Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

A iki Z

Grožis

·Skaityta 1 min

5 gudrūs būdai, kaip sumažinti celiulitą vos per 2 savaites

2024-05-20

Pagaliau artėja vasara, o ant kojų apsigyvenęs celiulitas kelia tokį baugulį, jog net oda šiurpsta. Nusiramink – net 90 procentų viso pasaulio moterų bei merginų susiduria su apelsino žievelės efektu. Laimei, yra keletą veiksmingų būdų jei ne visiškai išnaikinti celiulitą, tai bent jau jį gerokai sumažinti....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kad kojos iškart atrodytų lieknesnės

2024-04-17

Šylantis oras kaip niekas kitas primena, kad trumpų sijonų ir šortų sezonas prasidėjo. Tačiau norint dėvėti tokius drabužėlius reikėtų puikuotis estetiškai atrodančiomis kojomis. O ką daryti, jei visą žiemą tinginiavai, o lieknesnių kojų nori jau dabar?!...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kaip atsisveikinti su atsikišusiu pilvuku

2024-09-04

Savaitgalį ruošiesi šventei, festivaliui ar vakarėliui ir nori plokštesnio pilvuko? Išlaikyti dailų pilvuką, ko gero, viena sunkiausių užduočių. Juk aplink tiek skanėstų, o ir vakaras su geru filmu lovoje šaltuoju metu vilioja labiau nei treniruotė sporto klube. Vis dėlto išlaikyti gražų pilvą įmanoma, tereikia įsidemėti šias tris taisykles......

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kaip atsisveikinti su spuogeliais jų nespaudžiant

2022-01-09

Kalbant apie odą, sunku laikytis „šalin rankas“ politikos. O ypač tuomet, kai netikėtai išlenda bjaurus spuogas. Nekalbėsime apie įvairias priežastis, kodėl spuogų spaudinėjimas gali pakenkti jūsų odai, tačiau turite žinoti, kad tai gali baigtis dar stipresniu bėrimu, odos sudirgimu ar net randais. Taigi, trumpai tariant, nedarykite to....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

5 gudrybės, norinčioms turėti liauną ir sportišką pilvuką

2021-09-20

Išsikišęs pilvukas dažnai iš mūsų gadina nuotaiką. Nors sakoma, jog save mylėti reikia visokią, bet pasportuoti ir taip padailinti kūno linijas dar nepakenkė nė vienai....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

5 gydytojos dietologės patarimai, kaip rudens sezonu išlikti sveikoms ir išlaikyti dailias kūno formas

2021-09-27

Atvėsus orams, norime sušilti tiek iš išorės, tiek iš vidaus, ir nė nesuprasdami pradedame valgyti, valgyti ir dar kartą valgyti. Deja, pasirinkus tik greitai pasisavinamų angliavandenių prisotintus užkandžius, pasitenkinimas ir džiaugsmas išnyksta taip pat greit kaip ir atsiradęs. Vilmos Juodkazienės, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertės ,teigimu, maistas vienareikšmiškai daro įtaką ne tik mūsų fizinei, bet ir psichologinei savijautai, ypatingai prasidedant sezonų ...

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 idėjos, kad raudona manikiūro spalva neatsibostų

2024-09-03

Raudona spalva yra nesenstanti klasika manikiūro pasaulyje. Ji spinduliuoja elegancija, drąsa ir aistra, todėl raudonas manikiūras dažnai tampa moterų pasirinkimu tiek ypatingoms progoms, tiek kasdieniam įvaizdžiui.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 įdomios prancūziško manikiūro idėjos spaliui

2025-10-15

Prancūziškas manikiūras – amžina klasika, kuri niekada neišeina iš mados. Tačiau šiandien jis įgauna įvairių modernių interpretacijų, leidžiančių žaisti spalvomis, formomis ir tekstūromis.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

5 įdomūs faktai apie krūtų didinimo operaciją, kurių nežinojote

2025-10-07

Krūtų didinimo operacija – viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų pasaulyje. Tačiau už skaičių ir statistikos slepiasi daug įdomių, netikėtų ir mažai kam žinomų faktų. Štai penki iš jų, kurie gali nustebinti net tas, kurios domisi šia tema.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

5 įpročiai, kurie labiausiai kenkia mūsų plaukų grožiui: šiukštu to nedarykite!

2025-01-16

Sveiki ir blizgantys plaukai – daugelio trokštamas grožio idealas. Tačiau net patys geriausi šampūnai ar kondicionieriai nepadės, jei kasdien darote veiksmus, kurie kenkia jūsų plaukams.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

5 įpročiai, kurie palieka ryškiausią žymę moterų veiduose

2024-10-02

Mūsų kasdieniai įpročiai turi didelės įtakos ne tik bendrai sveikatai, bet ir odos išvaizdai. Veidas dažnai tampa veidrodžiu, kuris atspindi mūsų gyvenimo būdą, mitybą ir emocinę būseną.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

5 įpročiai, kurie pasendina greičiau nei raukšlės. Ką keisti jau dabar?

2025-03-12

Daugelis žmonių mano, kad pagrindinė senėjimo priežastis yra raukšlės, tačiau iš tikrųjų tam įtaką daro ir kasdieniai įpročiai. Net jei oda dar lygi, netinkama gyvensena gali sukelti nuovargio, prislėgtumo ar net vizualinio senėjimo įspūdį.

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos