turėtų elgtis tėvai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.