Nors pilvo pūtimas dažnai siejamas tik su netinkama mityba, iš tiesų šis simptomas gali kilti ir nuo visiškai įprasto ir, atrodytų, sveiko maisto.
Patarimai
Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!
atsitiktinis
Atsižvelgiant į gyventojų skaičių, Lietuva pirmauja pasaulyje pagal sergamumą erkiniu encefalitu. Naujausiais duomenimis remiantis, sergamumas mūsų šalyje siekia beveik 21 atvejį 100 tūkst. gyventojų ir šie rodikliai nuolat auga.
Dantų skausmas – vienas nemaloniausių pojūčių, kuris gali ne tik trikdyti kasdienybę, bet ir signalizuoti apie rimtesnes problemas.
Aptarkime, kas yra melatoninas, kada jis gali būti naudingas ir kokios rizikos slypi už šio iš pirmo žvilgsnio nekalto miego pagalbininko.
Ar kada nors susimąstėte, kur dingsta jūsų pinigai? Atrodo, kad atlyginimas dar tik ką įkrito į sąskaitą, o jau po kelių savaičių tenka skaičiuoti paskutinius eurus. Dažniausiai priežastis slypi ne tiek pajamų dydyje, kiek netvarkingoje išlaidų valdymo sistemoje.
Lietuvių kultūroje – kaip ir daugelyje kitų šalių – dovanos turi ne tik simbolinę, bet ir mistinę reikšmę. Nuo senų laikų tikima, kad tam tikri daiktai, padovanoti net ir su geriausiais ketinimais, gali pritraukti nelaimes, išskirti žmones ar net sugadinti likimą.
Ilgos valandos prie darbo stalo gali sukelti nuovargį, raumenų įtampą ir net sveikatos problemas. Tačiau keletas paprastų pratimų gali padėti atsipalaiduoti, pagerinti kraujotaką ir palaikyti gerą savijautą. Štai 10 paprastų pratimų, kuriuos galite atlikti tiesiog darbo vietoje.
Tvarkingai sutvarkyta spinta ne tik palengvina kasdienį apsirengimą, bet ir padeda išvengti streso bei sutaupyti laiko.
Kalkių nuosėdos – tai viena iš dažniausių problemų vonios kambaryje ar virtuvėje. Šie balti, kieti apnašų sluoksniai susidaro dėl kieto vandens, o jų pašalinimas dažnai tampa iššūkiu.
Galvos svaigimas – nemalonus pojūtis, kai prarandama pusiausvyra, jaučiamas nestabilumas ar sukimosi jausmas. Dažnai šią būklę sukelia vestibiuliarinio aparato sutrikimai, kurie atsakingi už kūno pusiausvyrą. Laimei, yra specialūs pratimai nuo galvos svaigimo, kurie gali padėti sustiprinti šį aparatą.
Šventiniu laikotarpiu dažnas vaišėms ir dovanoms išleidžia daugiau pinigų nei planavo ar net galėjo sau leisti. Ekspertai primena, jog Kalėdos – daugiau nei tik parodyti, kiek aš galiu sau leisti.
Ruduo yra itin svarbus laikotarpis rožėms, nes tinkama jų priežiūra prieš žiemą užtikrina, kad šie nuostabūs augalai pavasarį vėl atgims stiprūs ir sveiki. Tačiau kai kurie sodininkai, norėdami pasirūpinti rožėmis, padaro klaidų, kurios gali pakenkti jų augimui ir ištvermei. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausias klaidas, kurių reikėtų vengti, prižiūrint rožes prieš žiemą.
