Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Drabužiai / AI

    Moteriškas, bet praktiškas stilius: 8 vasaros deriniai kasdienai

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Šie akiniai nuo saulės tinka beveik kiekvienai veido formai

    Permainingos vasaros mada miesto gatvėse: 6 deriniai, kai ryte vėsu, o dieną – karšta

    Miesto gatvės diktuoja vasaros madą: 6 stiliaus idėjos, kurias lengva pritaikyti kasdien

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madingiausios vasaros šukuosenos: jas vienija vienas elementas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „And Just Like That…“ parodė moteris po 50-ies be pagražinimų – ir ne visoms tai patiko

    Šuo ant kelių, dėmesys nuo kelio: kuo pasirūpinti prieš kelionę su keturkoju

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    2 Zodiako ženklai, kuriems likusi savaitės dalis bus ypač sėkminga meilėje

    Draugės / Magnific nuotr.

    5 Zodiako ženklai, kurie visuomet išties pagalbos ranką

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 23 d.): vieno Zodiako laukia maloni staigmena

    Nustebusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    7 Zodiako ženklai šią vasarą sulauks netikėtos žinutės: vieniems parašys sena meilė, kitiems – slaptas gerbėjas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

    Pora festivalyje / AI sugeneruota nuotr.

    Festivalio flirtas įkaista greitai: kaip atpažinti spaudimą ir apsaugoti savo ribas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vejapjovė
Patarimai
·Skaityta 3 min

Planuojate pirkti robotą vejapjovę? Štai į ką svarbiausia atkreipti dėmesį

2026-03-27
Robotai vejapjovės per pastaruosius kelerius metus išgyveno reikšmingą technologinį šuolį – šiandien jie ne tik paprastesni naudoti, bet ir reikalauja gerokai mažiau žmogaus įsitraukimo.
Skaityti toliau
Rytas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Paprasti rytiniai pratimai, suteikiantys energijos visai dienai

2025-09-12
Rytas – tai startas, nuo kurio priklauso visa diena. Jei ją pradedame skubėdami, nuvargę ar apsnūdę, sunku tikėtis produktyvumo ir geros nuotaikos.
Skaityti toliau
Vanduo su citrina
Patarimai
·Skaityta 1 min

Pasiruoškite nustebti: kaip paprastas citrinos gabalėlis gali pakeisti jūsų namų kvapą?

2025-01-24
Niekas negali prilygti švaros ir gaivos jausmui, kai įžengiame į savo namus. Tačiau tam, kad jūsų namai kvepėtų gaiviai, nereikia brangių purškalų ar dirbtinių kvapiklių. Paslaptis slypi gamtoje – o tiksliau, citrinoje.
Skaityti toliau
Bulvių virimas/ Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Neišpilkite bulvių nuoviro: štai kur galite jį panaudoti

2025-09-23
Daugelis žmonių, išvirę bulves, nuovirą tiesiog išpila į kriauklę. Tačiau specialistai primena – tai vertingas skystis, kuris gali praversti tiek buityje, tiek grožio priežiūroje.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Putino uogos – natūralus vaistas nuo daugelio negalavimų

2025-02-07
Putinas – tai ne tik dekoratyvinis augalas, bet ir tikras gamtos lobis, kupinas vertingų medžiagų. Jo uogos nuo seno naudojamos liaudies medicinoje, nes jos padeda stiprinti imunitetą, kovoti su įvairiomis ligomis ir gerinti bendrą organizmo būklę.
Skaityti toliau
Eteriniai aliejai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Eteriniai aliejai odai, plaukams ir stresui malšinti: natūralus grožio ir geros savijautos šaltinis

2025-05-15
Eteriniai aliejai – tai koncentruoti augalų ekstraktai, pasižymintys ne tik maloniu kvapu, bet ir galingomis terapinėmis savybėmis. Jau nuo senų laikų jie buvo naudojami grožiui, sveikatai ir dvasinei pusiausvyrai palaikyti.
Skaityti toliau
Makrofotografija
Patarimai
·Skaityta 3 min

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

2025-04-29
Kartais būtent mažiausi dalykai palieka didžiausią įspūdį – tuo įsitikina vis daugiau žmonių, atrandančių makrofotografiją.
Skaityti toliau
sodo reikmenys
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ką sėti gegužės mėnesį? Daržininko kalendorius pavasario sodininkams

2025-05-03
Gegužė – tikras sodininkų darbymetis. Šylantis oras, ilgesnės dienos ir pavasariškai pridrėkusi žemė sudaro puikias sąlygas sėjai ir sodinimui.
Skaityti toliau
Katalėja
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kalatėja: raštuoti lapai, judantys pagal paros ritmą

2025-07-26
Kambariniai augalai vis dažniau tampa ne tik interjero detalėmis, bet ir mažais, gyvais šeimos nariais. Vienas iš tokių – kalatėja (Calathea) – žavi ne tik savo įspūdinga lapija, bet ir unikaliu elgesiu: jos lapai... juda! Ar tai tiesa, ar tik graži legenda? Pasirodo, šis augalas turi savybę sekti dienos ir nakties ritmą, o tai paverčia jį viena įdomiausių gyvųjų interjero detalių.
Skaityti toliau
Masažas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kas yra Ajurveda? Pagrindiniai principai ir jų pritaikymas kasdieniame gyvenime

2025-10-16
Ajurveda – tai daugiau nei 5000 metų senumo Indijos medicina, kurios pavadinimas reiškia „gyvenimo mokslas“ (iš sanskrito: ayus – gyvenimas, veda – žinios).
Skaityti toliau
Garstyčios
Patarimai
·Skaityta 7 min

Garstyčių padažas: ar tikrai jis naudingas širdžiai?

2026-07-13
Garstyčių padažas dažnai laikomas vienu sveikesnių pasirinkimų. Jis ryškaus skonio, paprastai vartojamas nedideliais kiekiais, o klasikinėse garstyčiose nėra tiek daug riebalų, kiek majonezo ar grietinėlės pagrindo padažuose. Tačiau ar tai reiškia, kad garstyčių padažas iš tiesų naudingas širdžiai?
Skaityti toliau
Gėlių sėja / Pexels nuotr.
Patarimai
·Skaityta 7 min

Šių gėlių dar nevėlu sėti gegužę – žydės iki rudens

2026-05-20
Gegužę dar spėsite pasėti šias gėles: jos greitai sudygsta ir džiugina žiedais iki pat rudens. Sužinokite, ką rinktis ir kaip prižiūrėti.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Meilės horoskopas / Shutterstock

2 Zodiako ženklai, kuriems likusi savaitės dalis bus ypač sėkminga meilėje

Minkštiklio likučiai / AI

Pilate minkštiklį per kiekvieną skalbimą? Štai kas kaupiasi skalbimo mašinos viduje

Drabužiai / AI

Moteriškas, bet praktiškas stilius: 8 vasaros deriniai kasdienai

Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

Šie akiniai nuo saulės tinka beveik kiekvienai veido formai

Paskutinės minutės patarimai, kaip sėkmingai įstoti į svajonių studijas

TAIP PAT SKAITYKITE

Desertiniai krepšeliai su riešutų sviestu ir šokoladu: vos 3 ingredientai ir jokio kepimo

Desertiniai krepšeliai su riešutų sviestu ir šokoladu: vos 3 ingredientai ir jokio kepimo

Mėsos ekspertas: 1 klaida kiaulienos kumpį paverčia sausu „padu“ (+ 2 pigūs troškiniai)

Mėsos ekspertas: 1 klaida kiaulienos kumpį paverčia sausu „padu“ (+ 2 pigūs troškiniai)

Vakarienė iš to, ką turite šaldytuve: 10 nebrangių receptų

Vakarienė iš to, ką turite šaldytuve: 10 nebrangių receptų

Pomidorų lapai susisuko tarsi vamzdeliai: ką augalas bando jums pasakyti

Pomidorų lapai susisuko tarsi vamzdeliai: ką augalas bando jums pasakyti

Nebrangūs vieno kąsnio užkandžiai: gražiai atrodo ir lengvai paruošiami

Nebrangūs vieno kąsnio užkandžiai: gražiai atrodo ir lengvai paruošiami

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.