Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

išvaizda

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dienos stiliukas: bohemiškam įvaizdžiui ištikima Vanessa Hudgens suspindo prabanga(FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Dienos stiliukas: bohemiškam įvaizdžiui ištikima Vanessa Hudgens suspindo prabanga(FOTO)

2014-10-28
Aktorė Vanessa Hudgens – viena dažniausiai plaukų spalvą ir šukuosenas keičiančių garsenybių. Tačiau vienas dalykas jos gyvenime (neskaitant, žinoma, išvaizdžiojo mylimojo Austino Butlerio) yra pastovus: įžymybė ištikima bohemiškam vintage stiliui....
Skaityti toliau
Selenos Gomez išvaizda: vieni baisisi
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selenos Gomez išvaizda: vieni baisisi, kiti toleruoja (FOTO)

2015-12-09
Prie atlikėjos Selenos Gomez stiliuko būtų sunku prikibti ir garsiausiems stilistams. Mergina neperlenkia lazdos besirinkdama drabužių derinius, tačiau ir nevengia išryškinti drabužiais savo patrauklumo....
Skaityti toliau
Grožio triukas: naminis būdas spuogų randams naikinti
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: naminis būdas spuogų randams naikinti

2015-04-04
Visos tikrai gerai žino, kad spaudyti spuogų nepatartina. Tačiau išvydus naują spuogą ant veido taip ir knieti imti ir kuo greičiau jį pašalinti... O kas tada? Spuogo nebėra, tačiau lieka dažnai sunkiai pašalinamos dėmės – randai po spuogelių....
Skaityti toliau
Sunku patikėti
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Sunku patikėti, jog šios įžymybės – tokio paties amžiaus (FOTO)

2015-06-29
Taip jau yra, jog tokio pačio amžiaus panelės atrodo visai skirtingai. Vienų bruožai yra labiau suaugeliški, kitų - vis dar kaip jaunučių mergyčių....
Skaityti toliau
Channingas Tatumas apsileido? Nuotraukos iš paplūdimio leidžia taip prognozuoti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Channingas Tatumas apsileido? Nuotraukos iš paplūdimio leidžia taip prognozuoti (FOTO)

2017-02-22
Aktorius Channingas Tatumas kadaise buvo tikru merginų numylėtiniu. Simpatija Channingui niekur nedingo, tačiau jau kuris laikas merginos iš viso pasaulio diskutuoja apie akivaizdžius aktoriaus išvaizdos pokyčius....
Skaityti toliau
Tavo ir simpatijos vardai lemia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tavo ir simpatijos vardai lemia, būsite laimingi amžiams ar neverta nieko tikėtis

2017-04-26
Yra daugybė būdų patikrinti, ar tavo simpatija, o galbūt šalia esantis vaikinas tau tinka. Zodiako ženklai, suderinamumas pagal gimimo datą, likimo skaičius... Viską jau išbandei ir ieškai kažko naujo? Tuomet ieškok savo ir savo simpatijos vardo skaičiaus - jis lems, jums lemta būti kartu, ar sukti skirtingais keliais....
Skaityti toliau
Viskas apie Monikos Pundziūtės - Monique stilių: sužinok jos įvaizdžio paslaptis (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Viskas apie Monikos Pundziūtės – Monique stilių: sužinok jos įvaizdžio paslaptis (FOTO)

2017-04-19
Monika Pundziūtė, muzikos pasaulyje žinoma kaip Monique, maudosi populiarumo spinduliuose – neseniai pristatyta daina „Nauja istorija“ sulaukė didelio tautiečių dėmesio. Nors naujajame vaizdo klipe M. Pundziūtė vaikšto batais „žudikais“ ir atrodo tarsi tikra scenos diva, pati dainininkė atvirauja, kad taip buvo anaiptol ne visada. Būtent populiarumas apvertė jos drabužių spintą aukštyn kojomis ir leido įveikti visą gyvenimą persekiojusią aukštakulnių baimę....
Skaityti toliau
Pokyčiai: išvaizdos permainos pasendino „Saulėlydžio“ žvaigždę Kristen Stewart 10 metų(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pokyčiai: išvaizdos permainos pasendino „Saulėlydžio“ žvaigždę Kristen Stewart 10 metų(FOTO)

2014-07-09
Nors po „Saulėlydžio“ filmų Kristen Stewart filmavosi ne vienoje juostoje, ją išgarsinusi istorija apie vampyrus - vis dar šios aktorės „vizitinė kortelė“. Tačiau norėdama įrodyti, kad dėl įdomaus vaidmens gali viską, Kristen nevengia ir kardinalių išvaizdos pokyčių....
Skaityti toliau
Pilnesnes formas demonstruojanti Rihanna - moteriškėja ar apsileido?(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Pilnesnes formas demonstruojanti Rihanna – moteriškėja ar apsileido?(FOTO)

2016-04-25
Atlikėja Rihanna niekada nebuvo viena tų, kurios kalba apie nesibaigiančias dietas. Iš Barbadoso kilusi egzotiška gražuolė ne kartą yra prisipažinusi - ji dievina maistą ir net neketina jo atsisakyti....
Skaityti toliau
Gražuolis Arnoldo Schwarzeneggerio sūnelis savaitgalį parodė tai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gražuolis Arnoldo Schwarzeneggerio sūnelis savaitgalį parodė tai, dėl ko merginos ramiai nemiegos (FOTO)

2016-07-04
Mes žinojome, jog veiksmo filmų žvaigždės Arnoldo Schwarzeneggerio sūnaus Patrico Schwarzeneggerio (22 m.) išvaizdos duomenys tiesiog nepriekaištingi, tačiau nuo savaitgalį viename Los Andželo sporto klubų įamžinto vaikino tiesiog negalima atitraukti akių......
Skaityti toliau
Aktorės Ariel Winter išvaizda: visiškas niekis ar nelaimė? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Aktorės Ariel Winter išvaizda: visiškas niekis ar nelaimė? (FOTO)

2017-03-18
Aktorė Ariel Winter - viena drąsesnių Holivudo merginų. Prieš kurį laiką ji grasiai prabilo apie sumažintą krūtinę, mat ši kėlė rimtų sveikatos problemų. Po operacijos likusių randų gražuolė nedangstė nei gatvėje, nei iškilmingose ceremonijose, vilkėdama prabangias suknias....
Skaityti toliau
Stipriausias magnetizmas: po šiuo Zodiaku gimusi - pati patraukliausia
Astrologija
·Skaityta 1 min

Stipriausias magnetizmas: po šiuo Zodiaku gimusi – pati patraukliausia

2019-03-18
Šis Zodiako ženklas skleidžia tą su niekuo nesupainiojamą virpulį krūtinėje. Charizmatiškas, patrauklus ir be galo traukiantis - tiek fizine, tiek dvasine prasme. Vis dėlto trauka turi savo kainą - jei šiam Zodiako ženklui nepaklūsi, gali sulaukti keršto......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

Pirmas kartas

Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis
Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų

Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų
Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų
Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas

Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas
Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.