Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Viena suknelė gali vizualiai liekninti: kokius modelius rinktis šią vasarą

    Klaipėdos miesto mada

    Klaipėdos gatvės mada: ką apie miesto stilių pasako kasdieniai praeivių deriniai?

    vasaros suknelė

    Vasaros suknelės, kurios 2026 m. atrodo brangiai ir tinka kasdienai

    Dainininkė Dua Lipa

    Dua Lipa vestuvės Londone: nuotakos įvaizdis nustebino ne vieną

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kojų įdegis

    Ką daryti, kad kojos greičiau įdegtų? Saugūs būdai tolygesniam vasaros įdegiui

    Pedikiūras

    Prieš aunantis basutes: pedikiūro klaidos, kurios iškart krenta į akis

    vasaros nagai

    Stilingiausios 2026 vasaros nagų spalvos: kaip lakuoti nagus?

    plaukų kirpimas

    TOP 5 stilingiausi kirpimai šiai vasarai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stingas

    Karščiausi birželio renginiai: Lietuvą sudrebins Stingas, „Kaleo“ ir „Black Eyed Peas“

    Vilniaus miesto mada / Vincas Alesius nuotr.

    Miesto ritmu: gatvės mados derinys, į kurį norisi pažvelgti dar kartą

    Skirmantė Vaičiūtė, LNOBT nuotr.

    LNOBT operos stažuotojai kviečia į prancūziškos muzikos koncertą

    Asociatyvi / AI generuota nuotr.“

    Sugrįžimas (The Return, 2024): Odisėjo namų ilgesys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 2 d.): Vėžių laukia ypatinga staigmena, Jaučiams norėsis švelnumo

    Vasaros horoskopas

    Vasaros horoskopas: kam labiausiai pasiseks meilėje?

    Vasaros horoskopas

    Birželio mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, sveikata ir finansai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

    Pora / DI sugeneruota nuotr.

    7 frazės, kurios santykiuose skamba nekaltai, bet palieka nuoskaudą ilgam

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Rytinis ir vakarinis seksas sukelia visai kitą jausmą – ir tam yra priežastis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pavydėtina lietuvės vizažistės sėkmė: darbas „Facebook“ ir tūkstantinės minios sekėjų
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Pavydėtina lietuvės vizažistės sėkmė: darbas „Facebook“ ir tūkstantinės minios sekėjų

2016-12-12
Vilnietė Nadežda Rydliova (21) į Londoną atvažiavo nemokėdama anglų kalbos ir neturėdama jokio išsilavinimo ar iš anksto suplanuoto darbo. Atvykusi į svajonių miestą ji per dvejus metus savarankiškai išmoko vizažo paslapčių ir tapo „Instagram“ 78 tūkstančių sekėjų turinčia grožio tinklaraštininke. Jos makiažai tapo populiarios programėlės MSQRD kaukėmis, o darbo pasiūlymą ant stalo padėjo pats „Facebook“....
Skaityti toliau
7 būdai
Žurnalas
·Skaityta 3 min

7 būdai, kaip tapti panašiai į žvaigždę

2016-12-04
Kino kūrėjas ir svarbių-dalykų-pasakytojas Romas Zabarauskas specialiai „Panelei“ guldo savo išminties žodį! Ne viskas šiame tekste yra tiesa. Bet tiesą iškart atpažinsit...
Skaityti toliau
Įspūdingo grožio Dainos Bosas dukra pirmą kartą prakalbo viešai: „Komentarai užaugina šarvus“
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Įspūdingo grožio Dainos Bosas dukra pirmą kartą prakalbo viešai: „Komentarai užaugina šarvus“

2016-12-03
Nors pati Maria Randers (16) iki šiol nė karto nekalbėjo su žurnalistais, Lietuva apie ją skaitė, kalbėjo ir darė savas išvadas. Ne vienus metus mamos Dainos Bosas šešėlyje saugota dukra sako, jog pavargo nuo gandų ir apkalbų: „Net jeigu nekalbėsiu, apie mane rašys, todėl nusprendžiau daugiau nebėgti ir nebesislėpti. Pats laikas pačiai save pristatyti.“...
Skaityti toliau
Naujas numeris: gruodžio „Panelėje“ – šventiniai stebuklai
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Naujas numeris: gruodžio „Panelėje“ – šventiniai stebuklai

2016-12-02
Nors gruodis – atsiskaitymų ir darbų apibendrinimų metas – plušėti prie jų žymiai lengviau, kai mintyse skaičiuoji dienas iki Kalėdų, o kambario kampe jau žybčioja žaliaskarė. Iškilmingiausią ir šventiškiausią metų mėnesį PANELĖ pasitinka tviskanti prabanga, o nuo jo viršelio mąslingai šypsosi pirmą kartą viešai prabilusi Maria Randers. Tikras stebuklų metas!...
Skaityti toliau
Makiažas kambariui: kaip savo erdvę paversti mielesne
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Makiažas kambariui: kaip savo erdvę paversti mielesne

2016-11-26
Frazė „kosmetinis remontas“, apibūdinanti nedidelius interjero patobulinimus, yra gerokai teisingesnė, nei manei! Tiems, kurie tvirtina, kad susidomėjimas makiažo priemonėmis ir naujienomis yra be galo neintelektualus ir nenaudingas dalykas, telieka slėptis. Juk žinios, kurias naudoji kasdien gražindama veidą, puikiai pritaikomos… remonto darbams....
Skaityti toliau
Gruodžio viršelyje – savo gyvenimą aukštyn kojomis apvertusi Ieva Zasimauskaitė
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Gruodžio viršelyje – savo gyvenimą aukštyn kojomis apvertusi Ieva Zasimauskaitė

2016-11-17
Šou pasaulis greit įtraukia ir nejučia primeta savo taisykles. Atlikėja Ieva Zasimauskaitė-Kiltinavičienė (23) vos šešiolikos pateko tiesiai į vakarėlių sūkurį ir skaisčiai spindinčių žvaigždžių kompaniją. Televiziniai projektai, koncertai, vakarėliai, minios draugų ir gerbėjų bet kam galėtų sujaukti mintis bei vertybes. Tai, kas kėlė šypseną ir atrodė taip artima, staiga pasidarė svetima ir nebemiela. Ievos dangų užtemdė depresijos debesys....
Skaityti toliau
O atrodo tokie drąsūs... keisčiausios žvaigždžių baimės (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

O atrodo tokie drąsūs… keisčiausios žvaigždžių baimės (FOTO)

2016-11-13
Fobija – tai ne šiaip baimė. Dėl fobijos kenčiantys žmonės išvydę mažą voriuką gali pradėti purtytis, klykti ir verkti, o praskridęs drugelis sukelia žiaukčiojimą ir traukulius. Fobijų pasaulis žvelgiant iš šalies atrodo kurioziškai, tačiau visai nejuokinga, jeigu tavo galvoje gyvena tikra baimė... Ko bijo žvaigždės?...
Skaityti toliau
To nelinkėtume niekam: ši problema paliečia vis daugiau jaunų merginų
Žurnalas
·Skaityta 3 min

To nelinkėtume niekam: ši problema paliečia vis daugiau jaunų merginų

2016-11-12
Ruduo už lango privertė varvėti nosį, nuo įsibėgėjusių mokslų jau džiūsta smegenys, o vakarais dar skubi į darbą? Savaitgaliais nors truputį sulėtini tempą, o vėliau ir vėl viskas nuo pradžių: mažai miego, daug kavos, bėgimas, stresas, nuovargis… Jau jauti organizmo siunčiamus pavojaus signalus? Nusilpęs kūnas nebegali bėgti tavo tempu, o savaime jis tikrai nesustiprės. Pats metas jau dabar imtis veiksmų ir užkirsti kelią pavojingajam išsekimui....
Skaityti toliau
Naujas numeris: lapkričio „PANELĖJE“ – gerųjų pavyzdžių paradas
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Naujas numeris: lapkričio „PANELĖJE“ – gerųjų pavyzdžių paradas

2016-11-05
Niekas nepaneigs, kad lapkritis – tai vienas sudėtingiausių ir nelaukiamiausių mėnesių metuose. Moksluose pats kontrolinių įkarštis, už lango pilka ir šalta, o rasti optimizmo bei laimės likučių nuo atostogomis kvepiančios vasaros vis sunkiau. Būtent dėl to Tau paruošėme stiprių ir optimizmu trykštančių žmonių istorijų kupiną PANELĘ. Juos laikome pavyzdžiais ir baksnojame pirštu, mintyse klausdami: „Kaip jiems taip pavyko?“ Į šį klausimą sau atsakysi perska...
Skaityti toliau
Neįtikėtina jaunojo dizainerio istorija: iš Tytuvėnų tiesiai pas Holivudo žvaigždes
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina jaunojo dizainerio istorija: iš Tytuvėnų tiesiai pas Holivudo žvaigždes

2016-10-14
Išgirdus drabužių dizainerio Vytoldo Miliausko gyvenimo istoriją gali tik dar kartą įsitikinti, kad gyvenime nieko nėra neįmanomo. Ir mažo Tytuvėnų miestelio kilęs vaikinas dabar yra pagrindinis Holivudo reperio Tynie Tempah drabužių kūrėjas, o jo kolekcija pirmą kartą sužybės Londono mados savaitėje....
Skaityti toliau
Jauniausi Lietuvos reperiai - paaugliai
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Jauniausi Lietuvos reperiai – paaugliai, kurių klausosi tūkstantinės minios

2016-10-12
Vieni šeštoje klasėje gyvena kompiuteriniais žaidimais ir namų darbų galvos skausmu, o kiti, kaip Pijus Vasiliauskas (12) ir Domantas Jazgevičius (15), jau rašo dainas, koncertuoja ir kepa albumus. Sunku patikėti, kad internetu susipažinę vaikinai iš skirtingų Lietuvos miestų po pamokų sugeba sukurti tikrus stebuklus....
Skaityti toliau
Lapkričio numerio viršelio mergina Gia Ram: penkis kartus mečiau mokslus
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Lapkričio numerio viršelio mergina Gia Ram: penkis kartus mečiau mokslus, kad atrasčiau tikrąjį pašaukimą

2016-10-10
Menininkai niekada nebūna kalbūs, nemėgsta dėmesio ir žurnalistų. Mums pasisekė, kad bene žymiausia jaunosios kartos tapytoja Giara Ivanova, prisistatanti Gios Ram slapyvardžiu, sutiko mums atverti savo širdį ir įsileisti į slapčiausius gyvenimo užkaborius....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Mėnulio kalendorius daržui

Tiksliausias Mėnulio kalendorius darbams darže: kada sodinti ir sėti birželio mėn.?

Suknelė

Viena suknelė gali vizualiai liekninti: kokius modelius rinktis šią vasarą

Klaipėdos miesto mada

Klaipėdos gatvės mada: ką apie miesto stilių pasako kasdieniai praeivių deriniai?

Kojų įdegis

Ką daryti, kad kojos greičiau įdegtų? Saugūs būdai tolygesniam vasaros įdegiui

Pedikiūras

Prieš aunantis basutes: pedikiūro klaidos, kurios iškart krenta į akis

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos apkepas su cukinija – sultingas ir lengvas patiekalas vakarienei

Rabarbarų pyragas: paprastas, purus ir maloniai rūgštus vasaros desertas

Rabarbarų pyragas: paprastas, purus ir maloniai rūgštus vasaros desertas

Užkandžiai į išvyką vaikams: ką rinktis vietoj sausainių

Užkandžiai į išvyką vaikams: ką rinktis vietoj sausainių

Terasa, kurioje norisi gyventi: 2026 m. vasaros idėjos mažam kiemui ir balkonui

Terasa, kurioje norisi gyventi: 2026 m. vasaros idėjos mažam kiemui ir balkonui

Greitai marinuoti ridikėliai – traškus užkandis per kelias minutes

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.