Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris 35

    Štai kokią rankinę turėtų turėti kiekviena 35+ moteris – elegancijos paslaptis atskleista!

    Skarelė

    Skarelė kaip pagrindinis vasaros aksesuaras: 8 būdai ją dėvėti

    Bermudai šortai

    Bermudai grįžta: kaip juos dėvėti, kad atrodytų elegantiškai

    Vasaros drabužiai

    7 vasaros drabužiai, kurie atrodo brangiai, bet yra labai praktiški

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Saulius Vikšraitis. „Clinica Etica“ archyvo nuotr.

    Humanistinė plastinė chirurgija: Saulius Vikšraitis Kaune atveria naują kliniką „Clinica Etica“

    Moteris purškiasi kvepalais / Pexels nuotr.

    Koks kvepalų aromatas geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.

    Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

    Ribas Jewellery

    „Ribas Jewellery“ išskirtiniame vakare atskleidė paslapties šydą: įkūrėjas Patrikas Ribas pristatė retus kūrinius ir unikalią dizaino filosofiją

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

    Tinder

    Pažinčių programėlės: ar dar ieškome meilės, ar tiesiog žaidžiame žaidimus?

    Laiminga moteris / Shutterstock nuotr.

    Vasaros pažadas sau: 10 mažų pokyčių, kurie gali pakeisti tavo nuotaiką

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Šie vardai pritraukia sėkmingus partnerius

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

    Draugės

    Pigus skrydis dar nereiškia pigios kelionės: kaip planuoti atostogų finansus

    Atrodo, kad vasarą visi atostogauja ir linksminasi? Ekspertai paaiškino, kodėl socialiniai tinklai neparodo visos realybės

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Balionai, numeris

    Skaičiai, kurie pritraukia meilę – ar tavo tarp jų?

    Augalai

    Koks laukinis augalas atspindi jūsų charakterį pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (liepos 8 d.): klaida gali sugadinti nuotaiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 6d. – 12 d.): 4 ženklams ši savaitė pažadins slaptą fantaziją

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora apsikabinusi saulės šviesoje / Pexels nuotr.

    6 ženklai, kad jis myli labiau, nei moka pasakyti

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 6d. – 12 d.): 4 ženklams ši savaitė pažadins slaptą fantaziją

    Pora / Magnific nuotr.

    Vasaros romanas truko vos savaitę, bet vis dar jo nepamiršti? Štai kodėl taip nutinka

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kodėl mergina elgiasi kaip paleistuvė

2009-08-19
KLAUSIMAS: mano mergina mano akivaizdoje buvo man neištikima. Aš stengiuosi nekreipti dėmesio į tai, ką ji padarė, nes ją myliu, bet man nesiseka. Man yra 18 m., o jai - 17 m....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: kaip nuslėpti, kad esu nekalta?

2009-08-18
KLAUSIMAS: aš esu nekalta ir esu pasiruošusi užsiimti seksu su savo vaikinu, bet nenoriu jam sakyti, kad esu nekalta. Kaip manote, ar jis supras, kad aš esu nepatyrusi?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: nauja tėčio draugė jį baigia iš manęs atimti

2009-08-18
KLAUSIMAS: man 16 ir aš jaučiuosi velniškai vieniša. Nuolat būnu palikta namuose viena, man mirtinai nuobodu, nėra ką veikti ir su kuo pasišnekėti. Mano mama su tėčiu išsiskyrė prieš 18 mėnesių ir aš gyvenu su tėčiu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: vos prasižioju, nusišneku

2009-08-17
KLAUSIMAS: man 15 metų, nešioju akinius. Daugeliui nepatinka mano išvaizda, gal dėl akinių. Be to kuo toliau, tuo labiau įsitikinu, kad turiu bendravimo sunkumų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: negaliu atsigauti po M. Jacksono mirties

2009-08-14
KLAUSIMAS: noriu tau papasakoti savo kvailą istoriją, nes dabar man gyventi yra sunku ir aš džiaugiuosi, kad radau šią svetainę, nes man dabar taip reikia patarimo iš nešališko asmens....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Irane paaugliai nė nemąsto apie pasimatymus

2009-08-13
Lietuvoje dažniau vaikinas kviečia merginą į pasimatymą, galbūt net pavaišina ją vakariene ar pietumis ir mums tai nekelia jokios nuostabos. Tačiau kaip nustebtų tokį vaizdelį pamatę Irano jaunuoliai, ar Australijos merginos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Orientacijos paieškos arba kaip suprasti, ar esi homoseksualus/-i?

2009-08-13
Žmonės, nelabai ką teišmanantys apie homoseksualumą, dažnai užduoda klausimą – „Iš kur tu žinai, kad esi homoseksualus/-i?“ Į tokį klausimą aš visuomet atsakau klausimu: „O iš kur tu žinai, kad esi heteroseksualus/-i?“...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: patarimai, kaip pamiršti nelaimingą meilę

2009-08-12
KLAUSIMAS: turiu problemą. Išsiskyriau su drauge prieš 3 mėnesius, bet negaliu nustoti apie ją galvojęs. Mano mintys visą dieną bent maža dalele būna su ja. Atsikeliu su mintimis apie ją, dieną turiu veiklos ir koncentruojuosi į ją, bet vis tiek nuolat galvoju apie ex....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

PSICHOLOGAS PATARIA: paniškai bijau grįžti į mokyklą

2009-08-11
KLAUSIMAS: mano situacija kvailoka, bet tikrai kebli. Daug kam, nežinau, gal ir jums, ji atrodys labai paprasta, bet man ji labai sudėtinga. Aš esu velniška bailė, bijau visko. Kaip normalūs mano amžiaus paaugliai neinu į šokius, vakarėlius, nes bijau, kad gali kas nors atsitikti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilės baubas. Kaip jį nugalėti?

2009-08-10
Svečiuojuosi pas draugę, kuri turi 3 metų mergaitę. Vakare šiai jau laikas „Pas Panelę Paduškaitę“. Mergaitė ima verkti. Pasak jos, po lova tupi baubas. Susitariame, kad jei aš paseksiu pasaką – ši eis miegoti. Sekdama pradedu galvoti apie mūsų santykių baubus. Kai santykiai, rodos, klostosi tobulai, tarsi iš po lovos ima lįsti baubai - mūsų susikurtos baimės....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

„Esu gėjus, nekenčiu savęs, noriu būti normalus“

2009-08-07
KLAUSIMAS: manau, kad esu homoseksualus, tačiau nenoriu tokiu būti. Tai sukelia man daugybę problemų ir spėju, jog tai pagrindinė depresijos, kuri tęsiasi ne vienerius metus, priežastis....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: 21-erių ir dar nekaltas…

2009-08-07
KLAUSIMAS: kreipiuosi čia, nes mane kankina problemos. Esu vaikinas, man 21 metai, užaugau labai tvarkingoje ir darnioje šeimoje, viskas rodėsi yra labai puiku. Tėvai puikūs, pats nebuvau blogas vaikas, dabar mokausi universitete, turiu gerą darbą, atrodo, kad viskas labai gerai, bet....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Saulius Vikšraitis. „Clinica Etica“ archyvo nuotr.

Humanistinė plastinė chirurgija: Saulius Vikšraitis Kaune atveria naują kliniką „Clinica Etica“

Balionai, numeris

Skaičiai, kurie pritraukia meilę – ar tavo tarp jų?

Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

Šie vardai pritraukia sėkmingus partnerius

kaip būti laimingai

Ką sako tavo kūnas apie tavo hormoninę sveikatą?

nervai, stresas,

Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos šnicelis: traškus iš išorės, minkštas ir sultingas viduje

Vištienos šnicelis: traškus iš išorės, minkštas ir sultingas viduje

Tvarkingesnis sodas prasideda čia: kodėl vis daugiau žmonių renkasi GARDENA žarnų rites?

Tvarkingesnis sodas prasideda čia: kodėl vis daugiau žmonių renkasi GARDENA žarnų rites?

Cukinijų ir varškės apkepas: lengva vakarienė iš paprastų ingredientų

Cukinijų ir varškės apkepas: lengva vakarienė iš paprastų ingredientų

Žieminiai česnakai jau siunčia ženklus: kaip suprasti, kad metas juos kasti

Žieminiai česnakai jau siunčia ženklus: kaip suprasti, kad metas juos kasti

Rabarbarų šaltas kompotas – vaikystės skonis, kurį norisi perduoti savo vaikams

Rabarbarų šaltas kompotas – vaikystės skonis, kurį norisi perduoti savo vaikams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.