Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada: patogumas ir miesto elegancija

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    Batai

    Šie 4 batų modeliai vasarą atrodo prabangiai net su paprasčiausia suknele

    Lininė liemenė

    Drabužis, kurį šią vasarą turi beveik visos stilingos merginos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.

    Po 40-ies oda nebetoleruoja kvapių kremų? Dermatologai paaiškina, kodėl taip nutinka

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Filmai apie vasarą

    10 geriausių filmų apie vasarą: istorijos, kurios kvepia atostogomis, saule ir nepamirštamais nuotykiais

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    Stop kadras / Youtube

    Širdžių Dama (Queen of Hearts, 2019): meilės tabu kaina

    Benjamin Clementine

    Belaukiant Benjamino Clementine‘o koncerto sostinėje: kodėl britų trubadūro ryšys su Lietuva – toks ypatingas?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

    Porno / Shutterstock

    Kompulsyvus seksualinis elgesys ir priklausomybė nuo pornografijos: atvirai apie dažnai nutylimą problemą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Nevaidink aukos!

2008-09-17
Susidurti su vienokiomis ar kitokiomis problemomis tenka visiems. Vieni kovoja, kiti puola į paniką, treti tampa abejingi. Kartais mes pasiduodame problemoms ir jos užgriūna kaip lavina. Kaip nesuskysti, kai viskas krenta iš rankų, kaip netapti auka?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: girtas pasiūliau Aistei draugauti

2008-09-16
Į klasę įžengiau gerokai pavėlavęs. Buvau pasitiktas garsiomis ovacijomis ir juoku. Su šypsena veide atsisėdau į savo vietą. Mokytoja nesuprato, kas čia vyksta. Kai atsisėdau, pastebėjau, kad Aistė atsakinėja prie lentos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: apsivėmiau prie Aistės

2008-09-15
Nusipirkome alkoholio ir pasidalinę į grupeles pradėjo eiti Kapo kalno link. Aš ėjau kartu su Aiste. Vis dar buvau siaubingai liūdnas – po velnių kodėl man šitaip? Kodėl mano tėvai skiriasi? Aistė pastebėjo, kad esu nesavas ir paklausė, kas nutiko. Atsakiau jai, kad susipykau su senele....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Patinka visi keturi. Kaip išsirinkti vieną?

2008-09-15
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tėvai skiriasi. Kurį iš jų pasirinkti?

2008-09-15
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip nebūti „po padu“

2008-09-12
KLAUSIMAS: draugauju su panele beveik metus. Atrodo viskas labai gerai. Esu avinas, pagal zodiaką, o ji - žuvis. Bet tikriausiai mane galima pavadinti ne avinu, o pusiau avinu, nes šio zodiako ženklo žmonės labai užsispyrę. Deja, esu pusiau avinas, nes man rūpi harmonija, ramybė, buvimas su žmogumi, ramūs, šilti vakarai dviese ir panašiai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nuolat prikaišioja dėl išvaizdos

2008-09-12
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: kietas iki galo – pirmieji tūsai

2008-09-12
Į mokyklą įžengiau linksmas, tačiau ir šiek tiek neramus. Svarsčiau, ar „forsai“ ketins man atkeršyti. Gandai greitai sklando, dėl to beveik visa mokykla žinojo apie mūsų konfliktą ir jų apsikvailinimą prieš mano draugus....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mano dienoraštis: „forsai“ gavo į skudurus

2008-09-11
Iš ryto vonioje pastebėjau, kad mėlynė ant mano veido dar labiau padidėjo. Tai mane baisiai supykdė, pažadėjau sau, kad šiandien tie „lopai“ gerai gaus į kailį. Asmeniškai žiebsiu kelias „bankes“ savo skriaudikui....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Lieknėjimo manija – nesileisk užvaldoma

2008-09-11
Ankstesniame straipsnyje rašiau apie tai, kaip stipriai bandome įtikti kitiems . Lieknėjimo manija – tai kažkas panašaus į siekį būti tobulu. Šis straipsnis apie šiuo metu itin sureikšminamą išvaizdą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

„Noriu labiau pasitikėti savimi“

2008-09-10
KLAUSIMAS: sunkiai susitvarkau su savimi. Turiu įprotį gilintis į save. Per tą mąstymą net esu sirgus sunkesnio laipsnio depresija....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Mano dienoraštis: privalau atkeršyti

2008-09-10
Kitą dieną į mokyklą atėjau su baime. Buvau apsirengęs pilkai, ėjau nuleidęs galvą. Nenorėjau sutikti savo skriaudikų. Mano veidas buvo papuoštas didžiule mėlyne. Kai įžengiau į klasę, visi į mane sužiuro, it norėdami paklausti, kas tai padarė. Tačiau neklausė....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

Saulėgrąža

Saulėgrąžos darže: kur jų geriau nesodinti, kad nepakenktų derliui

Gervuogės

Gervuogės: viskas, ką reikia žinoti apie jų auginimą ir uogų naudą sveikatai

Pilvo pūtimas / Shutterstock

Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

Fikusas

Kodėl fikusas vasarą pradeda mesti lapus: viena klaida, kurios augalas neatleidžia

TAIP PAT SKAITYKITE

Saldainiai vaikams be cukraus – sveiki naminiai kąsneliai

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Vanduo, technologijos ir estetika – naujos kartos vonios kambarys

Ledai vaikams iš vaikiškos tyrelės – paprastas receptas be pridėtinio cukraus

Kaip pašalinti gyvūnų kvapą iš kilimo: paprastas purškiklis iš acto ir vandens

Kaip pašalinti gyvūnų kvapą iš kilimo: paprastas purškiklis iš acto ir vandens

Naminė granola – traški, sveikesnė ir labai lengvai paruošiama

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.