Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    madingas raštas

    Madingas raštas, kurio 2026 m. mados žinovės jau vengia. Kuo jį pakeisti?

    Megztinis / Shutterstock

    Žieminiai megztiniai, kurie niekada neišeina iš mados

    madingos rankinės slyvų violetinės spalvos

    Madingos rankinės 2026: tai nauja stilingiausia šių metų spalva

    Žiemos tendencijos / Shutterstock

    Šios žiemos spalvų gidas: ką rinktis norint atrodyti stilingai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukai žiemą

    Žiemos plaukų priežiūra: 5 patarimai, kaip išvengti sausumo

    SAM įspėja: grožio injekcijas gali atlikti tik tam licencijas turintys gydytojai

    Grožio injekcijos – medicininė procedūra, o ne kosmetinė paslauga: ką svarbu žinoti?

    natūralus manikiūras

    Sugrįžta natūralių spalvų manikiūras: kokie lakavimai madingiausi šią žiemą?

    Plaukų kirpimas / Shutterstock

    Pavasario plaukų kirpimo tendencijos 2026: gaiva, judrumas ir asmenybė

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Aistė Smilgevičiūtė

    Aistė Smilgevičiūtė atskleidė, kuo gyveno pusę metų: laukia įspūdinga premjera

    2026 metu horoskopas

    Psichologė apie naujametinius pažadus ir tikslus: ką reiškia, jeigu jų neturite?

    Žiema Lietuvoje / Shutterstock

    Žiemos kelionių idėjos: ką aplankyti Lietuvoje?

    Knygos

    Ką skaityti šaltomis dienomis – knygų rekomendacijos jaukiems vakarams

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Meilės horoskopas žiemos sezonui: ko tikėtis santykiuose?

    Horoskopas / Shutterstock

    Kurią savaitės dieną gimei ir ką tai pasako apie tave?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems šį savaitgalį nusišypsos neįtikėtina sėkmė

    Astrologija

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 8 d.): Dvyniams teks susitelkti į finansinius reikalus

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    110 nepadorių užkalbinimo frazių, kurios pakels tavo flirtavimo žaidimą į naują lygį

    PAP TESTAS

    Citologinis tepinėlis (PAP testas): ką rodo ir kodėl negalima jo praleisti

    Kuo skiriasi viršutinių ir apatinių vokų plastika – ir kuri efektyvesnė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

gyvenimas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vienus piktina
Kas Naujo
·

Vienus piktina, kitus džiugina – merginos, kurioms slapčia pavydi visi (FOTO)

2016-11-17
Tikriausiai daugeliui yra girdėtas It Girl terminas. Tai merginos, kurios iš pažiūros turi viską - viskuo aprūpintą gyvenimą, prašmatniausius drabužius, naujausius elektroninius prietaisus, idealią išvaizdą ir aplinkinių dėmesį....
Skaityti toliau
5 ženklai
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip atsikratyti žalingų įpročių ir juos pakeisti sveikais.

2024-12-10
Žalingi įpročiai – tai elgesio modeliai, kurie ilgainiui gali neigiamai paveikti mūsų sveikatą, produktyvumą ar santykius. Laimei, jų atsikratyti yra įmanoma, ypač jei turite aiškų planą ir norą juos pakeisti sveikais alternatyviais įpročiais. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip atpažinti ir pakeisti žalingus įpročius.
Skaityti toliau
Catherinos Zeta - Jones dailiosios 13 - metės dukros gyvenimas: lyg tikra svajonė (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Catherinos Zeta – Jones dailiosios 13 – metės dukros gyvenimas: lyg tikra svajonė (FOTO)

2016-12-13
Vargu, ar rastume laimingesnę pramogų pasaulio atstovų atžalą nei aktorių Catherine Zeta - Jones ir Michaelo Douglaso trylikametė dukra Carys Douglas....
Skaityti toliau
Tinginių sportas. Kaip nieko neveikiant sudeginti kuo daugiau kalorijų? + APKLAUSA
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kaip pradėti reguliariai sportuoti, jei neturite motyvacijos

2024-12-02
Pradėti reguliariai sportuoti gali būti nelengva, ypač jei trūksta motyvacijos. Tačiau fizinė veikla yra būtina ne tik gerai fizinei formai, bet ir bendrai sveikatai bei psichologinei gerovei. Kaip įveikti tingulį, išsiugdyti naujus įpročius ir atrasti malonumą sporte?
Skaityti toliau
Horoskopas / Shutterstock
Astrologija
·Skaityta 1 min

Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

2025-12-13
Ar kada jautei, kad gyvenimas ruošiasi dideliam šuoliui? Astrologai tikina, kad 2026-aisiais vienas Zodiako ženklas pagaliau įžengs į savo tikrąją sėkmės zoną.
Skaityti toliau
Astrologinė prognozė
Astrologija
·Skaityta 2 min

Astrologinės datos, kurios pakeis jūsų 2025 metus

2025-01-29
Astrologija gali padėti suprasti, kada jūsų gyvenime gali įvykti reikšmingi pokyčiai. 2025-ieji metai atneš daug įdomių kosminių įvykių, kurie gali paveikti kiekvieno mūsų gyvenimą.
Skaityti toliau
dienos horoskopas
Astrologija
·Skaityta 2 min

Savaitgalio horoskopas (lapkričio 1-2 d.): laikas pasikalbėti su savimi (ir mylimaisiais)

2025-10-31
Šis savaitgalis kupinas jautrumo, vidinių įžvalgų ir noro pabūti arčiau – savęs, gamtos ar tų, kurie iš tiesų brangūs. Lapkričio pradžia primena, kad gyvenimas trapus, bet kartu stebuklingai gražus, kai skiriame dėmesio tikram ryšiui.
Skaityti toliau
Raudonasis puslapis
·Skaityta 2 min

Ką apie lytinį gyvenimą pasako tavo miegas, mityba ir sportas

2025-12-29
Lytinis potraukis dažnai suvokiamas kaip kažkas spontaniško – „yra arba nėra“. Tačiau iš tiesų jis labai glaudžiai susijęs su tuo, kaip gyvename kasdien. Miegas, mityba ir fizinis aktyvumas daro tiesioginę įtaką hormonams, nervų sistemai, energijai ir net emociniam artumui su partneriu.
Skaityti toliau
Tenerifė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

2025-12-15
Kai gyvenimas ima suktis per greitai, o mintys – lenktyniauti viena su kita, atsiranda vienintelė kryptis, galinti sugrąžinti vidinę tylą – gamta. Ir būtent tokia vieta, kurioje laikas sulėtėja, o siela įgauna erdvės kvėpuoti, yra Tenerifė. Tai sala, kur šviesa gydo, o gamtos ritmas padeda prisiliesti prie to, kas esate iš tiesų.
Skaityti toliau
Maištininkė: 17-metė Madonnos dukra savo elgesiu peržengė ribas(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Maištininkė: 17-metė Madonnos dukra savo elgesiu peržengė ribas(FOTO)

2014-08-06
Įžymybių vaikai jau nuo kūdikystės žino, ką reiškia ne tik prabangus gyvenimas, tačiau ir nuolat tavęs tykantys paparacai, varginančios kelionės bei įtemptas tėvų darbo grafikas. Todėl nenuostabu, kad daugelis šių komplikuotą vaikystę patyrusių paauglių itin anksti pradeda maištauti ir laužyti visas taisykles....
Skaityti toliau
Vyriški kirpimai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

2026 m. vyriški kirpimai: kas bus ant bangos?

2025-11-28
Stilius keičiasi greitai, tačiau 2026-ieji žada dar daugiau individualumo, natūralumo ir aiškių linijų. Vyriški kirpimai tampa ne tik įvaizdžio dalimi – jie atspindi gyvenimo būdą, charakterį ir net energiją.
Skaityti toliau
Oho! Selenos Gomez namai: taip gyvena princesės (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Oho! Selenos Gomez namai: taip gyvena princesės (FOTO)

2016-08-24
Nors atlikėjos Selenos Gomez gyvenimas šiuo metu labiau primena lakstymą po pasaulį su lagaminais nei ramų poilsį jaukiuose namuose, net ir ji randa laiko atsipūsti sau artimoje aplinkoje....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

madingas raštas

Madingas raštas, kurio 2026 m. mados žinovės jau vengia. Kuo jį pakeisti?

Pavargusios akys

Akių ligų gydytoja: vitaminų svarba akių sveikatai, ką rinktis?

Tėvystė

Ekspertė pasakė, kodėl tėvystei kenksmingi socialiniai tinklai: atkreipkite dėmesį 

Aistė Smilgevičiūtė

Aistė Smilgevičiūtė atskleidė, kuo gyveno pusę metų: laukia įspūdinga premjera

2026 metu horoskopas

Psichologė apie naujametinius pažadus ir tikslus: ką reiškia, jeigu jų neturite?

TAIP PAT SKAITYKITE

PASIRENGIMAS SKAITYTI 5–7 METŲ VAIKAMS: BIBLIOTEKOS INICIATYVOS VAIDMUO ŠIUOLAIKINĖJE KALBINĖS RAIDOS SITUACIJOJE

PASIRENGIMAS SKAITYTI 5–7 METŲ VAIKAMS: BIBLIOTEKOS INICIATYVOS VAIDMUO ŠIUOLAIKINĖJE KALBINĖS RAIDOS SITUACIJOJE

Pasižvalgykite po Palangoje baigiamą vieną prabangiausių būsto projektų – konsjeržas, dizaineriai iš „Dior“ ir 13 mln. investicija

Pasižvalgykite po Palangoje baigiamą vieną prabangiausių būsto projektų – konsjeržas, dizaineriai iš „Dior“ ir 13 mln. investicija

Naujas šeimos narys – šuo ir mažas vaikas namuose: kaip juos saugiai ir ramiai supažindinti?

Naujas šeimos narys – šuo ir mažas vaikas namuose: kaip juos saugiai ir ramiai supažindinti?

Taupaus apsipirkimo triukai, kurie veikia, bet ne visi žino – kasdien maistui išleisite žymiai mažiau

Taupaus apsipirkimo triukai, kurie veikia, bet ne visi žino – kasdien maistui išleisite žymiai mažiau

Ramus vakaras su vaikais: veiklos idėjos be ekranų, kurios suartina

Ramus vakaras su vaikais: veiklos idėjos be ekranų, kurios suartina

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.