Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Tranšėja

    Tranšėja + sportinis sluoksnis: netikėtas derinys, kurį šį rudenį kopijuosime nuo gatvės stiliaus

    odinis pieštuko silueto sijonas

    TOP 5 mados tendencijos, dominavusios 2026 m. rudens kolekcijose

    krokodilų odos rankinė

    Tai madingiausia rudens rankinė, bet būkite atsargi – gali atrodyti pigiai

    Kutai

    Kutai vėl madoje: viena detalė, kuri pagyvina net juodą rudens derinį

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Beveik juodas manikiūras

    Beveik juodas manikiūras: 6 atspalviai, kurie atrodo prabangiau nei gryna juoda

    Švelniai rožiniai plaukai

    Švelniai rožiniai plaukai grįžta: 2026 m. versija nebeprimena paauglystės

    kremas

    Vasarą praleidome lengvai, rudenį persistengiame: kiek žingsnių odos rutinai iš tiesų reikia?

    Prancūziškas kuodas

    Šukuosena, kurią laikėme senamadiška, grįžta: 2026-ųjų rudenį ji atrodo neįtikėtinai prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Restorano „Forno di Martino“ atidarymas

    Šefas M. Praškevičius pakvietė į itališkos virtuvės vakarą – garsenybes ragino valgyti ne gražiai, o skaniai

    Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatras

    Naujasis LNOBT sezonas – kvietimas išgirsti grožio šauksmą

    Jamie Woonas

    Ketvirtadienį Vilniuje – britų elektroninio soul kūrėjo Jamie Woono pasirodymas „Kablyje“

    Vaikai eina į mokyklą

    Mokinių atostogos 2026–2027 m.: visos datos, kurias tėvams verta pasižymėti jau dabar

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    mėnulis

    Rugsėjo 11-osios jaunatis: ką verta pradėti iš naujo kiekvienam Zodiako ženklui

    horoskopas

    3 Zodiako ženklams rugsėjį gali sugrįžti žmogus iš praeities: ar verta atverti duris

    Šaulys zodiako ženklas / Shutterstock

    Šie Zodiako ženklai turi stipriausią intuiciją – ar esi tarp jų?

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 11 d.): diena, kai verta mažiau skubėti ir daugiau klausytis nuojautos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Makšties mikroflora

    Niežti intymią vietą, bet tai nebūtinai pienligė: 7 priežastys, apie kurias retai pagalvojame

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Jis nustojo rašyti po tobulo pasimatymo: ką iš tiesų reiškia ši tyla?

    Pora lovoje

    Seksas buvo geras, bet traukos nejauti: ar tai reiškia, kad tarp jūsų nėra chemijos?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Muzikos apdovanojimai „M.A.M.A.“ atskleidžia dar daugiau žvaigždžių
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Muzikos apdovanojimai „M.A.M.A.“ atskleidžia dar daugiau žvaigždžių, surengsiančių pasirodymus ceremonijoje 

2024-01-18
Jau kitą penktadienį Kauno „Žalgirio“ areną sudrebins svarbiausias šalies metų muzikos įvykis – muzikos apdovanojimų „M.A.M.A.“ ceremonija....
Skaityti toliau
Čiuožimo federacija neigia galimą priekabiavimo atvejį: prie merginos nebuvo nė pirštu prisiliesta
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Čiuožimo federacija neigia galimą priekabiavimo atvejį: prie merginos nebuvo nė pirštu prisiliesta

2024-01-16
Lietuvos čiuožimo federacijos (LČF) prezidentas Vytautas Jasutis neigia galimo priekabiavimo atvejį Kaune vykusiame Europos dailiojo čiuožimo čempionate. Pasak jo, prie merginos nebuvo prisiliesta....
Skaityti toliau
K. Starkienės virtuvėje – sušildanti daržovių sriuba: ypač patiks avokadų mėgėjams
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

K. Starkienės virtuvėje – sušildanti daržovių sriuba: ypač patiks avokadų mėgėjams

2024-01-15
Sausį žmonės neretai meta sau visokiausių iššūkių. Vienus įvykdyti sunku, o kitų imtis – tikras malonumas. Štai Kotryna Starkienė visą šį mėnesį nusprendė paskirti patiekalams iš daržovių, kurie yra ne tik gardūs, bet ir be galo maistingi....
Skaityti toliau
Pačios geriausios laikui nepavaldžios romantiškos dramos
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Pačios geriausios laikui nepavaldžios romantiškos dramos

2024-01-13
Dauguma merginų prisipažįsta mėgstančios romantinius filmus. Iš koto verčianti meilė ir netikėčiausi jos vingiai pajėgūs ištirpdyti net ir tas, kurios tikina, kad romantinės dramos – toli gražu ne jų mėgstamiausias žanras. Štai laikui nepavaldžios romantinės dramos, kurias privalai pažiūrėti, jei dar nematei:...
Skaityti toliau
4 hobiai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

4 hobiai, padėsiantys įveikti šaltojo sezono nuobodulį

2024-01-11
Kasdien pro langą stebint tamsų, niūrų ir dažnai šlapdribos lydimą žiemos orą retai kam kyla noras kišti nosį laukan, o daugiau laiko praleisdami namuose nė nepastebėdami vis giliau pasineriame į nuobodulį. Mažėjanti motyvacija atlikti net paprasčiausias užduotis neretai baigiasi problemišku atidėliojimu ar tiesiog laiko leidimu gulinėjant ant sofos....
Skaityti toliau
Gudrybės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Gudrybės, kurios padės atlikti tobulas žiemines nuotraukas

2024-01-11
Kai naktys ilgesnės nei dienos, o ir dienomis dangų dažnai užkloję debesys, užfiksuoti ryškią, neišplaukusią Kalėdų eglutės, ką tik nulipdyto senio besmegenio ar naujametinių fejerverkų nuotrauką telefonu yra tikras iššūkis. Ir nors telefono kameros parametrai yra svarbūs, nemažai lemia ir fotografo įgūdžiai....
Skaityti toliau
Profesionalo patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Profesionalo patarimai, kaip pilatesą paversti ne sportu, o fizine ir emocine reabilitacija

2024-01-11
Pradėti sportuoti ar grįžti į sportą – tikslai, kurie metų pradžioje dažnai atsiduria daugelio sąrašo viršuje. Kad motyvacija neišblėstų ir judėjimas taptų įpročiu, labai svarbu treniruotes ar judesio užsiėmimus rinktis ne pagal populiarumą ar naujas madas, bet pagal taikomą metodiką, žinių gylį ir pritaikymą individualiam klientui. ...
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Amelija: apie kokybiškų produktų svarbą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Maisto tinklaraštininkė Amelija: apie kokybiškų produktų svarbą, vaikystės skonius ir neįsivaizduojama gyvenimą be pieno 

2023-12-21
Pasaulis jau daugiau nei du dešimtmečius seka įvairius maisto tinklaraštininkus, kurie su žmonėmis noriai dalijasi receptų paslaptimis, įgūdžiais virtuvėje ir pasakojimais apie maistą. Lietuvoje viena populiariausių šalies maisto tinklaraštininkių – Amelija Kuzmarskė....
Skaityti toliau
Atpažink
Laisvalaikis
·Skaityta 6 min

Atpažink, kai tau meluoja: būtina sekti akių vyzdžių pokyčius

2022-11-11
Kodėl žmonės meluoja? Kaip tą melą atpažinti ir kokie požymiai jį išduoda? Į šiuos klausimus atviroje Viliaus universiteto paskaitoje iliustruodamas pavyzdžiais bandė atsakyti Filosofijos fakulteto Psichologijos instituto Teisės ir kognityvinės psichologijos katedros vedėjas profesorius Gintautas Valickas. Jis ne tik išvardijo priežastis, dėl ko dažniausiai meluojama, bet ir papasakojo, koks žmogaus elgesys išduoda melą....
Skaityti toliau
Įdomiausios Helovino tradicijos skirtingose šalyse
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Įdomiausios Helovino tradicijos skirtingose šalyse

2022-10-28
Šiurpios dekoracijos, patiekalai ir baisios istorijos– turbūt vienintelė diena metuose, kuomet daugelyje pasaulio valstybių tokie dalykai atrodo įprastai ir namuose mažiausiai rūpinamasi tvarka ir grožiu. Pasaulį užkariauja šmėklos ir šiurpūs pokštai bei saldumynų dalybos. Pavyzdžiui Amerikoje šios šventės metu nuperkama apie 300 kg saldainių, o Latvijoje (Ryga) yra išleistas net ir specialus Helovino susitarimas!...
Skaityti toliau
Geriausias metas dienoje valgyti
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Geriausias metas dienoje valgyti, miegoti ir sportuoti pagal ajurvedą

2022-10-21
Jei kada nors teko dalyvauti safaryje su gyvūnais, galbūt girdėjai, kaip reindžeris pasakoja apie gyvūnų tipus, kurie pastebimi gamtoje skirtingu paros metu. Dauguma žinduolių planetoje neturi tokių išsivysčiusių smegenų kaip mes, žmonės, tačiau jie tikrai išsaugojo savo cirkadinį intelektą. ...
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Ieva Stanienė siūlo pasigaminti maistingas salotas su avinžirniais ir sorgų kruopomis
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Maisto tinklaraštininkė Ieva Stanienė siūlo pasigaminti maistingas salotas su avinžirniais ir sorgų kruopomis

2022-09-09
Maisto tinklaraštininkė Ieva Stanienė („Instragram“ ją rasi @dar_kasneli) siūlo pasigaminti maistingas salotas su avinžirniais ir sorgų kruopomis...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Tranšėja

Tranšėja + sportinis sluoksnis: netikėtas derinys, kurį šį rudenį kopijuosime nuo gatvės stiliaus

Beveik juodas manikiūras

Beveik juodas manikiūras: 6 atspalviai, kurie atrodo prabangiau nei gryna juoda

Restorano „Forno di Martino“ atidarymas

Šefas M. Praškevičius pakvietė į itališkos virtuvės vakarą – garsenybes ragino valgyti ne gražiai, o skaniai

Švelniai rožiniai plaukai

Švelniai rožiniai plaukai grįžta: 2026 m. versija nebeprimena paauglystės

mėnulis

Rugsėjo 11-osios jaunatis: ką verta pradėti iš naujo kiekvienam Zodiako ženklui

TAIP PAT SKAITYKITE

Paprikos žiemai be sterilizavimo: paprastas marinatas, kurį norėsis kartoti

Paprikos žiemai be sterilizavimo: paprastas marinatas, kurį norėsis kartoti

Šilauogės jau be uogų, todėl apie jas pamirštame: kitų metų derlius sprendžiasi dabar

Šilauogės jau be uogų, todėl apie jas pamirštame: kitų metų derlius sprendžiasi dabar

Sviestiniai varškės virtinukai: minkšti, švelnūs ir tiesiog tirpsta burnoje

Sviestiniai varškės virtinukai: minkšti, švelnūs ir tiesiog tirpsta burnoje

Sumos Lietuvoje verčia kilstelėti antakius: butas už 2 mln. eurų ir 51 kv. m būstas už beveik 730 tūkst. eurų

Sumos Lietuvoje verčia kilstelėti antakius: butas už 2 mln. eurų ir 51 kv. m būstas už beveik 730 tūkst. eurų

Švilpikai ar bulvinukai? Kad ir kaip vadintumėte, šie minkštučiai bulvių rombiukai nuo stalo dingsta pirmi

Švilpikai ar bulvinukai? Kad ir kaip vadintumėte, šie minkštučiai bulvių rombiukai nuo stalo dingsta pirmi

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.