Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    brandi moteris

    Šios spalvos žiemą sendina – stilistai pataria jų vengti

    Megztinis / Shutterstock

    Megztiniai Kalėdoms: kurie modeliai atrodo prabangiai

    baltas aprangos derinys

    Aprangos derinys, tituluojamas elegantiškiausiu ir prabangiausiu

    vakariniai aukštakulniai bateliai

    Vakarinio stiliaus idėjos: madingi bateliai, papuošiantys žiemos švenčių derinius

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Raudonos lūpos

    Raudonos lūpos Kalėdoms: kaip jas dėvėti elegantiškai

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Natūralus makiažas Kūčių vakarui: švelnus grožis vietoje ryškių akcentų

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Šis makiažas per Naujuosius atrodo prabangiai, bet ne visoms tinka!

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

    pora

    Kaip kalbėtis be pykčių: emocinio intelekto taisyklės poroje

    Agnė Jonaitytė-Karalienė (2)

    Agnė Jonaitytė-Karalienė: Perdegimas ar tiesiog nuovargis? Kaip atpažinti ir spręsti šią problemą metų pabaigoje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    intuicija

    Astrologė įspėja: vienam Zodiako ženklui 2026 metų pradžia bus sudėtinga

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (gruodžio 26 d.): ramybė ir svarbios vidinės įžvalgos

    2026 horoskopas / Shutterstock

    Ko tikėtis iš ateinančių metų pagal jūsų Zodiako ženklą?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Kalėdinis horoskopas (gruodžio 25 d.): ką žvaigždės žada šventinę dieną?

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

gyvenimas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
4 paprasti įrodymai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 paprasti įrodymai, jog jam tu nerūpi

2024-08-16
Kad ir kaip bebūtų skaudu suvokti, geriau tai sužinoti anksčiau nei kažkada vėliau. Jei jauti, jog jūsų santykiai braška traška, gauni mažiau dėmesio iš jo, santykiuose jautiesi nepilnavertė ar paprasčiausiai jau pačioje pradžioje nujauti, jog kažkas ne taip, gali būti, jog paprasčiausiai nesi jam skirta......
Skaityti toliau
Kur stoti
Astrologija
·Skaityta 1 min

Zodiako ženklai, kurie garsėja savo gudrumu: jie visada randa išeitį

2025-09-25
Kai gyvenimas pateikia iššūkių, vieni pasimeta, o kiti – akimirksniu sugalvoja išeitį. Astrologai teigia, kad tam tikri Zodiako ženklai pasižymi ypatingu gudrumu ir gebėjimu greitai prisitaikyti prie aplinkybių.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėti apie savo jausmus be pykčių.

2024-12-14
Bendravimas apie jausmus gali būti iššūkis, ypač kai emocijos kyla iš skaudžių ar sudėtingų situacijų. Dažnai pokalbiai apie jausmus pavirsta ginčais, nes žmonės ne visada moka tinkamai išreikšti savo emocijas arba juos suprasti. Štai keletas praktinių patarimų, kaip kalbėti apie savo jausmus ramiai ir produktyviai, išvengiant pykčių.
Skaityti toliau
Plastikos chirurgo V. Kaikario dukra Kristė Kaikarytė: „Tėvai leido man savarankiškai formuoti savitą požiūrį į grožį
Patarimai
·Skaityta 2 min

Būtini įgūdžiai gyvenant savarankiškai: nuo valgio iki finansų

2024-10-29
Gyvenimo pradžia savarankiškai gali atrodyti kaip didelis žingsnis, kupinas laisvės ir atsakomybės. Tai laikotarpis, kai turime išmokti valdyti kasdienius reikalus, tvarkytis su pinigais ir spręsti problemas savarankiškai. Tam, kad ši patirtis būtų sėkminga, reikia išsiugdyti tam tikrus įgūdžius, kurie padės efektyviai ir sklandžiai tvarkytis su kasdieniais iššūkiais. Štai keli pagrindiniai įgūdžiai, kurie būtini pradedant savarankišką gyvenimą.
Skaityti toliau
Taip gyvena jaunosios princesės: gražios nuotraukos slepia griežtus apribojimus ir prievoles (FOTO)
Kas Naujo
·

Taip gyvena jaunosios princesės: gražios nuotraukos slepia griežtus apribojimus ir prievoles (FOTO)

2018-01-22
Tikriausiai esi mačiusi garsųjį filmą „Princesės dienoraštis“, kuriame Anne Hathaway įkūnyta keistuolė mokinė vieną dieną netikėtai sužino, jog yra tikrų tikriausia kilminga princesė. Norėtum ir tu tokio likimo? O ar žinai, kad šiuo metu pasaulyje yra keletas tavo bendraamžių, kurios gyvena princesišką gyvenimą?...
Skaityti toliau
Dievini šiuolaikines technologijas? Šios 5 programėlės kaip tik tau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Dievini šiuolaikines technologijas? Šios 5 programėlės kaip tik tau

2017-04-08
Išmanieji laikrodžiai pretenduoja tapti itin patraukliais pagalbininkais, praverčiančiais daugelyje gyvenimo sričių....
Skaityti toliau
TRAUMARAMA: košmariškas pasimatymas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

TRAUMARAMA: košmariškas pasimatymas, kurio nelinkėčiau net priešei!(ATNAUJINTA)

2013-07-18
Kiekvienos merginos gyvenime pasitaiko tokių situacijų, kur norisi skradžiai žemę prasmegti. Portale panele.lt kasdien ieškok pačių košmariškiausių gėdos istorijų - traumaramų!...
Skaityti toliau
Naujųjų metų pažadai: kaip keisi savo gyvenimą?(APKLAUSA)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Naujųjų metų pažadai: kaip keisi savo gyvenimą?(APKLAUSA)

2013-12-30
Artėjant Naujiesiems galvą sukam ne tik dėl šventinio vakarėlio, karnavalinio kostiumo, bet ir dėl pažadų daugiau sportuoti, sveikiau maitintis, daugiau skaityti ar geriau mokytis....
Skaityti toliau
Horoskopas / Shutterstock
Astrologija
·Skaityta 1 min

Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

2025-12-13
Ar kada jautei, kad gyvenimas ruošiasi dideliam šuoliui? Astrologai tikina, kad 2026-aisiais vienas Zodiako ženklas pagaliau įžengs į savo tikrąją sėkmės zoną.
Skaityti toliau
Vaikų atostogos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip vaikystės patirtys veikia mūsų santykius?

2024-12-19
Vaikystė yra laikotarpis, kai formuojasi pagrindiniai mūsų asmenybės bruožai, pasaulio suvokimas ir elgesio modeliai. Šios patirtys daro įtaką ne tik tam, kaip suvokiame save, bet ir kaip kuriame bei palaikome santykius su kitais. Vaikystės išgyvenimai gali būti esminis veiksnys, lemiantis mūsų gebėjimą užmegzti ryšius, išreikšti meilę ar spręsti konfliktus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip vaikystės patirtys veikia suaugusiųjų santykius, ir pateiksime būdų, kaip geriau suprasti ir spręsti šį poveikį.
Skaityti toliau
Pasitikrink: tavo Zodiako ženklo stiprybės ir trūkumai mokykloje
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pasitikrink: tavo Zodiako ženklo stiprybės ir trūkumai mokykloje

2014-09-23
Kodėl tu labiau už viską nemėgsti matematikos pamokų, o geriausia draugė gliaudo uždavinius kaip riešutus? Tavo pomėgiai ir gabumai priklauso ir nuo Zodiako ženklo, po kuriuo esi gimusi. Pasitikrink!...
Skaityti toliau
HOROSKOPAS SAVAITGALIUI (11 11 - 11 13)
Astrologija
·Skaityta 2 min

HOROSKOPAS SAVAITGALIUI (11 11 – 11 13)

2016-11-11
Vienos savaitgalį jaus tvyrančią įtampą, kitos džiaugsis smagiais nutikimais. Kuriam būriui priklausysi tu?...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kalėdiniai patiekalai / Shutterstock

Receptas, kaip išvalyti organizmą po švenčių: švelnūs ir veiksmingi būdai

brandi moteris

Šios spalvos žiemą sendina – stilistai pataria jų vengti

Raudonos lūpos

Raudonos lūpos Kalėdoms: kaip jas dėvėti elegantiškai

Megztinis / Shutterstock

Megztiniai Kalėdoms: kurie modeliai atrodo prabangiai

intuicija

Astrologė įspėja: vienam Zodiako ženklui 2026 metų pradžia bus sudėtinga

TAIP PAT SKAITYKITE

Dienos receptas: kalėdiniai varškės blyneliai

Dienos receptas: kalėdiniai varškės blyneliai

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Maži įpročiai 2026 metams, kurie keičia gyvenimą

Maži įpročiai 2026 metams, kurie keičia gyvenimą

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Receptai Kalėdų rytui: jaukūs, greiti ir šventiški

Receptai Kalėdų rytui: jaukūs, greiti ir šventiški

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.