Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris 35

    Štai kokią rankinę turėtų turėti kiekviena 35+ moteris – elegancijos paslaptis atskleista!

    Skarelė

    Skarelė kaip pagrindinis vasaros aksesuaras: 8 būdai ją dėvėti

    Bermudai šortai

    Bermudai grįžta: kaip juos dėvėti, kad atrodytų elegantiškai

    Vasaros drabužiai

    7 vasaros drabužiai, kurie atrodo brangiai, bet yra labai praktiški

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Saulius Vikšraitis. „Clinica Etica“ archyvo nuotr.

    Humanistinė plastinė chirurgija: Saulius Vikšraitis Kaune atveria naują kliniką „Clinica Etica“

    Moteris purškiasi kvepalais / Pexels nuotr.

    Koks kvepalų aromatas geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.

    Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

    Ribas Jewellery

    „Ribas Jewellery“ išskirtiniame vakare atskleidė paslapties šydą: įkūrėjas Patrikas Ribas pristatė retus kūrinius ir unikalią dizaino filosofiją

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

    Tinder

    Pažinčių programėlės: ar dar ieškome meilės, ar tiesiog žaidžiame žaidimus?

    Laiminga moteris / Shutterstock nuotr.

    Vasaros pažadas sau: 10 mažų pokyčių, kurie gali pakeisti tavo nuotaiką

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Šie vardai pritraukia sėkmingus partnerius

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

    Draugės

    Pigus skrydis dar nereiškia pigios kelionės: kaip planuoti atostogų finansus

    Atrodo, kad vasarą visi atostogauja ir linksminasi? Ekspertai paaiškino, kodėl socialiniai tinklai neparodo visos realybės

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Balionai, numeris

    Skaičiai, kurie pritraukia meilę – ar tavo tarp jų?

    Augalai

    Koks laukinis augalas atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 8 d.): klaida gali sugadinti nuotaiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 6d. – 12 d.): 4 ženklams ši savaitė pažadins slaptą fantaziją

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora apsikabinusi saulės šviesoje / Pexels nuotr.

    6 ženklai, kad jis myli labiau, nei moka pasakyti

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 6d. – 12 d.): 4 ženklams ši savaitė pažadins slaptą fantaziją

    Pora / Magnific nuotr.

    Vasaros romanas truko vos savaitę, bet vis dar jo nepamiršti? Štai kodėl taip nutinka

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: tėvai neleidžia mums mylėtis

2009-09-07
KLAUSIMAS: mes su vaikinu jaučiame stiprią aistrą, tačiau neturime kur mylėtis. Mums 18 m., draugaujame pusę metų, labai vienas kitą mylime ir naudojame kontraceptines priemones....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mažutis melas – ar galima atleisti?

2009-09-07
Tikriausiai neįmanoma rasti žmogaus, kuris niekada nebūtų melavęs. Kaip dažnai mes meluojame ir ar melą galima pateisinti? Ką geriau rinktis: karčią tiesą, ar saldžią, kad ir mažutę, apgavystę?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: per metus vaikinas tapo kitu žmogumi

2009-09-07
KLAUSIMAS: rašau, nes neberandu jokios išeities iš padėties, kurioje atsidūriau. Turiu problemų dėl bendravimo. Priekaištų jau sulaukiau net iš savo vaikino. Situacija tokia: mes draugavome beveik metus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susirasti merginą, nevartojant alkoholio?

2009-09-04
Jau norėjau kreiptis į miesto poliklinikos psichologus, tačiau pabijojau - nusprendžiau parašyti jums. Aš visada maniau, kad su žmonėmis daugelis, t.y. kiti paaugliai, susipažįsta įvairiuose vakarėliuose, gimtadieniuose arba tiesiog per savo pačių draugus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kai pavydas nugali meilę

2009-09-02
KLAUSIMAS: man reikia pasitarti su jumis. Mane kankina didelė bėda. Aš esu velniškai pavydus. Ir visiškai negaliu susigaudyti, kodėl. Dar nebuvau apgautas arba išduotas jokios panelės... Pastebėjau tik, kad man staiga užeina toks pavydas, kad negaliu susilaikyti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: ką jis pamanys, jei pirma prisipažinsiu apie savo jausmus?

2009-08-31
KLAUSIMAS: mačiau, jog visiems patarinėjate „DELFI gatvėje", todėl ir pati nutariau šio to paklausti: ką mano vaikinai, kai mergina pirma pakviečia juos į pasimatymą, pasiūlo draugauti ar prisipažįsta savo jausmus?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: nenoriu daugiau nieko, tik miegoti…

2009-08-27
KLAUSIMAS:galbūt rašau veltui ir su kvailu klausimu, tačiau norėčiau paklausti patarimo. Man 21-eri. Turiu darbą, dirbu kaip visi normalūs žmonės po 8 valandas į dieną, nuo 8 iki 5 vakaro su valanda pietų pertraukos. Vieną kartą į savaitę einu į paskaitas neakivaizdžiai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

„Masturbacija trukdo gyventi“

2009-08-25
KLAUSIMAS: bijau, kad dėl masturbavimosi suprastės mano sportiniai pasiekimai. Man 17 m. Didžiausia mano bėda ta, kad turiu liguistą įprotį pats save patenkinti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: įsimylėjau vairavimo mokytoją, jis vedęs…

2009-08-24
KLAUSIMAS: susidūriau su problema, kuri yra be išeities. Mano problema yra didžiulė meilė be atsako. Aš įsimylėjau savo vairavimo instruktorių, ir ne tik, kad įsimylėjau, aš galiu tvirtai pasakyti, kad jį myliu......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mūšis dėl laimės: grožis prieš protą

2009-08-21
„Vaikinai protingų merginų nemėgsta,“ – lyg koks karo šauklys garsiai pareiškia Laura. Dėl šio teiginio merginos įsivelia į aršią diskusiją, kuri virsta dideliu mūšiu dėl laimės. Kas nugali: grožis ar protas?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: mano vaikinas susitikinėja su kitomis

2009-08-21
KLAUSIMAS: vakar mylėjomės su vaikinu, o šiandien jis net neatrašo į mano žinutes. Man – 19, jam – 21 m. Draugaujame penkis mėnesius. Iš pradžių viskas buvo puiku....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: neįsikalbėk nesėkmių!

2009-08-20
Esu labai nedrąsi ir nekalbi. Dėl to man labai baisu ir nepatinka gyventi. Neturiu artimų draugų, turiu tik „šiaip tokius“, su kuriais kartas nuo karto susitinku. Noriu turėti draugių, su kuriomis susitikčiau, apsipirkinėčiau, pasikalbėčiau, išsiverkčiau... Bet jų nenusipirksi....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Saulius Vikšraitis. „Clinica Etica“ archyvo nuotr.

Humanistinė plastinė chirurgija: Saulius Vikšraitis Kaune atveria naują kliniką „Clinica Etica“

Balionai, numeris

Skaičiai, kurie pritraukia meilę – ar tavo tarp jų?

Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

Šie vardai pritraukia sėkmingus partnerius

kaip būti laimingai

Ką sako tavo kūnas apie tavo hormoninę sveikatą?

nervai, stresas,

Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos šnicelis: traškus iš išorės, minkštas ir sultingas viduje

Vištienos šnicelis: traškus iš išorės, minkštas ir sultingas viduje

Tvarkingesnis sodas prasideda čia: kodėl vis daugiau žmonių renkasi GARDENA žarnų rites?

Tvarkingesnis sodas prasideda čia: kodėl vis daugiau žmonių renkasi GARDENA žarnų rites?

Cukinijų ir varškės apkepas: lengva vakarienė iš paprastų ingredientų

Cukinijų ir varškės apkepas: lengva vakarienė iš paprastų ingredientų

Žieminiai česnakai jau siunčia ženklus: kaip suprasti, kad metas juos kasti

Žieminiai česnakai jau siunčia ženklus: kaip suprasti, kad metas juos kasti

Rabarbarų šaltas kompotas – vaikystės skonis, kurį norisi perduoti savo vaikams

Rabarbarų šaltas kompotas – vaikystės skonis, kurį norisi perduoti savo vaikams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.