dieta

Nuo A iki Z

·1 min. skaitymo

Lieknėjimo maratonas: artėjant vasarai žvaigždės laikosi neįprastos žaibiškos dietos

2014-04-06

Kalifornijoje, JAV, kasmet vystantis grandiozinis „Coachella“ festivalis pritraukia ne tik tūkstančius gyvos muzikos gerbėjų, bet ir daugybę ryškiausių pramogų pasaulio veidų. Vanessa Hudgens, Austin Butler, „Victoria's Secret“ modeliai - tai tik keletas garsių veidų festivalio svečių minioje....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·4 min. skaitymo

Maži pokyčiai, kurie padeda ilgainiui numesti svorio

2024-11-28

Kai kalbama apie svorio metimą, daugelis įsivaizduoja radikalias dietas ar intensyvius sporto režimus. Tačiau ilgalaikiams rezultatams svarbiausi yra maži, nuoseklūs pokyčiai.

Skaityti toliau

Merginos išpažintis: vaikinai mane laiko „faina“

Protas ir Jausmai

·2 min. skaitymo

Merginos išpažintis: vaikinai mane laiko „faina“, bet per stora…

2014-08-18

Skaitytoja Greta dalinasi savo istorija. „Negaliu sakyti, kad man trūksta vaikinų dėmesio. Tačiau aš jiems – tik draugė, dar neatsirado toks, kuriam netrukdytų mano antsvoris...“, – laišką pradeda Greta....

Skaityti toliau

Milijoną sekėjų turinti lieknėjimo guru atskleidžia

Kas Naujo

·3 min. skaitymo

Milijoną sekėjų turinti lieknėjimo guru atskleidžia, ko nevalia atsisakyti norint sulieknėti(VIDEO TRENIRUOTĖ)

2014-11-06

Egzistuoja dviejų tipų merginos: tos, kurios rūpinasi savo kūno linijomis ištisus metus, ir tos, kurios į sporto klubą skuba tik pamačiusios naujas „rinkeles“ ant liemens po tingių atostogų....

Skaityti toliau

Modelio figūros link: sveika mityba yra geresnė už bet kurią dietą!

Tapk modeliu

·6 min. skaitymo

Modelio figūros link: sveika mityba yra geresnė už bet kurią dietą!

2017-09-14

Ne paslaptis, kad modelių gyvenimo tempas yra įtemptas ir labai varginantis. Dėl to dažnai kyla klausimas: kaip modeliai atranda laiko maitintis sveikai ir išsaugoti tobulas kūno linijas?...

Skaityti toliau

Neįtikėtinas jogurto populiarumas: mėgsta ir Kim Kardashian

Laisvalaikis

·3 min. skaitymo

Neįtikėtinas jogurto populiarumas: mėgsta ir Kim Kardashian

2024-03-06

Kas bendro tarp milijardierės influencerės Kim Kardashian, superherojų Thorą vaidinusio Chriso Hemswortho ir prieš tūkstančius metų gyvenusių, pirmuosius miestus–valstybes sukūrusių, švietimo sistemą išradusių šumerų? Visi jie mėgo arba mėgsta jogurtą. Jau prieš tūkstančius metų vienos seniausių pasaulyje civilizacijos kūrėjai šumerai vartojo šį produktą, o dabartiniais laikais jogurto suvartojimas visame pasaulyje kasmet toliau auga. Tuo tarpu mitybos ekspertai ...

Skaityti toliau

Lieknumo kaina: pasirodė šokiruojantis filmas apie valgymo sutrikimus(VIDEO)

Grožis Video

·1 min. skaitymo

Lieknumo kaina: pasirodė šokiruojantis filmas apie valgymo sutrikimus(VIDEO)

2014-02-19

Valgymo sutrikimai - opi šiandienos problema. Merginos, o vis dažniau ir vaikinai, kasdien matydami tobulai atrodančių modelių nuotraukas reklamose ir ant žurnalų viršelių ima save su jais lyginti ir kaip įmanydami stengiasi sulieknėti....

Skaityti toliau

Merginos išpažintis: savaitgalio linksmybės kainavo vaikiną ir sąžinės ramybę...

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

Merginos išpažintis: savaitgalio linksmybės kainavo vaikiną ir sąžinės ramybę…

2014-09-09

Šios istorijos autorė Gabrielė (vardas autorės prašymu pakeistas) apdovanojama ARTDECO kosmetikos rinkiniu. Nori ir tu istoriją mainyti į grožio priemonių rinkinį? Taisykles rasi čia...

Skaityti toliau

Merginų grupės „Little Mix“ narės populiarumą pelno talentu

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Merginų grupės „Little Mix“ narės populiarumą pelno talentu, o ne liesomis kūno formomis (FOTO)

2017-05-16

Kokių tik gandų nesklando apie pramogų pasaulio atstovių dietas - maitinasi vien salotų lapais, ryžtasi drastiškoms iškrovos dienoms ar dienų dienas geria vien kavą, jog mestų kilogramus, bet išlaikytų energingumą....

Skaityti toliau

Minus 30 kg: kaip dvynės nesportuodamos sulieknėjo

Žurnalas

·2 min. skaitymo

Minus 30 kg: kaip dvynės nesportuodamos sulieknėjo

2014-11-02

Identiškos dvynės Agnė ir Aistė Ramelytės (20 m.) iš Ignalinos yra panašios ne vien išvaizda ar siekiu gerai mokytis. Laikydamosi tos pačios dietos, merginos per tolygų laiką atsikratė to paties svorio (net po 15 kg!), kad galėtų tilpti į išsvajotas išleistuvių sukneles....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

Moterų ir vyrų svorio metimo skirtumai: ką svarbu žinoti?

2024-11-30

Svorio metimas – tai procesas, kuris priklauso ne tik nuo mitybos ir fizinio aktyvumo, bet ir nuo biologinių, hormoninių bei gyvenimo būdo skirtumų. Moterys ir vyrai svorį meta skirtingai, o supratimas, kaip šie skirtumai veikia, gali padėti efektyviau pasiekti norimų rezultatų.

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

Paprastas veiksmas, kuris padeda greičiau sulieknėti

2014-04-16

O, kad būtų įmanoma rasti būdą, kaip nesportuojant turėti tvirtą figūrą, o valgant saldumynus - lieknėti... Deja, stebuklų, o ypač lieknėjime, nelabai būna, tačiau žmonės vis vien nuolat ieško būdų, kaip palengvinti kilogramų metimą....

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos