Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

išvaizda

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
11 metų po legendinio „Ir velnias dėvi Prada“ sukūrimo: kai kurių aktorių laikas nepalietė (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

11 metų po legendinio „Ir velnias dėvi Prada“ sukūrimo: kai kurių aktorių laikas nepalietė (FOTO)

2017-10-02
Tikriausiai nerasime merginos, kuri nebūtų žiūrėjusi legendinio filmo pagal Lauren Weisberger romaną „Ir velnias dėvi Prada“. Yra net tų, kurios filmą peržiūrėjo daugybę kartų! Iš tiesų, kiekvieną kartą stebint galima atrasti vis kažką naujo - ne tik įspūdingai atrodantį drabužių derinį, bet ir gyvenimišką pamokymą, patarimą, idėją....
Skaityti toliau
16-metės Kardashian klano atstovės grožis - plastikos chirurgų nuopelnas?(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

16-metės Kardashian klano atstovės grožis – plastikos chirurgų nuopelnas?(FOTO)

2014-04-13
Kardashian klano atstovai, o ypač - atstovės, garsėja savo perdėtu rūpinimusi savo išvaizda. Nuolatinės dietos, plaukų priauginimai, lazerio procedūros ar net plastinė chirurgija - šeimynai jokia ne naujiena. Išskirtinai ryškių bruožų šeimos merginos akylai tyrinėjamos žurnalų nuotraukose, kur bandoma surasti ženklų, kad visgi tokia išvaizda - dirbtinė....
Skaityti toliau
20-metė kaunietė - grožio ir figūros pavyzdys tūkstančiams lietuvaičių (INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

20-metė kaunietė – grožio ir figūros pavyzdys tūkstančiams lietuvaičių (INTERVIU)

2014-04-30
Šiandien žodžiai „jaunimas“ ir „Instagram“ - neatsiejami. Jauni žmonės nuotraukų dalinimosi platformoje demonstruoja savo gyvenimo akimirkas, „seka“ įžymybių kasdienybę ir ieško vaizdinės motyvacijos. Lietuvaičiai taip pat jau kuris laikas intensyviai naudoja šią programėlę, kurios pagalba turime ir lietuviškų „Instagram“ įžymybių, turinčių tūkstančius ištikimų sekėjų....
Skaityti toliau
5 džinsų tipai pagal figūrą (FOTO)
Mada
·Skaityta 2 min

5 džinsų tipai pagal figūrą (FOTO)

2017-01-18
Džinsai – tai drabužis, neturintis galiojimo laiko, aptinkamas beveik kiekvienoje spintoje ir… dažnai nuvertinamas. Juk neretai kalbant apie mažai dėmesio išvaizdai skiriančias merginas sakoma – ai, džinsų ir marškinėlių tipas… Jeigu anksčiau taip galvojai, tai liaukis tuoj pat, mat džinsai – toli gražu ne pilkos, pamiškės trobelėj gyvenančios pelytės sermėga....
Skaityti toliau
5 išvaizdos ypatybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 išvaizdos ypatybės, kurios iš karto atkreipia vaikinų dėmesį

2018-04-20
Kiekvieno vaikino skonis yra individualus, tačiau vis dėlto egzistuoja 5 išorinės merginos savybės, kurios tuoj pat patraukia vaikinų akį. Bent jau taip teigia vienas santykių peripetijas nagrinėjantis užsienio portalas, kuris atliko apklausą, tikėdamas išsiaiškinti, kokie išvaizdos bruožai lemia vaikinų simpatijas....
Skaityti toliau
5 merginos išvaizdos elementai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 merginos išvaizdos elementai, kurie džiugina vaikinus

2015-07-29
Jei manai, jog vaikinus džiugina vien įspūdinga panelių išvaizda, klysti. Daug svarbiau vaikinams yra tai, kas su gražiu makiažu ar aukštakulniais nėra susiję. Tad kas džiugina vaikinų akis, pirmą kartą pamačius panelę?...
Skaityti toliau
veido oda
Grožis
·Skaityta 3 min

14 išvaizdos dalykų, kurie labiausiai darko brandesnio amžiaus moterį (ir kaip jų išvengti)

2025-04-27
Grožis neturi amžiaus – tai tiesa, kurią šiandien drąsiai įkūnija daugybė brandžių moterų visame pasaulyje. Tačiau su metais mūsų išvaizda kinta, ir kai kurie stiliaus ar makiažo pasirinkimai, kurie kadaise tiko, vėliau gali ne tik nepadėti, bet ir vizualiai sendinti.
Skaityti toliau
17-metė muzikos sensacija laužo lieknumo standartus(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

17-metė muzikos sensacija laužo lieknumo standartus(FOTO)

2014-09-12
Didžiausia praėjusių metų muzikine sensacija tituluojama 17-metė atlikėja Lorde (tikrasis vardas – Ella Yelich-O'Connor) jau nuo savo karjeros pradžios laužė visas pramogų pasauliui būdingas taisykles....
Skaityti toliau
3 šukuosenos dėvinčioms kepures(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

3 šukuosenos dėvinčioms kepures(FOTO)

2014-01-23
Stileivos visuomet stengiasi išlaikyti balansą tarp patogumo ir geros išvaizdos. Tiesa, dažnai jos patogumą aukoja, nes ko gi dėl grožio nepadarysi......
Skaityti toliau
5 išvaizdos bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 išvaizdos bruožai, kuriuos turėdama krisi vaikinams į akį

2015-06-03
Pagalvokime, kaip dažnai mes mąstome, kokias išorines savybes reikia turėti, jog atkreiptumėme priešingos lyties dėmesį....
Skaityti toliau
5 lietuviškos pavardės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 lietuviškos pavardės, kurias turi gražiausios merginos

2019-03-19
Grožis - merginos gebėjimas save pateikti, manieros, kultūringumas, nuoširdumas, spinduliuojamas moteriškumas. Teigiama, kad šias pavardes turinčios merginos turi ypatingą charizmą, kuri skleidžia išskirtinį grožį....
Skaityti toliau
5 merginos pagal Zodiaką
Astrologija
·Skaityta 1 min

5 merginos pagal Zodiaką, kurios 2020 m. trauks kaip magnetas

2019-10-16
Tikriausiai ir tu stebiesi, kodėl kai kurie žmonės kitus traukia tarsi magnetas. Šalia jų visuomet esi nusiteikusi pozityviai ir net trokšti kiek pasitempti. Ne dėl to, jog tie žmonės to reikalautų - tiesiog spinduliuodami ypatingą charizmą jie ir mus nuteikia gerai. Būtent gimusios po šiais Zodiakais ateinančiais metais trauks kaip magnetas - tiek aplinkinius, tiek priešingą lytį!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

žali atspalviai

TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis
Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų

Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų
Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų
Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas

Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas
Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.