Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys
Žurnalas
·

Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys

2020-12-16
Tie laikai, kai profesinė sėkmė buvo vyrų privilegija, – seniai praėjo. Moterys drąsiai ir nevaržomai kopia karjeros laiptais, tampa pasaulyje gerai žinomomis aktyvistėmis ar politikėmis, kuria sėkmingus verslus. Ir tam tikrai nereikia nugyventi viso gyvenimo. Dabar – supermerginų metas!...
Skaityti toliau
Susipažinkite: jauniausias Lietuvos tinklaraštininkas iš prezidentų universiteto
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Susipažinkite: jauniausias Lietuvos tinklaraštininkas iš prezidentų universiteto

2015-11-13
Palangiškis Andrius Kleiva (20) iki šiol nešioja jaunausio Lietuvos tinklaraštininko etiketę. Jis internetu susidomėjo būdamas dešimties, vienuolikos jau turėjo savo tinklaraštį, o dvylikos organizavo Lietuvos tinklaraštininkų susitikimus....
Skaityti toliau
Suspėk pavasaroti: atostogų veiklos
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Suspėk pavasaroti: atostogų veiklos, kurios nieko nekainuos

2016-08-14
Įsibėgėjus atostogoms feisbuko srautas mirga nuo draugų atostogų nuotraukų prie jūros, naktinių šėlionių ir nuotykių, o tu vis dar neiškėlei kojos iš namų? Brangus malonumas leisti laiką lyg „Instagram“ pasakų gyvenime, bet ką daryti, jei nėra iš ko? Patikėk, kiekviena turime galimybę, net jei kišenėse švilpauja vėjai. Štai keletas patarimų, kaip pigiai, o kartais ir nemokamai, praleisti vasaros atostogas!...
Skaityti toliau
Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!

2020-12-28
Ir vėl apie svorį? Kiek galima! Apmaudu, tačiau kol kas šia tema kalbėti tiesiog būtina: 8 iš 10 merginų bent kartą per metus bando sulieknėti, o nepageidaujami kilogramai – vienas didžiausių pasitikėjimo savimi kirčių. Sekdamos visuomenės suformuotais tobulo kūno pavyzdžiais įsivarėme tiek kompleksų, kad ne tik prieš geriausią draugę bijome nusirengti, bet ir pačios nenoriai žvelgiame į save veidrodyje – na ir kas, kad krūtinė graži, jeigu šlaunys per stambios...
Skaityti toliau
Sužinok
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Sužinok, kaip patekti ant „Panelės“ viršelio!

2013-11-18
Daugelis galvoja, kad patekti ant „Panelės“ viršelio – „misija neįmanoma“, ir kad taip pasisektų reikia būti nepaprastai gražiam, o dar svarbiau – „žvaigžde“. Pasirodo, svarbu visai ne tai!...
Skaityti toliau
Svajonių jaunikis Gabrielius Vagelis: per dvejus metus bučiavau vos penkias merginas(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Svajonių jaunikis Gabrielius Vagelis: per dvejus metus bučiavau vos penkias merginas(INTERVIU)

2014-02-17
Nesvarbu, kad tik neseniai sulaukė pilnametystės, eidamas gatve dainininkas Gabrielius Vagelis girdi moterų ošimą. Tai jam labai patinka, tačiau su kiekviena jis neflirtuoja. Iki šiol bučiavo tik išskirtines – penkias!...
Skaityti toliau
Svajonių profesija: ką studijuoti
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Svajonių profesija: ką studijuoti, kad darbdaviai dėl tavęs peštųsi?

2015-04-13
Jiems meldžiasi darbdaviai, o pinigai krinta iš dangaus. Į šitokiais gandais apipintą programuotojų rojų jau veržiasi ir merginos. Susipažinkite – Jolanta ir Inga padės jums, jei esate tiksliukės ir svajojate apie programavimą....
Skaityti toliau
Svajonių sąrašas: apie ką svajoja garsios Lietuvos žvaigždės? (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Svajonių sąrašas: apie ką svajoja garsios Lietuvos žvaigždės? (FOTO)

2016-09-11
Jau ne tik Holivudo filmuose, bet ir mokykloje rugsėjį pasirodyti be savo kitų metų norų sąrašo darosi nejauku. Vieni svajoja apie dešimtukus, kiti planuoja keliones, o treti jau rengia unikalias verslo idėjas. Nėra laiko laukti, kol baigsi mokyklą, kalnus galima nuversti ir po pamokų. Visos trys mūsų kalbintos pašnekovės atestatą atsiėmė jau būdamos savo srities profesionalėmis. Manai, kad tu negalėtum? Pažiūrėk į savo norų sąrašą, galbūt pats metas susitvarkyti s...
Skaityti toliau
TADA ir DABAR: jaudinančios močiutės ir anūkės meilės istorijos
Žurnalas
·Skaityta 8 min

TADA ir DABAR: jaudinančios močiutės ir anūkės meilės istorijos

2016-02-13
Santykiai prieš pusę amžiaus ir dabar pasikeitė neatpažįstamai. Dėl to močiutėms sunku suprasti, ko jaunimas ieško pažinčių portaluose, kaip galime gyventi kartu, auginti vaikus ar draugauti penkerius metus nesusituokę? Išvis viršūnė – kaip gali mergina pirma užkalbinti patikusį vaikiną? Tai, kas prieš penkiasdešimt metų būtų linčiuojama visuomenėje, dabar madinga ir net pagirtina praktika. Kažin, ar dviejų kartų atstovės šiandien rastų bendrą kalbą?...
Skaityti toliau
Tai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Tai, apie ką daugelis nutyli: faktai apie nėštumo nutraukimą

2016-08-14
Daugybė iš mūsų nustebtume sužinojusios, kad esame „netyčiukės“. Visame pasaulyje suskaičiuojama 80 mln. neplanuoto nėštumo atvejų kiekvienais metais. Tai daugiau nei trečdalis visų! Atsidurti pasirinkimo kryžkelėje gali bet kuri, o sprendimas, gimdyti ar ne, gali nulemti gyvenimą. Panele.lt apklausoje merginos atvėrė savo širdis ir dauguma prisipažino, kad išdrįstų auginti vaiką, nors vaikinas ir prašytų pasidaryti abortą....
Skaityti toliau
Talentas: Lietuvos mados blogerės stilius puošia Anglijos žurnalų puslapius(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Talentas: Lietuvos mados blogerės stilius puošia Anglijos žurnalų puslapius(INTERVIU)

2014-11-24
Niekada nesvajojusi tapti mados ikona, šiandien Gabrielė Gzimailaitė (20 m.) – pripažinta Londono fashionista. Kartu su kitomis žvaigždėmis ji lankosi vakarėliuose, fotografuojasi žurnalams, o drabužius savo blogo derinukams gauna NEMOKAMAI! Skaitome ir mokomės, kaip tapti stiliaus diktatore....
Skaityti toliau
Taupuolis: kaunietis studentas išgyvena už 130 eurų(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Taupuolis: kaunietis studentas išgyvena už 130 eurų(INTERVIU)

2015-02-15
Lietuvoje minimalus darbo užmokestis – 289,62 eurai, vienas mažiausių Europos Sąjungoje ir tikrai mažiausias Baltijos šalyse. Už galvų imasi tie, kurie iš jo turi pragyventi, juk neužtenka! Bet „Panelė“ rado studentą, kuris kiekvieną mėnesį jau keletą metų gyvena už perpus mažiau – vos 130 eurų. „Labai sunku, bet įmanoma“, – pristatydamas savo taupymo planą kalba Viktoras Pocius (22 m.)....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

Vinco Alesiaus nuotr.

Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.