Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos mados savaitės atidarymas

    Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Garnier“ mobilizavosi kovai su COVID - 19
Grožis
·Skaityta 1 min

„Garnier“ mobilizavosi kovai su COVID – 19

2020-04-29
 Be to, vykdydama L’Oréal kovos su koronavirusu solidarumo programą, Garnier pagamins ir nemokamai išdalys milijonus valomųjų rankų gelių visiems savo mažmeninės prekybos vietų darbuotojams. Taip Garnier stengiasi apsaugoti žmones, kurie kasdien nenuilstamai triūsia dėl mūsų visų gerovės, ir jiems padėkoti....
Skaityti toliau
Mitybos specialistė: nereikia atsisakyti duonos norint sveikai gyventi
Grožis
·Skaityta 1 min

Mitybos specialistė: nereikia atsisakyti duonos norint sveikai gyventi

2018-06-16
Norint, kad treniruotė praeitų išties produktyviai ir jos metu nepristigtų jėgų, būtina sportui pasiruošti iš anksto: ne tik sočiai, bet ir sveikai pavalgyti. Asmeninės trenerės, mitybos specialistės Rūtos Beišytės-Aminovos teigimu, puikus maisto pasirinkimas prieš treniruotę yra duona. Teisingai parinkta, reguliariai valgoma duona užtikrins ne tik gerą savijautą treniruotės metu, bet ir pasitarnaus siekiant pastebimų rezultatų....
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Gydytoja dermatologė: norint tobulo šventinio makiažo, svarbu pirmiausia pasirūpinti veido oda

2024-12-11
Artėjančios didžiosios metų šventės – puiki proga pasipuošti makiažu. Tačiau norint, kad šventinis makiažas atrodytų gerai ir ilgai išsilaikytų, pirmiausia svarbu tinkamai pasirūpinti veido oda.
Skaityti toliau
Didžiulės nuotakų makiažo klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

Didžiulės nuotakų makiažo klaidos, pasitaikančios ir panelėms

2015-08-08
Gerokai įpusėjus didžiajam vestuvių sezonui, makiažo meistrė ir vizažo trenerė Birutė Pajedienė nori pasidalinti keletu patarimų, kaip išvengti klaidų nuotakos makiaže....
Skaityti toliau
„Riebaluotų“ plaukų mada sugrįžta: kontroversiškiausią šukuoseną dabar renkasi visos (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

„Riebaluotų“ plaukų mada sugrįžta: kontroversiškiausią šukuoseną dabar renkasi visos (FOTO)

2017-06-14
2013 m. ant podiumo pastebėta riebaluotų plaukų tendencija sugrįžta su trenksmu. Nors plaukų stilistai teigia, jog šio sezono vinis - šlapių plaukų įvaizdis, kai kurios įžymybės demonstruoja ne stilingąją vandeniu sudrėkintų plaukų išvaizdą, o neplautų plaukų madą....
Skaityti toliau
Tokio šukuosenų tendencijų pristatymo Lietuvoje dar nebuvo
Grožis
·Skaityta 1 min

Tokio šukuosenų tendencijų pristatymo Lietuvoje dar nebuvo

2017-04-04
Nerandi įkvėpimo ilgai lauktam įvaizdžio atnaujinimui? Idėjų galima semtis net iš... socialinių tinklų! Būtent taip naujausias Z kartai skirtas šukuosenų tendencijas pristato grožio teatras „Hair Cocktail Bar“....
Skaityti toliau
veido kremas
Grožis
·Skaityta 3 min

Žieminė odos priežiūra: kaip apsaugoti veidą nuo šaltų orų

2024-11-28
Atėjus žiemai, mūsų oda susiduria su rimtais išbandymais: šaltas vėjas, žema temperatūra ir sausas patalpų oras gali sukelti odos šerpetojimą, paraudimą ar net skausmingą išsausėjimą.
Skaityti toliau
hailey bieber
Grožis
·Skaityta 1 min

Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

2025-10-29
Šį mėnesį vykusiame „Academy Museum Gala“ renginyje manekenės Hailey Bieber manikiūras patraukė ne vienos madistės dėmėsį. Spindintys rudi nagai, praminti „cat eye“, – karčiausias sezono hitas.
Skaityti toliau
RŪGŠTINIS PILINGAS
Grožis
·Skaityta 2 min

Grožio klaidos, kurios sendina net jaunas moteris

2025-05-09
Norime atrodyti gaiviai, sveikai ir pasitikėti savimi. Tačiau kartais, net to nesuvokdamos, pačios padarome grožio klaidų, kurios ne tik nepadeda, bet ir sendina išvaizdą – net jei dar esame jaunos. Netinkamas makiažas, neteisinga odos priežiūra ar pasirinktas drabužių stilius gali pridėti metų ir paversti išvaizdą nuobodžia arba pavargusia.
Skaityti toliau
odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 3 min

Tinkamiausi produktai jautriai odai po procedūrų: kaip pasirūpinti oda, kad ji išliktų sveika ir švelni?

2025-01-13
Jautri oda po kosmetinių procedūrų, tokių kaip depiliacija, veido valymas ar cheminis šveitimas, gali būti itin pažeidžiama ir reikalauti ypatingos priežiūros. Netinkamai parinktos priemonės gali sukelti sudirgimą, paraudimą ar net uždegimus.
Skaityti toliau
Ar ji ką nors valgo? Garsiame šou pasirodžiusi Gigi Hadid neramina aplinkinius (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Ar ji ką nors valgo? Garsiame šou pasirodžiusi Gigi Hadid neramina aplinkinius (FOTO)

2017-02-09
Šiandien Kalifornijoje įvykęs dizainerio Tommy Hilfiger madų šou kvietė pasižvalgyti ne tik į naujausias mados tendencijas, bet ir į garsiausius pasaulio modelius....
Skaityti toliau
plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip apsaugoti plaukus nuo chloro: praktiniai patarimai lankantiems baseiną

2025-08-21
Reguliarus lankymasis baseine – puikus būdas palaikyti fizinę formą, atsipalaiduoti ir stiprinti sveikatą. Tačiau chloro prisotintas vanduo, kuris būtinas vandens švarai užtikrinti, deja, nėra draugiškas mūsų plaukams.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas

Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas: fotosesijoje įsiamžino sportui neabejingos merginos

Kopenhagos mados savaitės atidarymas

Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

Fikusas

Fikusas – nepretenzingas, bet įspūdingas: priežiūra, persodinimas ir svarbiausi patarimai

Knygos

Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

Baletas

Lietuvos baletui – šimtas metų: gala koncertas istorinėje vietoje

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje
Žieminių česnakų sodinimas 2026: Mėnulio kalendorius ir viena klaida, kurią daro daugelis

Žieminių česnakų sodinimas 2026: Mėnulio kalendorius ir viena klaida, kurią daro daugelis
Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima
Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)

Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)
Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.