Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vasaros tendencijos

    Penkios 2026 m. vasaros tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

    romantiška suknelė

    Romantiškas stilius vasarą: stilingiausi 2026 m. pirkiniai, pabrėžiantys moteriškumą

    klasikinio stiliaus dryžuoti marškiniai

    Kaip vasarą madistės vilki klasikinius marškinius? 3 stilingiausi deriniai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada: patogumas ir miesto elegancija

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.

    Po 40-ies oda nebetoleruoja kvapių kremų? Dermatologai paaiškina, kodėl taip nutinka

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    Filmai apie vasarą

    10 geriausių filmų apie vasarą: istorijos, kurios kvepia atostogomis, saule ir nepamirštamais nuotykiais

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žiema Lietuvoje / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Žiemos kelionių idėjos: ką aplankyti Lietuvoje?

2026-01-07
Žiema Lietuvoje – ne tik šaltis ir trumpesnės dienos, bet ir ramybė, jaukūs miestai, gamtos tyla bei išskirtinės patirtys.
Skaityti toliau
Knygos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Ką skaityti šaltomis dienomis – knygų rekomendacijos jaukiems vakarams

2026-01-07
Kai lauke žvarbu, o vakarai ilgi, nėra nieko geriau nei puodelis arbatos, šiltas pledas ir gera knyga. Šaltos dienos kviečia lėtėti, pasinerti į istorijas ir atrasti naujus pasaulius. Jei svarstote, ką skaityti žiemą – štai knygų rekomendacijos skirtingoms nuotaikoms.
Skaityti toliau
Kompozitorius Algirdas Martinaitis
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Kompozitorius Algirdas Martinaitis – apie Sausio 13-ąją LNOBT prikeliamą „Gailestingumo altorių“

2026-01-06
Artėja Laisvės gynėjų diena, kurią Lietuvos nacionalinis operos ir baleto teatras tradiciškai pažymės ypatingu sakralinės muzikos koncertu. Šįmet Sausio 13-ąją teatre skambės kompozitoriaus Algirdo Martinaičio oratorija „Gailestingumo altorius“ – kūrinys, įkvėptas šventosios Faustinos, keletą trumpo žemiškojo gyvenimo metų praleidusios Vilniuje, dienoraščio fragmentų.
Skaityti toliau
Slidinėti
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Atostogos kalnuose: kodėl lietuviai iš kalnų parsiveža ne tik nuotraukas, bet ir sąskaitas? 

2026-01-06
Praūžus didžiosioms metų šventėms, įsibėgėja slidinėjimo sezonas – tautiečiai renkasi Austrijos, Italijos ar Prancūzijos slidinėjimo kurortus. Visgi kartu su įspūdžiais dalis keliautojų susiduria ir su nenumatytomis situacijomis – dažniausiai traumomis slidinėjimo trasose.
Skaityti toliau
Naujų metų tikslai / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Atskleidė tris dažniausiai klaidas, dėl ko žlunga naujų metų tikslai 

2026-01-05
Sausis – mėnuo, kai dauguma bando... pradėti gyvenimą iš naujo. Įsivardijame naujų metų rezoliucijas: daugiau sportuoti, mažiau skubėti, susitelkti į karjerą, daugiau laiko skirti sau ar šeimai.
Skaityti toliau
Vaiko priežiūros atostogos
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Grįžtu į darbą po vaiko priežiūros atostogų. Ką būtina žinoti, kad neprasidėtų manipuliacijos?

2026-01-05
Kaip rašoma portale Tavovaikas.lt, sugrįžimas į darbą po vaiko priežiūros atostogų, anot teisininkės Raimondos Joskaudienės, tai ne tik naujas etapas šeimai, bet ir rimtas teisinis momentas.
Skaityti toliau
telefonas žiemą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Žiemos išdaigos technologijoms: paaiškino, kaip šaltis veikia ryšį

2026-01-05
Nors balta žiema džiugina akį, Lietuvoje šis metų laikas garsėja nenuspėjamais orais. Staigūs temperatūros šuoliai, drėgmė ir sniegas tampa rimtu išbandymu ne tik automobiliams, bet ir išmaniesiems įrenginiams. „Telia“ radijo tinklo vadovas Ramūnas Mikalauskas dalijasi įžvalgomis, kaip gamtos stichijos veikia mobiliojo ryšio kokybę.
Skaityti toliau
Išmanus valdymas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Automatiniai roletai ir žaliuzės – išmanus sprendimas šiuolaikiniams namams

2026-01-05
Išmanūs namai šiandien jau tapo kasdienybės dalimi, o ne ateities vizija. Vienas praktiškiausių ir greičiausiai juntamą naudą suteikiančių sprendimų – elektriniai roletai ir elektrinės žaliuzės, valdomi automatiškai su įkraunamais Motionblinds varikliais.
Skaityti toliau
„Vilkolakio“ žaidimas
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Žaidimo „Mafija“ pagrindu sukurtas „Vilkolakis“ skinasi kelią Lietuvoje

2025-12-31
Ilgametis žaidimų vedėjas Austumas Maliauskas pristato socialinį-psichologinį paslėptų vaidmenų žaidimą „Katolakis“, sukurtą populiaraus žaidimo „Vilkolakis“ pagrindu, kurį Naųjųjų išvakarėse vilniečius kvies išmėginti futuristiniame kačių pasaulyje „Cyberpunk Naujieji“.
Skaityti toliau
Italija / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Geidžiamiausių kelionių krypčių dėlionė: kurios šalys labiausiai vilioja lietuvius? 

2025-12-31
Labiausiai lietuviai svajoja aplankyti Italiją, rodo naujausia „Tez Tour“ užsakymu atlikta gyventojų apklausa. Įvairūs šalies regionai, suteikiantys galimybę suderinti poilsio ir pažintines atostogas, kultūrinis bei istorinis palikimas, patogūs skrydžiai, geras maistas – visa tai trečius metus iš eilės šią šalį išlaiko geidžiamiausių atostogų krypčių viršūnėje.
Skaityti toliau
"Traviata", LNOBT, Auros Skulskytės nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Opera „Traviata“ į LNOBT sceną grįžta su lauktais debiutais

2025-12-30
Metams baigiantis Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro scenoje šlamės prašmatnios suknios, spindės puošnūs šviestuvai ir mėlynuos levandos: Giuseppe‘s Verdi opera „Traviata“ grįžta tradiciniams naujamečiams susitikimams su žiūrovais. Juose – ir įdomūs debiutai, ir garsiausių šalies operos solistų pasirodymai.
Skaityti toliau
Kūčios / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

2025-12-23
Kūčių vakaras – ypatingas metas, kai šeima susiburia ne tik vakarienei, bet ir bendram buvimui. Vienas dažniausiai užduodamų klausimų prieš Kūčias – kada tiksliai reikia sėsti prie Kūčių stalo?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Stop kadras / Youtube

6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

Penių tipai / Shutterstock nuotr.

Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

vasaros tendencijos

Penkios 2026 m. vasaros tendencijos, kurias verta įsileisti į savo spintą

romantiška suknelė

Romantiškas stilius vasarą: stilingiausi 2026 m. pirkiniai, pabrėžiantys moteriškumą

TAIP PAT SKAITYKITE

Saldainiai vaikams be cukraus – sveiki naminiai kąsneliai

Garsūs dizaineriai: šią klaidą daro daugelis kurdami namų jaukumą – 2026-aisiais vien augalų vazonuose nepakanka

Garsūs dizaineriai: šią klaidą daro daugelis kurdami namų jaukumą – 2026-aisiais vien augalų vazonuose nepakanka

Ledai vaikams iš vaikiškos tyrelės – paprastas receptas be pridėtinio cukraus

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Naminė granola – traški, sveikesnė ir labai lengvai paruošiama

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.