Sloga – tai viena dažniausių ir, atrodytų, nekalčiausių sveikatos problemų, tačiau ji gali smarkiai apkartinti kasdienybę: apsunkinti kvėpavimą, sukelti galvos skausmą ir nuovargį.
Patarimai
Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!
Naujausias
Orchidėjos – vieni populiariausių kambarinių augalų Lietuvoje. Jų elegancija, egzotiškas grožis ir spalvų įvairovė užkariavo ne vieną namų palangę. Tačiau net ir tie, kurie jau ne pirmus metus rūpinasi šiais augalais, gali nustebti sužinoję tam tikrus faktus apie orchidėjas.
Kolorado vabalas – vienas didžiausių galvos skausmų daržininkams Lietuvoje. Šis geltonai dryžuotas vabzdys ypač mėgsta bulves, bet noriai puola ir kitas bulvinių šeimos daržoves: pomidorus, baklažanus, net kai kurias piktžoles.
Druska – vienas seniausių ir plačiausiai naudojamų prieskonių pasaulyje. Ji ne tik suteikia maistui skonį, bet ir atlieka svarbias funkcijas mūsų organizme. Tačiau šiuolaikinėje mityboje dažnai girdime, kad druskos vartojimas turėtų būti ribojamas. Tad kas slypi už šių perspėjimų?
Sodas – tai gyva ekosistema, kurioje balansas tarp augalų, vabzdžių ir žmogaus gali būti pasiektas be nuodų ir stiprių chemikalų.
Fengšui – senovės kinų praktika, paremta gamtos elementų sąveika, energijos (či) tėkme ir harmonijos siekiu. Nors dažniausiai apie fengšui kalbame kalbėdami apie namų interjerą, ši filosofija puikiai pritaikoma ir sodo bei kiemo erdvėms.
Storosios žarnos uždegimas, dar vadinamas kolitu, tai dažnas, bet neretai painiojamas sveikatos sutrikimas, kurio simptomai gali svyruoti nuo lengvo diskomforto iki stipraus pilvo skausmo ir nuolatinio viduriavimo.
Kramtomoji guma plaukuose – tikra košmaro situacija, ypač jei ji nutinka vaikams ar ilgesnių plaukų savininkams.
Akiniai – tiek regėjimui, tiek nuo saulės – kasdienis palydovas daugeliui iš mūsų. Tačiau vos keli pirštų prisilietimai ar dulkių debesėlis ir stikliukai jau padengti nemaloniais riebalų pėdsakais, dulkėmis ar dryžiais. Rezultatas? Suprastėjęs matomumas, akių nuovargis ir... nervai.
Vasarą, kai daržai ir gėlynai sužydi visa jėga, kartu su derliumi pasirodo ir nepageidauti svečiai – kenkėjai. Nuo amarų iki baltasparnių, nuo tripsų iki šliužų – vabzdžių karalystė randa būdų patekti į mūsų daržo turtus.
Vasara – tai daržininkų ir sodininkų darbymetis, kai aplink pilna šviežių atliekų, žolės, vaisių likučių ir piktžolių. Visi jie puikiai tinka kompostui, tačiau karštomis dienomis komposto dėžėje gali atsirasti nemalonus kvapas ar sulėtėti irimas.
Karštomis vasaros dienomis prakaitavimas – natūrali organizmo reakcija į šilumą. Tačiau kai kuriems žmonėms gausus prakaitavimas galvos srityje pasireiškia net ir esant vėsesniam orui ar be akivaizdžios priežasties. Toks reiškinys gali kelti nepatogumų, paveikti savijautą, net pasitikėjimą savimi. Kodėl taip nutinka ir ką verta apie tai žinoti?
