Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Asmeninis stilius / AI sugeneruota nuotr.

    Gražu kitoms, bet ar tinka tau? Kaip atrasti asmeninį stilių tarp trendų

    V. Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – vasaros stiliaus pamokos: 5 deriniai, kuriuos lengva pritaikyti kasdien

    vasaros įvaizdžiai

    Elegantiški vasaros įvaizdžiai: kaip atrodyti šiuolaikiškai darbe ir laisvalaikiu

    vintažinio stiliaus palaidinės

    Stilingiausios antrų rankų parduotuvėse medžioja „močiučių“ palaidines – tai viena ryškiausių vasaros tendencijų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026-2027 m. rudens ir žiemos aukštosios mados kolekcija. CHANEL nuotr.

    „Chanel“ makiažas tarsi iš pasakos – nauja tendencija, įkvėpta rudens aukštosios mados

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Bridgerton“ pokylių fenomenas nuo Jungtinės Karalystės iki Indijos (ateina į Lietuvoje)

    Jovani kartu su atlikėja Nøra Blu pristato bendrą dainą

    Savaitgalį Vilniuje vyks nutrūktgalviškos lenktynės virš Neries: skelbia eismo ribojimus ir renginio programą

    Knygos

    Nuo jautrios vaikystės istorijos iki kruvinų paslapčių: naujausios „Alma littera“ knygos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Užsisklendusi moteris / Magnific nuotr.

    2 Zodiako ženklai, kurie po skyrybų ilgiausiai vengia artumo

    Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

    Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (liepos 26 d.): Avinų laukia įdomi diena

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas liepos 25–26 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėtas pasiūlymas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Feminizmas

    „Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

    Ginekologas

    Pažengusiu kiaušidžių vėžiui sergančioms moterims – galimybė greičiau gauti reikiamą gydymą

    Moteris guli lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl skauda po sekso? 7 dažnos priežastys ir ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
prchideja
Patarimai
·Skaityta 7 min

Vasarį orchidėjoms tai būtina: floristai atskleidė paslaptį, kad ji nuostabiai žydėtų

2026-02-23
Jei vasarį orchidėjai sudarysite tinkamas sąlygas – pakankamai šviesos, nedidelį temperatūrų skirtumą tarp dienos ir nakties bei saikingą laistymą – pirmieji pokyčiai gali pasirodyti gana greitai. Dažniausiai per 2–4 savaites pradeda formuotis naujas žiedstiebis.
Skaityti toliau
Ugniažolė
Patarimai
·Skaityta 5 min

Ugniažolė: viskas, ką reikia apie ją žinoti

2026-02-23
Ugniažolė – viena labiausiai atpažįstamų laukinių vaistažolių Lietuvoje. Ryškiai geltoni žiedai ir oranžinės spalvos sultys, išsiskiriančios nulaužus stiebą, ją daro lengvai atpažįstamą. Tačiau ši žolė – ne tik liaudies medicinos simbolis, bet ir augalas, kurį reikia vartoti atsargiai.
Skaityti toliau
Inkilai / ELTA nuotr.
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 3 min

Namai sugrįžtantiems paukščiams: ką reikia žinoti prieš keliant inkilus

2026-02-24
Artėjant pavasariui vis daugiau žmonių kelia inkilus, siekdami padėti paukščiams saugiai perėti ir auginti jauniklius. Valstybinių miškų urėdijos (VMU) miškininkai pabrėžia, kad inkilų kėlimas yra svarbi ir prasminga iniciatyva, tačiau tam, kad paukščiai juose apsigyventų, būtina parinkti tinkamą inkilo tipą. 
Skaityti toliau
Keptas Romanesco kopūstas
PatarimaiReceptai
·Skaityta 5 min

Pavasaris lėkštėje – anksčiau už kalendorinį: 4 pigios, šviežios ir spalvingos idėjos naujam sezonui

2026-02-24
Iki kalendorinio pavasario liko savaitė – ir nors gamta tik pradeda vaduotis iš sniego, organizmas jau savaime žino: laikas spalvoms ir gaivumui lėkštėje.
Skaityti toliau
galvos skausmas, nuovargis
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 3 min

Jaučiatės pasimetę karjeros kryžkelėje? Šie 10 dalykų gali pakeisti viską

2026-02-24
Visi žinome, kad mokytis „reikia“, lygiai taip pat, kaip gerti vandenį ar judėti bent kelias minutes per dieną. Tačiau kodėl įprotis mokytis vienam tampa natūrali gyvenimo dalis, o kitam – tik dar vienu neįvykdytu pažadu sau?
Skaityti toliau
Potvynis
Patarimai
·Skaityta 3 min

Artėjant atšilimui įspėja dėl galimų potvynių: kaip jiems pasiruošti

2026-02-24
Šaltas sausis, per kurį Lietuvoje užšalo net didžiosios upės, padidino pavasarinių potvynių riziką. Atšilus orams, vandens lygis upėse gali kilti staigiai, ypač tose vietose, kur susidaro ledo sangrūdos. „Swedbank“ draudimo bendrovės ekspertai pabrėžia, kad potvynių sukeltos žalos gali viršyti ir 20 tūkst. eurų, bei pataria, kaip gyventojams pasiruošti kylančiam vandens lygiui.
Skaityti toliau
Žvejo kalendorius
Patarimai
·Skaityta 9 min

Kovo mėnesio žvejo kalendorius: kada kimba geriausiai?

2026-02-25
Kovas – pereinamasis mėnuo tarp žiemos ir pavasario. Vienuose vandens telkiniuose dar laikosi ledas, kituose jau atsiveria atviri plotai.
Skaityti toliau
Laikraščiai šaldytuve
Patarimai
·Skaityta 6 min

Beveik visi tai darė sovietmečiu: keista gudrybė su laikraščiu šaldytuve, kuri iš tikrųjų veikė

2026-02-25
Šiandien tai skamba keistai, tačiau sovietmečiu laikraščiai buvo naudojami ne tik naujienoms skaityti ar langams plauti. Daugelis žmonių reguliariai dėdavo laikraščius į šaldytuvą – ir tai turėjo labai praktišką priežastį.
Skaityti toliau
Kūno svoris / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 7 min

Šis vakaro užkandis nedidina svorio – dietologai apie tai kalba vis garsiau

2026-02-25
Vakare dažnai užklumpa alkis – ypač jei diena buvo įtempta ar vakarienė suvalgyta per anksti. Daugelis bijo valgyti po 18 ar 19 valandos, manydami, kad tai automatiškai kenkia figūrai. Tačiau svarbiausia ne laikas, o ką ir kiek valgote.
Skaityti toliau
Šuns batai
Patarimai
·Skaityta 7 min

Ar tikrai šunims reikia batų žiemą? Atsakymas padalijo šeimininkus į dvi stovyklas

2026-02-25
Žiema vieniems – stebuklingas metas su sniegu ir ilgais pasivaikščiojimais, kitiems – tikras išbandymas. O štai šunų šeimininkų bendruomenėje kasmet įsiplieskia ta pati diskusija: ar tikrai šunims reikia batų žiemą?
Skaityti toliau
Pomidorai balkone
Patarimai
·Skaityta 5 min

Ką sodinti balkone 2026 pavasarį: stilingų merginų daržo gidas

2026-02-26
Balkonas 2026-aisiais – tai ne tik vieta kavos puodeliui. Tai mažas miesto sodas, kuris tampa ir interjero dalimi, ir „Instagram“ verta erdve. Šį pavasarį madingos ne tik gėlės, bet ir valgomos, kvapnios, estetiškos augalų kompozicijos.
Skaityti toliau
Namų kvapai / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 7 min

Namų kvapai, kurie šį sezoną madingi ne mažiau nei parfumerija

2026-02-26
Jei anksčiau daug dėmesio skyrėme tik asmeniniam aromatui, 2026-aisiais situacija keičiasi – namų kvapas tampa tokia pat stiliaus dalimi kaip parfumerija.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Užsisklendusi moteris / Magnific nuotr.

2 Zodiako ženklai, kurie po skyrybų ilgiausiai vengia artumo

Asmeninis stilius / AI sugeneruota nuotr.

Gražu kitoms, bet ar tinka tau? Kaip atrasti asmeninį stilių tarp trendų

Gamink su Audrone

Varškė su jogurtu, džiovintomis slyvomis ir uogomis: greita, soti ir labai skani vakarienė

Žemės zodiako ženklai / Shutterstock

Kokia jūs esate virtuvėje pagal Zodiako ženklą?

Feminizmas

„Aš ne feministė“: kada feminizmas tapo įžeidimu?

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai nežinote, ką gaminti: 7 vakarienės, kurias mėgsta ir vaikai

Kai nežinote, ką gaminti: 7 vakarienės, kurias mėgsta ir vaikai

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Ant rožių lapų atsirado juodos dėmės? Liga, kuri greitai nualina visą krūmą – veikite dabar

Sveikesnė vakarienė be nuobodžių salotų: 10 gardžių pasirinkimų

Sveikesnė vakarienė be nuobodžių salotų: 10 gardžių pasirinkimų

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Išmetė tujas ir nepasigailėjo: 3 modernūs būdai atitverti sklypą, atrodantys lyg iš katalogo

Vaikų plokščiapėdystė: kas tai ir kaip ją atpažinti laiku?

Vaikų plokščiapėdystė: kas tai ir kaip ją atpažinti laiku?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.