Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lietus stiliaus nesugadino: 6 deriniai iš Vilniaus gatvių, kuriuos verta įsidėmėti šį rudenį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gatvės stilius išduoda, kas madinga šį rudenį: 7 deriniai, kuriuos norėsis pakartoti

    Zomšinis paltas

    Atrodo prabangiai net su paprastais džinsais: šis paltas – vienas gražiausių 2026-ųjų rudens pasirinkimų

    Oslo gatvės mada

    Oslo gatvės mada: 5 rudens tendencijos, pastebėtos Oslo mados savaitėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Galima rinktis šampano, klasikinio aukso, bronzos ar rožinio aukso tonus ir derinti juos prie savo odos, akių spalvos bei aprangos.

    Auksinis akių makiažas – naujas vakaro akcentas: užtenka vienos detalės

    Cherry cola manikiūras

    „Vyšnių kolos“ nagai grįžta tamsesni: kaip atrodo 2026 m. versija

    Clavi-cut

    „Clavi-cut“ kirpimas pasiekia raktikaulius: kodėl jis toks universalus rudenį

    Apgamai

    Po vasaros – nauji dariniai ant odos: kokie požymiai gali įspėti apie klastingą melanomą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    moterys geria sampana

    Kaip pasveikinti draugę su gimtadieniu, kad ji tikrai įsimintų: 6 idėjos be banalybių

    geriausi filmai

    Ką žiūrėti per „Netflix“ 2026 m. rugsėjį: 10 naujienų, kurias verta įtraukti į sąrašą

     Didžiausi rugsėjo renginiai: A$AP Rocky debiutas ir jubiliejinė „Fejerija“

    5 spalvos, kurios namuose sukurs rudenišką jaukumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Po rugpjūčio Mėnulio užtemimo – rugsėjo atgarsiai: kurie ženklai pokyčius jaus stipriausiai?

    Horoskopas / Shutterstock

    Šie Zodiako ženklai rugsėjį supras, kad jų gyvenime metas kažką keisti

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 4 d.): Jaučiai pagaliau sulauks atsakymo į rūpimą klausimą

    Ugnies zodiako ženklai / Shutterstock

    Šių Zodiako ženklų laukia netikėtas rugsėjo posūkis: tai, kas atrodė sustoję, gali pajudėti

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Vieniša šalia jo: kaip santykiuose tyliai dingsta emocinis intymumas

    pora / Freepik nuotr.

    Pasimatymai 2026-aisiais keičiasi: 3 tendencijos, kurios jau turi savo pavadinimus

    Moteris lovoje susiėmusi už pilvo

    Po sekso vėl prasideda šlapimo takų infekcija? Štai kodėl ji grįžta ir ką verta daryti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „neturiu vaikino, bijau likti senmerge“

2009-06-11
KLAUSIMAS: rašau labai paprastu klausimu, bet jis man nuolat kelia skausmą ir nerimą. Nors man dar visai nedaug metų, bet labai bijau vieno dalyko: aš nesu labai graži ir bijau neturėti vaikino....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kai tampame svetimi sau: emocinis nestabilumas

2009-06-10
Kartais mūsų gyvenime pasitaiko situacijų, kai tenka reaguoti greitai, mes skubame, nervinamės, mes bijome ir pasielgiame neprognozuotai. Patys nustembame – negi aš taip galėjau padaryti. Pasibaisime savimi, suabejojame savo emociniu stabilumu...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: „mergina, kuri nepasitenkina“

2009-06-09
KLAUSIMAS: nesuprantu, kodėl kai kurios merginos visiškai nejaučia orgazmo, o vaikinai visuomet jaučia? Mano sesuo sako, kad merginos ima jausti orgazmą, tik kai tampa vyresnės, nuo kokių 20 ar 25 metų. Ar tai tiesa?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Vaikinų paslaptys: kodėl jie mus palieka?

2009-06-09
Kiekviena iš mūsų nori sužinoti, apie ką vaikinai šnekasi, kai mūsų nėra šalia. Dabar tu turi šansą tai paslapčia nuo jų sužinoti. iVillage ir AskMan.com pasitelkė visus įmanomus slapukavimo būdus ir nugirdo vaikinų pašnekesius apie merginas. Nori sužinoti, kokiomis mintimis jie dalinasi?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Meilė – ramunės žiedlapiai ar lova?

2009-06-09
DELFI gatvės redakcija gavo laišką iš nuoširdaus ir vis dar meile tikinčio vaikino ( o tai ir džiugina, ir graudina, juk laiškas vienas... NET ar TIK vienas...), kuris drąsiai pasidalino savo mintimis ir abejonėmis, stengdamasis suprasti, kur slypi meilė....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „mano mergina bijo manęs – aš pankas“

2009-06-08
KLAUSIMAS: esu pankas. Dar prieš susipažindamas su mergina, buvau toks - su skiautere. Pradėjęs su ja draugauti, po dviejų mėnesių išsiaiškinau, kad jai nepatinka nei skiauterė, nei visi mano draugai pankai. Aš jai atrodau patrauklus ir įdomus. Tačiau ji neleidžia man susipažinti su savo mama, neva aš jai nepatiksiu ir ji išvis uždraus mums susitikinėti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kad vienas vakarėlis nesugadintų viso gyvenimo

2009-06-05
Vakarėliai yra puiki galimybė pasilinksminti su draugais, užmegzti naujas pažintis ir susipažinti su žmonėmis. Vakarėliuose visada atsiranda progų pabendrauti su žmonėmis, kurių nesutinkame kasdien, kurie gyvena kitokius gyvenimus, galų gale yra vyresni....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ieškoti naujų pažinčių vienam?

2009-06-05
Penktadienis, tu grįžti iš darbo, mokslų namo. Artėja vakaras. Nusiunti žinutes keliems draugams su pasiūlymu pasilinksminti šį vakarą. Bet niekas neatrašo, arba atrašo, kad negali?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip gyventi: meluoti, apsimetinėti, simuliuoti, tingėti?

2009-06-05
„Būti ar nebūti”, klausė Šekspyras. Dabar retas savęs to klausia. Daug dažniau žmonės pasvarsto – gyventi, ar tik apsimesti, kad gyveni....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Vaikinai neverkia: 10 būdų, kaip meilei pasakyti „sudie“

2009-06-03
Kiekvienas žino, ką reiškia būti apgautam, prarasti mylimą žmogų, išsiskirti su savo svajonių mergina, o gal taip niekada ir nebūti pastebėtam savo meilės. Nelaiminga meilė lydi kiekvieną mūsų, vos mes imame įsimylėti. Liūdesys ir skausmas po skyrybų – tai lyg kita meilės medalio pusė, kurios išvengti neįmanoma, ieškant savo gyvenimo kelio....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

N-18: „esu biseksuali ir apgaudinėju vaikiną“

2009-06-02
KLAUSIMAS: jaučiuosi labai kalta. Aš esu 17 metų biseksuali mergina ir draugauju su mielu vaikinu. Vis dėlto aš trokštu kitos merginos, kurią esu įsimylėjusi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Pažintys internetu – galimybės ir antigalimybės

2009-06-01
„Penktadienį neatvažiuosiu, einu į pasimatymą, – rėkia į telefono ragelį Aistė, - iš nuotraukos visai nieko!“ Visai nieko? Tu juk dar nematei jo. Palauk palauk, o gal jis skeletus slepia spintoje......
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Galima rinktis šampano, klasikinio aukso, bronzos ar rožinio aukso tonus ir derinti juos prie savo odos, akių spalvos bei aprangos.

Auksinis akių makiažas – naujas vakaro akcentas: užtenka vienos detalės

Cherry cola manikiūras

„Vyšnių kolos“ nagai grįžta tamsesni: kaip atrodo 2026 m. versija

Clavi-cut

„Clavi-cut“ kirpimas pasiekia raktikaulius: kodėl jis toks universalus rudenį

Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

Po rugpjūčio Mėnulio užtemimo – rugsėjo atgarsiai: kurie ženklai pokyčius jaus stipriausiai?

Vinco Alesiaus nuotr.

Lietus stiliaus nesugadino: 6 deriniai iš Vilniaus gatvių, kuriuos verta įsidėmėti šį rudenį

TAIP PAT SKAITYKITE

Grybų troškinys su grietinėle: sotus, kvapnus ir labai lengvai paruošiamas

Grybų troškinys su grietinėle: sotus, kvapnus ir labai lengvai paruošiamas

Slyvų padažas prie mėsos: sodrus, saldžiarūgštis ir labai lengvai paruošiamas

Slyvų padažas prie mėsos: sodrus, saldžiarūgštis ir labai lengvai paruošiamas

Bulvės su grybais orkaitėje: sotus ir kvapnus patiekalas visai šeimai

Bulvės su grybais orkaitėje: sotus ir kvapnus patiekalas visai šeimai

Nerūdijančio plieno kriauklė prarado blizgesį: 5 dalykai, kurių geriau ant jos nenaudoti

Nerūdijančio plieno kriauklė prarado blizgesį: 5 dalykai, kurių geriau ant jos nenaudoti

Marinuotos paprikos su česnaku: traškios, kvapnios ir puikiai tinkančios žiemai

Marinuotos paprikos su česnaku: traškios, kvapnios ir puikiai tinkančios žiemai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.