Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kailio apykaklė

    Kailio apykaklė: 4 stilingi būdai, kaip įvaizdį papuošti madingiausiu žiemos aksesuaru

    Madingos žiemos spalvos slidinėjimo kurorte

    Madingos žiemos spalvos, pasiilgusioms jaukumo ir šilumos

    Naujieji metai

    Jei norite atrodyti stilingai per Naujuosius – šios detalės privalomos

    Oro zodiako ženklai / Shutterstock

    Kaip rengtis Oro ženklų atstovams per Naujųjų sutikimą?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Naujametinis makiažas

    Naujametinis makiažas: įvaizdžio idėjos šventiniam vakarui

    nagai

    8 madingiausios 2026 metų nagų spalvos

    Bordo nagai / Shutterstock

    Naujametiniai nagai: kokį manikiūrą daryti, kad atneštų sėkmę?

    Šventinis įvaizdis per 15 minučių: stilistų triukai paskutinėms minutėms

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vilkolakio“ žaidimas

    Žaidimo „Mafija“ pagrindu sukurtas „Vilkolakis“ skinasi kelią Lietuvoje

    Italija / Shutterstock

    Geidžiamiausių kelionių krypčių dėlionė: kurios šalys labiausiai vilioja lietuvius? 

    "Traviata", LNOBT, Auros Skulskytės nuotr.

    Opera „Traviata“ į LNOBT sceną grįžta su lauktais debiutais

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Skaičius 7 neša sėkmę

    Skaičius 7 – mistinė reikšmė numerologijoje

    santykiai

    Šie Zodiako ženklai randa meilę, kai to mažiausiai tikisi

    gydytojas

    Sausio horoskopas sveikatai: kaip pasirūpinti savimi metų pradžioje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 1 d.): kokią energiją atneša pirmoji metų diena?

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteriškas libido / Shutterstock

    Moteriškas libido: kas jį stiprina, o kas tyliai slopina

    Apatiniai

    Kokius apatinius rinktis Naujųjų sutikimui?

    Didžiausi mitai apie lytiškai plintančias ligas

    Kūno kompleksai lovoje: kaip jie naikina malonumą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 dalykų
Žurnalas
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kurių gali būti nežinojusi apie Agnę Kulitaitę

2019-04-12
Ryški, stilinga, plačiai besišypsanti ir šmaikšti – suprantama, kaip 25 metų Agnei Kulitaitei pavyko instagrame suburti daugiau 36 tūkst. sekėjų. Net gatvėje Agnę sutikus norisi prieiti, užkalbinti ir tapti jos drauge!...
Skaityti toliau
Pora, santykiai, meilė
Žurnalas
·Skaityta 4 min

5 gudrybės, kaip užmegzti pokalbį su bet kuo

2019-04-12
„Visą savaitę sirgau ir praleidau atsiskaitymą už projektą, teko derintis prie kitos grupės. Buvo labai nejauku, ypač pradžioje. Pora merginų atrodė taip laisvai bendraujančios – jų buvo pilna visur. Jos ir kitiems padėjo, ir mane pakalbino, ir taip drąsiai jautėsi per atsiskaitymą. Na, kodėl aš taip nemoku? Kodėl man sunku užkalbinti, kodėl dažnai sutrinku net užkalbinta, kodėl būdama protinga lengvai galiu pasirodyti kvaila? Jos štai sykį labai nusišnekėjo, buv...
Skaityti toliau
Solistė Marija Arutiunova: „Net patys artimiausi nenutuokė apie mano balso galimybes“
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Solistė Marija Arutiunova: „Net patys artimiausi nenutuokė apie mano balso galimybes“

2019-01-29
Dabar pro teatro langus ji mato savo mokyklą, o kadaise pro savo mokyklos langus žvelgė į teatrą kitapus gatvės ir sau kartojo: aš ten būsiu. Ji svajojo tapti teatro dainininke, nors niekada nebuvo dainavusi scenoje. Tiesą sakant, net patys artimiausieji nelabai nutuokė apie jos balso galimybes. Su 26 metų Kauno valstybinio muzikinio teatro (KVMT) soliste Marija Arutiunova jos grimo kambaryje kalbamės, kaip jai pavyko įgyvendinti savo išties nerealią svajonę. Stebuklas, ne kitaip...
Skaityti toliau
Meilę Neapolyje atradusi lietuvaitė Vitalija: „Čia kiekviena diena yra nuotykis“
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Meilę Neapolyje atradusi lietuvaitė Vitalija: „Čia kiekviena diena yra nuotykis“

2019-01-07
Mudvi susipažinome atsitiktinai – Neapolyje turėjau laisvą pusdienį ir, feisbuko paskyroje „Kaip prisijaukinti Neapolį“ aptikusi daug naudingų patarimų, nusprendžiau su jos autore gide Vitalija Nagliūte šiame mieste atrasti ne vien garsiąją „Margaritos“ picą. Be abejo, nepraleidau progos pasišnekučiuoti ir apie likimo išdaigas....
Skaityti toliau
3 garsūs Lietuvos „influenceriai“: atskleis įdomybių ir patars
Žurnalas
·Skaityta 6 min

3 garsūs Lietuvos „influenceriai“: atskleis įdomybių ir patars, kaip išgarsėti

2018-12-21
Daugumai mūsų jau senokai nebe dantų valymas ar kavos virimas yra pirmasis ryto ritualas. Dažniausiai atsikėlę pirmiausia peržvelgiame, kas naujo socialinėje žiniasklaidoje, ypač instagrame. Šis milžinišką įtaką kasdienybei darantis socialinis tinklas įtraukia vis daugiau interneto vartotojų, kai kuriuos jų iškeldamas į aukštumas ir apdovanodamas dėmesiu ne tik virtualiame, bet ir realiame gyvenime. Kaip nusipelnyti tokios sėkmės? Pasirodo, labai paprastai – reikia tik...
Skaityti toliau
Šokėja Kamilla: „Paauglystėje svajojau
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Šokėja Kamilla: „Paauglystėje svajojau, kaip vieną dieną atsidursiu ant scenos ir galėsiu išreikšti viską, kas mano viduje“

2018-09-19
Būdama 16 metų mergina priėmė tokio amžiaus jaunuoliams nebūdingą sprendimą – gyvenime ji norėjo tik šokti, tad, gavusi tėvų leidimą, sėdo į lėktuvą, skrendantį Londono kryptimi, ir patraukė savo svajonės link....
Skaityti toliau
Psichologė: kaip socialiniai tinklai veikia tavo santykius ir gyvenimą
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Psichologė: kaip socialiniai tinklai veikia tavo santykius ir gyvenimą

2018-09-17
Socialiniai tinklai iš esmės pakeitė mūsų gyvenimus – daugelis adresatų, kurie galėjo taip ir likti tik bendravimo ar draugystės prisiminimais, dabar yra lengvai pasiekiami ir ryšiai su jais tampa nesunkiai atnaujinami. Socialiniai tinklai pakeitė ne tik bendravimo stilių, bet ir mūsų bendravimo tikslus, prioritetus. Jiems sparčiai išpopuliarėjus tapo linksmiau: nebereikia nuobodžiauti, kol autobusu nuvažiuosi iki reikiamos vietos, – gali ramiai pasižiūrėti, „kas gero ...
Skaityti toliau
Nepamirštamos atostogos su draugėmis: 4 kryptys
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Nepamirštamos atostogos su draugėmis: 4 kryptys

2018-09-14
Turbūt sutiksi, kad kelionės paįvairina gyvenimą. Mūsų šalis oru, deja, nelepina, tad taip norisi nors savaitėlei ištrūkti svetur. Galbūt su geriausia drauge? Šįkart keliautojos, PostCardFrom.lt tinklaraštininkės, dalijasi savo rekomendacijomis ir patarimais, kokias rinktis, jei nori kelias ankstyvojo rudens dienas praleisti smagiai, turiningai ir tikrai įsimintinai. Tavo dėmesiui – keturios mažos salos, kurios nepalieka abejingų. Jei nepavyks nuvykti šiais metais, pasiplan...
Skaityti toliau
Didysis Zodiako ženklų suderinamumo horoskopas: paaiškės
Žurnalas
·

Didysis Zodiako ženklų suderinamumo horoskopas: paaiškės, su kuo tau lemta būti

2018-09-14
Vienos poros sutaria puikiai, kitų santykiai iš tolo dvelkia šaltuku. To priežasčių daug ir pačių įvairiausių, o astrologai teigia, kad santykių sėkmę gali lemti ir Zodiako ženklas. Aklai tikėti neverta, bet......
Skaityti toliau
Auksakalyste užsiimantis Dominykas: dirbant šį darbą svarbi kiekviena sekundė
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Auksakalyste užsiimantis Dominykas: dirbant šį darbą svarbi kiekviena sekundė

2018-09-14
Būdamas devintoje klasėje jis restauravo smuikus. Dešimt metų degė riedlenčių sportu. Puikiai griežia smuiku. Turi silpnybę plokštelėms ir mėgsta didžėjauti. Aplinkiniai jam kartojo: „Iš tavęs nieko nebus ir nieko tu nepasieksi.“ Tačiau šiandien jis, Dominykas Vakrinas (26), – auksakalys, kuriantis vienetinius rankų darbo kūrinius, nedrąsiai prasitaria, kad kartą dirbinio atvyko pasiimti ne pats užsakovas, o jo asmeninis vairuotojas....
Skaityti toliau
Savanoris Jonas: „Savanoriaujant su neįgaliaisiais kartais labai sunku tramdyti emocijas“
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Savanoris Jonas: „Savanoriaujant su neįgaliaisiais kartais labai sunku tramdyti emocijas“

2018-07-02
Sakoma, kad daug daro tas, kuris daug myli. Taigi trakiečio Jono Steponavičiaus (24) širdis turėtų netilpti į krūtinę. Jau septynerius metus jaunasis logistikos specialistas per atostogas ne ieško nuotykių, bet keliauja su neįgaliaisiais, kiekvieną akimirką prisiimdamas už juos milžinišką atsakomybę. Jonas – lyg maltiečių organizacijai priklausantis angelas sargas, nudažantis kasdienybę ryškesnėmis spalvomis ir įrodantis, kad jaunoji karta nelieka abejinga negandų iš...
Skaityti toliau
Superlaivų dizaineris Dastinas Steponėnas: „Didžiausias įspūdis patiriamas išvydus galutinį produktą“
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Superlaivų dizaineris Dastinas Steponėnas: „Didžiausias įspūdis patiriamas išvydus galutinį produktą“

2018-06-30
Klaipėdietis Dastinas Steponėnas užaugo prie jūros, o bangas skrodžiančios jachtos buvo jo svajonė ir aistra. Tiesa, mokykloje vaikinas nė nenumanė, kad būtent su jomis bus susijęs jo išsilavinimas, darbas ir laimėti konkursai. Tik išvažiavęs studijuoti transporto dizaino Anglijoje jis suprato, kad vaikystėje iš kaladėlių konstruoti laiveliai gali tapti tikrais jūrų milžinais: „Visi esame laimėtojai, pralaimi tik tie, kurie susitaiko su pralaimėjimu.“...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kailio apykaklė

Kailio apykaklė: 4 stilingi būdai, kaip įvaizdį papuošti madingiausiu žiemos aksesuaru

Madingos žiemos spalvos slidinėjimo kurorte

Madingos žiemos spalvos, pasiilgusioms jaukumo ir šilumos

Naujametinis makiažas

Naujametinis makiažas: įvaizdžio idėjos šventiniam vakarui

Tatiana Schlossberg / Asm. albumo nuotr.

Būdama 35 metų mirė prezidento Kennedy anūkė žurnalistė Tatiana Schlossberg

Gong Bao / Shutterstock

Gong Bao namuose: kaip pasigaminti legendinį kinų patiekalą be vargo

TAIP PAT SKAITYKITE

Pilvo diegliai kūdikiams: ką svarbu žinoti tėvams ir kaip gauti pagalbą greičiau?

Pilvo diegliai kūdikiams: ką svarbu žinoti tėvams ir kaip gauti pagalbą greičiau?

Dar nevėlu persirengti: kokia spalva Naujųjų naktį pritrauks Raudonojo Arklio palankumą?

Dar nevėlu persirengti: kokia spalva Naujųjų naktį pritrauks Raudonojo Arklio palankumą?

Patiekalai Naujiesiems metams: nuo tuno tartaro pyragėlių iki užkandžių krepšelių

Patiekalai Naujiesiems metams: nuo tuno tartaro pyragėlių iki užkandžių krepšelių

2026-ieji – Raudonojo Ugninio Arklio metai: ką jie žada ir kaip pasinaudoti jų energija sėkmei?

2026-ieji – Raudonojo Ugninio Arklio metai: ką jie žada ir kaip pasinaudoti jų energija sėkmei?

Naujųjų metų stalas be streso: 3 užtepėlės, kurios neapsunkins nei skrandžio, nei piniginės

Naujųjų metų stalas be streso: 3 užtepėlės, kurios neapsunkins nei skrandžio, nei piniginės

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.