Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    Batai

    Šie 4 batų modeliai vasarą atrodo prabangiai net su paprasčiausia suknele

    Lininė liemenė

    Drabužis, kurį šią vasarą turi beveik visos stilingos merginos

    Įvaizdis šventei

    Ką vilkėti į vasaros šventę: deriniai vestuvėms, krikštynoms ir gimtadieniams

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    netinka brandesnio amžiaus moterims

    Ploni plaukai? Šie kirpimai sukuria tankumo iliuziją – 5 sprendimai, kurie veikia

    Niežti galvą

    Niežti galvos odą? Gali būti, kad trūksta šių vitaminų – štai ką verta žinoti

    geltonas prancūziškas manikiūras

    Garsenybių meistrai nedvejoja: tai madingiausia birželio manikiūro spalva

    Boho

    Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    Stop kadras / Youtube

    Širdžių Dama (Queen of Hearts, 2019): meilės tabu kaina

    Benjamin Clementine

    Belaukiant Benjamino Clementine‘o koncerto sostinėje: kodėl britų trubadūro ryšys su Lietuva – toks ypatingas?

    „Skraistė“

    Operoje „Skraistė“ – naujas solistų duetas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 11 d.): kam verta sulėtinti tempą, o kam atsivers naujos galimybės

    Serijinis žudikas

    Šie trys Zodiako ženklai dažniausiai siejami su tamsiąja puse: ar tikrai jie turi didesnę tikimybę tapti serijiniais žudikais?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Metabolizmas

    Ar tikrai po 30-ies sulėtėja metabolizmas? Gydytoja paneigė populiarų mitą

    Ginekologas

    Gydytoja akušerė-ginekologė: menopauzės simptomų kontrolė gali padėti užkirsti kelią lėtinių ligų atsiradimui

    Pora lovoje / Shutterstock nuotr.

    Partneris masturbuojasi, nors mylitės reguliariai: ar verta dėl to nerimauti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

N –18: „ar jam buvo gera?“

2009-01-20
KLAUSIMAS: su vaikinu draugaujame jau pusę metų. Jis labai gražiai su manimi elgiasi. Pirmą kartą pasimylėjome, tarsi „netyčia“. Tai nebuvo išbaigtas lytinis aktas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „kaip žinoti, ar patinku?“

2009-01-20
KLAUSIMAS: norėčiau paprašyti pagalbos. Pirmiausia, gal galėtumėt patarti dėl gėlytės pasimatymo metu. Matote, ne pirmąsyk susitinkame mieste sutartu laiku (kadangi miestas mažas, daug pramogų nėra, tai einame pasivaikščioti aplink)....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kam tarnauja agresija?

2009-01-20
Tikriausiai pastebėjote, kad vieni žmonės naudoja agresiją kitų atžvilgiu: verčia išklausyti, manipuliuoja, skelbia draugystės ultimatumus, o kiti - linkę bėgti nuo jaučiamos agresijos. Kaip mums elgtis, kad netaptume nei smurtautojais, nei aukomis? Kaip rasti balansą?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 7 min

Ko vaikinai trokšta iš merginų

2009-01-19
Tu įsimylėjusi. Tu valgai, mokaisi, vaikštai, galvodama apie jį. Atrodo, jis tau taip pat kažką jaučia. Ką daryti, kad jūsų santykiai ir toliau stiprėtų? kaip jį pakerėti, kad nenusektų kitu sijonu?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 naujų „Nebūk senmerge“ įsakymų

2009-01-16
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

N-18: „ar apie seksą jis papasakos draugams?“

2009-01-15
KLAUSIMAS: mes su vaikinu kalbėjomės apie intymius santykius, ar aš pasakiau jam, kad dar nesu pasirengusi pradėti seksualinio gyvenimo. Tai netiesa. Aš noriu, tik bijau, nes nežinau, ką jis pagalvos apie mano kūną, ir šiaip – ką vaikinai mano apie merginų gaktos plaukus?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „nebendrauja, nes esu ne tokia kaip visi“

2009-01-15
KLAUSIMAS: turiu vieną didelę problemą, jaučiu didelį psichologinį spaudimą iš klasiokių, kurios manęs netoleruoja. Aš perėjau į kitą klasę. Man iš tikrųjų nesmagu, kai aš pasilieku pertraukų metu viena tarp klasiokų, kurie iš viso su manimi nebendrauja, vien dėl to, kad aš neaiškiai kalbu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip elgiesi, susidūręs/-usi su sunkumais?

2009-01-14
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Ko merginos niekada nesako vaikinams

2009-01-14
Ne tik vaikinai, bet ir merginos turi paslapčių nuo savo antrųjų pusių. Jos apsimeta droviomis, laukia vaikinų iniciatyvos, o tuo tarpu jau planuoja, kur privers vaikiną ją nusivesti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: po masturbacijos – kraujas

2009-01-13
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „jaučiuosi dugne“

2009-01-12
KLAUSIMAS: nežinau, kas nutiko, bet pastaruosius metus viskas aplinkui ritasi žemyn, mane kankina depersesija, savęs gailestis, kartais net pamąstau, kad gyventi visai nenoriu ir neturiu dėl ko, jaučiuosi tokia nevykėlė, nieko nesugebanti ir nemokanti gyventi......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pakeisk savo gyvenimą tuojau pat!

2009-01-12
Naujieji metai jau prasidėjo, o tavo naujametiniai pažadai taip ir liko nė nepradėti pildyti? Dar nepasibeldus sausiui sau pažadėjai susitvarkyti gyvenimą, imti sportuoti ar kitaip bendrauti su vaikinais… Deja, sausis ritasi į antrąją pusę, o tu vis dar skundiesi, kad gyvenimas tau nepalankus....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Agnės Kuzmickaitės kolekcija

Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

Kiaulienos iešmeliai

Ananasas ant grilio? Su kiauliena jis gali nustebinti net skeptikus

Šviežios lietuviškos bulvės jau čia: du receptai, kurie nustebins net išrankiausius

TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

Batai

Šie 4 batų modeliai vasarą atrodo prabangiai net su paprasčiausia suknele

TAIP PAT SKAITYKITE

Vieno kąsnio nachos traškučiai – spalvingas užkandis vakarėliui ar jaukiam vakarui

Šliužai nekenčia šios kliūties: saugus būdas apsaugoti salotas, braškes ir daigus

Šliužai nekenčia šios kliūties: saugus būdas apsaugoti salotas, braškes ir daigus

Kuskuso salotos su daržovėmis: lengvas, gaivus ir sotus receptas

Gėlės gražios, bet sodą sugadina vienas dalykas: apželdintojai pataria pradėti ne nuo žiedų

Gėlės gražios, bet sodą sugadina vienas dalykas: apželdintojai pataria pradėti ne nuo žiedų

Benedikto kiaušiniai paprastai: pusryčiai, kurie atrodo prabangiai, bet pagaminami namuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.