Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    šukuosena

    Vasaros mada moterims po 50-ies: kas atrodo gaiviai, o kas sendina

    Šortai

    Šortai po 40-ies: kaip juos dėvėti stilingai, o ne per jaunatviškai

    šypsena

    5 vasaros drabužiai, kurie moterims po 40-ies suteikia elegancijos be pastangų

    Pavasario tendencijos

    Šie drabužiai vasarą atrodo pigiai: stilistai pataria jų vengti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

    5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    Kaklo savimasažas / Magnific nuotr.

    Kaklas po 40-ies dažnai sensta greičiau nei veidas: 5 klaidos, kurios tai paspartina

    Blakstienų tušas

    3 triukai, kaip padaryti blakstienas vizualiai tankesnes

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiūri filmą

    Už nemokamus filmus susimoka saugumu: nuo virusų reklaminiuose skydeliuose iki rusiškų serverių

    Forestas Gampas - filmas

    Forestas Gampas (Forrest Gump, 1994): filmas, kuris gydo širdį

    Vasara

    Testas: kokios vasaros tau reikia šiemet? Atsakyk į 5 klausimus ir sužinok

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pavydas

    Astrologai perspėja: šiems Zodiako ženklams geriau nekelti pavydo

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Birželio 16 d. horoskopas: antradienis atneš daugiau aiškumo, bet pareikalaus kantrybės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 15–21 d.): kam žvaigždės žada daugiau aistros nei planų?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 16–21 d.: augantis Mėnulis atneš norą veikti drąsiau

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Intymi poros akimirka lovoje / Shutterstock nuotr.

    Sekso pozos moterims: kurios dažniausiai suteikia daugiausia malonumo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 15–21 d.): kam žvaigždės žada daugiau aistros nei planų?

    Moteris skaito netikėčiausius faktus / Pexels nuotr.

    Sekso pasaulio rekordai: faktai, kurie stebina labiau nei drąsiausios fantazijos

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Manikiūras rudeniui
Grožis
·Skaityta 1 min

Top 5 nagų lakai lapkričiui: populiariausios spalvos ir tendencijos

2024-11-07
Lapkritis atneša rudenio pabaigos atmosferą ir artėjantį šventinį laukimą. Tai puikus metas atnaujinti savo nagų lakų kolekciją ir išbandyti šio sezono madingiausias spalvas.
Skaityti toliau
Kokia hialurono rūgšties galia žmogaus kūnui?
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką žinoti apie hialurono rūgštį ir jos naudą odai?

2024-11-13
Hialurono rūgštis yra vienas populiariausių ingredientų odos priežiūros produktuose, vertinama dėl gebėjimo drėkinti, suteikti odai putlumo ir lygumo. Nors natūraliai egzistuoja žmogaus organizme, senstant jos kiekis mažėja, o oda praranda elastingumą ir drėgmę.
Skaityti toliau
Figūros košmaras - riebaliukai ant klubų. Naikink juos nedelsiant! (VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Figūros košmaras – riebaliukai ant klubų. Naikink juos nedelsiant! (VIDEO)

2013-06-05
Įsivaizduok: atėjus vasarai iš spintos gilumos išsitrauki savo skinny džinsus, nieko nelaukdama į juos įsispraudi ir veidrodyje pamatai visu grožiu per džinsų viršų išdribusius riebaliukus ant klubų....
Skaityti toliau
telefonas
Grožis
·Skaityta 3 min

Orai vėsta: kada laikas pradėti dėvėti kepurę ir kaip saugoti plaukus?

2024-11-07
Kaip ir mūsų oda, taip ir plaukai skirtingais sezonais patiria orų permainų keliamus iššūkius. Atėjus rudeniui šaltis ir žvarba turi didžiausią, dažniausiai neigiamą, poveikį plaukams ir galvos odai.
Skaityti toliau
Kojos kaip smilgelės: kaip tokias turėti?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kojos kaip smilgelės: kaip tokias turėti?

2015-08-14
Tarp panelių sklando mitas, jog atliekant tokius sporto pratimus kaip pritūpimai ar įtūpstai kojos ne gražėja, bet darosi raumeniningos. O raumenys ant panelių kojų juk, anot kai kurių merginų, yra taip baisu!...
Skaityti toliau
Niujorko mados savaitėje demonstruoti nagai: tokiais tuoj puošimės visos(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Niujorko mados savaitėje demonstruoti nagai: tokiais tuoj puošimės visos(FOTO)

2016-09-15
Besibaigianti Niujorko mados savaitė stebina ne tik įspūdingomis garsiausių pasaulio dizainerių drabužių kolekcijomis, bet ir išradingomis nagų dizaino madomis. Didelio dėmesio šiemet ir vėl susilaukė drąsūs gerai žinomų nagų grožio produktų gamintojų CND nagų dizainai, kurti mados ženklo „Libertine“ 2017 metų pavasario-vasaros kolekcijos pristatymui....
Skaityti toliau
Grožis iš šaldytuvo: naminės veido kaukės
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožis iš šaldytuvo: naminės veido kaukės, naikinančios odos problemas

2024-02-08
Net neabejojam, kad vonioje turi ne vieną veido kaukę, kurios pakuotė žada stebuklingą tavo odos atgimimą....
Skaityti toliau
Kokia tvarka naudoti veido priežiūros priemones?
Grožis
·Skaityta 1 min

Kokia tvarka naudoti veido priežiūros priemones?

2024-05-08
Veido priežiūros rutina dar niekuomet nebuvo tokia paprasta ir kartu sudėtinga. Turime begalinį kosmetinių priemonių pasirinkimą bet kokiam odos tipui, bet kokiai odos problemai spręsti....
Skaityti toliau
Dėl ko ginčijasi Lady Gagos gerbėjai? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Dėl ko ginčijasi Lady Gagos gerbėjai? (FOTO)

2015-11-27
Putlios lūpos - tikra gamtos dovana. Deja, ne visos gali pasigirti putliomis lūpomis, todėl nemažai merginų ryžtasi padidinti lūpas dirbtiniu būdu....
Skaityti toliau
geliniai nagai
Grožis
·Skaityta 2 min

6 madingiausios nagų spalvos 2025 metams: nuo švelnios elegancijos iki drąsių akcentų

2025-03-24
Nauji metai – naujos grožio tendencijos! 2025-ieji nagų madoje žada įvairovę, kūrybiškumą ir netikėtus spalvų derinius. Šį sezoną dominuos tiek natūralūs, tiek išraiškingi atspalviai, leidžiantys kiekvienai moteriai rasti savo stilių – ar tai būtų subtilus kasdienis manikiūras, ar akį traukiantis akcentas vakarui.
Skaityti toliau
Grožis prieš laiką: odos priežiūra pagal amžiaus grupę
Grožis
·Skaityta 4 min

Grožis prieš laiką: odos priežiūra pagal amžiaus grupę

2018-10-23
Senėjimas – natūralus procesas, ir jo požymiai odoje yra neišvengiami. Moterys visais laikais ieškojo būdų įveikti jo žymes. Grožio terapeutė-technologė, kosmetologė, cheminio pilingo specialistė, Šv. Ignaco Lojolos kolegijos Grožio terapijos programos dėstytoja Gerda Gedžiūtė teigia, kad naujausių tyrimų, šiuolaikinių technologijų ir novatoriškų ingredientų dėka galime pristabdyti laiko požymius ir paaiškina, kaip prižiūrėti odą pagal amžiaus grupę....
Skaityti toliau
Šukuosenos
Grožis
·Skaityta 1 min

Koks skyrimas tinkamiausias pagal veido formą?

2024-09-06
Renkantis tobulą šukuoseną, vienas svarbiausių elementų yra plaukų skyrimas. Skyrimo linija gali pabrėžti ar subalansuoti veido bruožus
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Knarkimas: juokingas garsas ar pavojaus signalas? Atskleidė, kada reikėtų sunerimti 

šukuosena

Vasaros mada moterims po 50-ies: kas atrodo gaiviai, o kas sendina

Šortai

Šortai po 40-ies: kaip juos dėvėti stilingai, o ne per jaunatviškai

šypsena

5 vasaros drabužiai, kurie moterims po 40-ies suteikia elegancijos be pastangų

Pavasario tendencijos

Šie drabužiai vasarą atrodo pigiai: stilistai pataria jų vengti

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo bulvės žarijose iki šiuolaikinio grilio: ką verta išbandyti vietoj įprastų šašlykų

Nuo bulvės žarijose iki šiuolaikinio grilio: ką verta išbandyti vietoj įprastų šašlykų

Baltasparniai šiltnamyje: kaip atpažinti ir ką daryti, kol dar nevėlu

Baltasparniai šiltnamyje: kaip atpažinti ir ką daryti, kol dar nevėlu

Arbūzas kitaip: 2 gaivūs vasaros receptai su lašiša, feta ir halumiu

Arbūzas kitaip: 2 gaivūs vasaros receptai su lašiša, feta ir halumiu

Kodėl pomidorai trūkinėja: laistymo klaida, kurią daro daugelis

Kodėl pomidorai trūkinėja: laistymo klaida, kurią daro daugelis

Psichoterapeutė paaiškino, kodėl Z kartai sunkiau tapti savarankiška: problema slypi ne žinių trūkume

Psichoterapeutė paaiškino, kodėl Z kartai sunkiau tapti savarankiška: problema slypi ne žinių trūkume

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.