Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris eina gatve / AI sugeneruota nuotr.

    5 drabužiai, kurie paprastą derinį akimirksniu paverčia „wow“ įvaizdžiu

    vasaros tendencijos

    Šių sandalų geriau nepirkti: jie sugadina net elegantiškiausią vasaros aprangą

    Vilniaus gatvėse – vasaros stiliaus pamoka: 7 detalės, kurios paprastą derinį paverčia išskirtiniu

    stilius

    Kasdienės elegancijos paslaptys: 4 stiliaus taisyklės, kurių laikosi mados žinovės

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Beach bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Beach babe bob“ – vasaros kirpimas, kurį jau išbandė Kim Kardashian

    Įdegis

    Netolygus įdegis: kaip išlyginti odos spalvą ir nepadaryti dar daugiau žalos?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    „No makeup“ makiažas vasarai: gaivi oda be sunkių sluoksnių

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

    Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

    Kelionė

    7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Šis augalas gali pritraukti meilę į jūsų gyvenimą: ką rinktis pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 17 d.): vienam Zodiako ženklui teks išgirsti nemalonią tiesą

    horoskopas

    Koks žmogus jus labiausiai traukia pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 16 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Magnific nuotr.

    Ar jis tavimi naudojasi? 6 ženklai, kad jam esi tik patogus pasirinkimas

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Ar verta grįžti pas buvusį? 8 klausimai, kuriuos turi sau užduoti prieš parašydama

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl kartais norisi ne sekso, o būti geidžiamai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Modelis Simona Burbaitė - atvirai apie ašaras
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Modelis Simona Burbaitė – atvirai apie ašaras, meilę ir prarastas drauges

2015-04-12
,,Mis Lietuva 2013“ 1 – oji vicemis ir ,,Mis Visatos 2013” dalyvė, iš Panevėžio kilusi Simona Burbaitė griauna stereotipus apie tuštučių modelių įvaizdį. Universitete paskutiniame kurse mokslus kremtanti mergina turi didelių planų: ateityje ketina įkurti sveikatingumo centrą, grožio mokyklą, o kol kas Simona sunkiai dirba siekdama svajonių. Mergina saugi, nes jos siekius palaiko ilgametis mylimasis, tik... kur dingo jos draugės? Ir kodėl kartais, praėjusi podiumu, Simo...
Skaityti toliau
Modelis Solveiga Mykolaitytė: „Yra keli svarbiausi įpročiai
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Modelis Solveiga Mykolaitytė: „Yra keli svarbiausi įpročiai, padedantys išlaikyti sveikatą ir grožį“

2019-01-29
Gera savijauta – pagrindinė grožio ir vidinės pusiausvyros paslaptis, teigia daugelį metų grožio industrijoje dirbantis modelis Solveiga Mykolaitytė. Moteris tikina, jog kasdien darbe gerai atrodyti jai padeda kruopštus, atsakingas ir visapusiškas rūpinimasis savimi. ...
Skaityti toliau
Modelis Violeta Repčenkaitė savo šokiu prikaustė tūkstančius sekėjų: judesys stiprina moterų vienybę
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Modelis Violeta Repčenkaitė savo šokiu prikaustė tūkstančius sekėjų: judesys stiprina moterų vienybę

2022-11-21
Modelis, sąmoningumo stovyklas moterims organizuojanti Violeta Repčenkaitė socialinio tinklo Instagram platformoje yra subūrusi nemenką būrį sekėjų....
Skaityti toliau
Modelių agentūros savininkė J. Kiguolė apie sūnaus sprendimą sukti mados pasaulio keliu Japonijoje: „Vaikui pakirpti sparnų negalėjau“
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Modelių agentūros savininkė J. Kiguolė apie sūnaus sprendimą sukti mados pasaulio keliu Japonijoje: „Vaikui pakirpti sparnų negalėjau“

2023-11-17
Prieš dvidešimt metų Jurgita Kiguolė įkūrė iki šiol sėkmingai veiklą vystančią modelių agentūrą „Supermodels“, tačiau šiandien prisiminusi pirmąsias verslo dienas, nevengia pasijuokti iš tuomet drąsių ir avantiūriškų savo sprendimų. ...
Skaityti toliau
Modelių gyvenimo užkulisiai: „Nėra lengviau su pomėgiais derinamo darbo“
Tapk modeliu
·Skaityta 5 min

Modelių gyvenimo užkulisiai: „Nėra lengviau su pomėgiais derinamo darbo“

2017-09-29
Daugeliui jaunų mergaičių modelių darbas skamba kaip svajonių profesija. Deja, paskutiniais metais pasaulyje įsivyravo nuomonė, kad modeliai sugeba tik pozuoti prieš kameras ir grakščiai vaikščioti podiumu. Tiesa yra kitokia – didžioji dalis grožio industrijos atstovų be kastingų ir varginančių fotosesijų spėja atrasti išskirtines veiklas ir pomėgius. Apie modelių profesiją, mylimus darbus ir laiko derinimą pasakoja modelių agentūros IMAGE GROUP modeliai Raminta Juoz...
Skaityti toliau
Modelių pasaulio pažiba diktuoja naują
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Modelių pasaulio pažiba diktuoja naują, stebinantį grožio standartą (FOTO)

2015-08-19
Dar visai neseniai iš mūsų kaimynės Estijos kilusi Alexandra Elizabeth Ljadov (17) buvo paprasta paauglė, kuriai modelių olimpas buvo tolimas tarsi Mėnulis. Sėkmė jai nusišypsojo keistoje vietoje - dalyvaudama grilio festivalyje su draugais ji buvo pastebėta garsios modelių agentūros....
Skaityti toliau
Modelių standartus laužanti naujoji Ashley Graham: „Neįsivaizduojate
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Modelių standartus laužanti naujoji Ashley Graham: „Neįsivaizduojate, kiek vaikinų žinučių kasdien sulaukiu“ (FOTO)

2017-11-22
Įprasta manyti, jog tik liaunų, manekeniškų formų merginos susilaukia vyriškosios lyties dėmesio. Tai gali paneigti populiarėjantis plus size modelis, britė Ashley Alexis, kuri laikoma stipria konkurente iš garsiausios apvalių formų manekenės pozicijų nenorinčiai trauktis Ashley Graham....
Skaityti toliau
Modelių tipažai: kuriam priklausai tu?
Tapk modeliu
·Skaityta 3 min

Modelių tipažai: kuriam priklausai tu?

2015-09-16
Dažnai girdime sakant, jog modeliai skirstomi pagal tipažus. Atėjus į kastingą, profesionalo akis netrunka nustatyti, kokio tipo galėtų būti šis modelis – universalaus, įvaizdinio ar komercinio. Būtent nuo to priklauso, su kuo mergina ar vaikinas galėtų bendradarbiauti pradėjęs modelio karjerą. Jei žadi užsukti į šį mėnesį visoje Lietuvoje vykstančius modelių agentūros IMAGE GROUP ir PANELĖS atrankos kastingus, tokią informaciją tau privalu žinoti!...
Skaityti toliau
Vaikai žaidžia lauke
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Mokinių atostogos: kada ilsėsis 2025–2026 ir 2026–2027 mokslo metais?

2025-09-25
Kaip rašoma portale Tavovaikas, moksleiviams ir jų tėveliams viena svarbiausių temų – atostogų grafikas. Aiškiai žinant, kada laukia rudens, žiemos, pavasario ar vasaros atostogos, galima lengviau planuoti šeimos poilsį, keliones bei laisvalaikį. Nuo rugsėjo įsigalioja pakeitimai ugdymo procese, todėl pateikiame atnaujintą 2025–2026 mokslo metų ir 2026–2027 mokslo metų atostogų tvarkaraštį.
Skaityti toliau
Moksleivės paviešinta oralinio nuotrauka sukėlė skandalą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Moksleivės paviešinta oralinio nuotrauka sukėlė skandalą

2014-09-25
Vidutinis atsisveikinimo su nekaltybe amžius JAV – 17 metų. Tačiau egzistuoja ir tokia statistika, kuri teigia, kad pusė 15-19 metų jaunuolių (tiek vaikinų, tiek merginų) užsiiminėja oraliniu seksu....
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Moksleivės, kurios kuria dainas žvaigždėms

2009-12-23
Patyčių ir smurto problema Lietuvoje yra labai aktuali. Tiek mokyklose, tiek už jų sienų. Paskaitos šiomis temomis moksleiviams baigia pabosti, todėl žymūs Lietuvos dainininkai ir muzikantai surengė jaunuoliams kiek kitokią socialinę akciją prieš patyčias - konkursą „Sukurk žvaigždei dainą“....
Skaityti toliau
Moksleiviai raginami pasinaudoti kultūros pasu: pažvelk
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Moksleiviai raginami pasinaudoti kultūros pasu: pažvelk, kokia tavęs laukia nauda!

2019-09-03
Po vasaros atostogų į mokyklas grįžę moksleiviai gali naudotis daugiau nei trečdaliu išaugusia Kultūros paso paslaugų rinkinio pasiūla, praneša Kultūros ministerija. Kultūros ministras Mindaugas Kvietkauskas patvirtino naują Kultūros paso paslaugų rinkinį, kuriame nurodomos kultūros ir meno paslaugos, skirtos 1–12 klasių mokiniams....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris eina gatve / AI sugeneruota nuotr.

5 drabužiai, kurie paprastą derinį akimirksniu paverčia „wow“ įvaizdžiu

Beach bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

„Beach babe bob“ – vasaros kirpimas, kurį jau išbandė Kim Kardashian

Pora / Magnific nuotr.

Ar jis tavimi naudojasi? 6 ženklai, kad jam esi tik patogus pasirinkimas

vasaros tendencijos

Šių sandalų geriau nepirkti: jie sugadina net elegantiškiausią vasaros aprangą

actas

Actas tinka ne viskam: 8 paviršiai, kuriuos rūgštis gali sugadinti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai karšta, prie puodų stovėti nesinori: 3 gaivios vasariškos sriubos, kurias gaminsite ne kartą

Kai karšta, prie puodų stovėti nesinori: 3 gaivios vasariškos sriubos, kurias gaminsite ne kartą

Agurkus palaistė tuo, ką kiti išmeta: sena daržininkų gudrybė sulaukė šimtų patiktukų

Agurkus palaistė tuo, ką kiti išmeta: sena daržininkų gudrybė sulaukė šimtų patiktukų

Turite faršo? Paruoškite šiuos 3 sočius patiekalus – šeima prašys pakartoti

Turite faršo? Paruoškite šiuos 3 sočius patiekalus – šeima prašys pakartoti

Ne tujos ir ne tvora: 7 augalų deriniai, kurie sukuria privatumą mažame kieme

Šios manikiūro spalvos labiausiai tinka mamoms: vasaros tendencijos

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.