Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    elegantiškas derinys

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo Juozo Statkevičiaus triumfo iki stilingiausių pavasario rankinių

    Valentino dienos rankinės Judith Leiber Couture

    Valentino dienos idėjos: stilingas akcentas, tapęs 2026 m. pavasario tendencija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Žalioji zona nuotr.

    Valentino dienos gėlės: ką, anot floristės Ritos Kielienės, šiemet renkasi įsimylėję vyrai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / Asm. albumo nuotr.

    Vizažo meistrė Viktorija Miliauskaitė dalijasi patarimais apie Valentino dienos makiažą

    „Mind Touch Studio“ įkūrėja Julija: galvos SPA ritualai – kai prisilietimas paliečia net mintis

    modelis bella hadid

    Valentino dienos makiažas: 5 kerinčio įvaizdžio idėjos

    Kosmetika-unsplash nuotr

    Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    Žalioji zona nuotr.

    Valentino dienos gėlės: ką, anot floristės Ritos Kielienės, šiemet renkasi įsimylėję vyrai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Automobilis

    Ką apie jus atskleidžia automobilio numeris? Skaičių reikšmės ir jų įtaka sėkmei

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas (vasario 14-15 d.): meilė, sprendimai ir netikėti jausmų posūkiai

    horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 14 d.): ką meilės dieną jums žada žvaigždės?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Seksas / Shutterstock

    Tyrimas: Valentino dieną mylėtis tikisi kas antras

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    7 klaidingi įsitikinimai apie seksą, kurie tyliai veikia jūsų santykius

    Bažnyčia

    Alinos vaikystės košmaras prieš Pirmąją Komuniją: ji klūpėjo ir turėjo žiūrėti į kunigo masturbaciją

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Jautri oda

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Makiažo pagrindas
Grožis
·Skaityta 2 min

Alergiškiems žmonėms tinkamos makiažo priemonės ir alternatyvos

2025-02-02
Makiažas yra neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalis, tačiau jautriai odai ar alergijoms linkusiems žmonėms jis gali tapti tikru iššūkiu.
Skaityti toliau
Niežtinti oda
Grožis
·Skaityta 2 min

5 ženklai, kad tavo oda išsausėjusi – ir ką su tuo daryti

2025-05-24
Išsausėjusi oda – dažna, bet dažnai nepastebima problema, kurią daugelis priskiria sezoniniam pokyčiui ar laikinam nepatogumui. Tačiau ignoruojama sausa oda gali tapti vartais į rimtesnius odos sutrikimus: jautrumą, paraudimą, niežėjimą ar net uždegimus.
Skaityti toliau
Kristina Kalėdienė
Grožis
·Skaityta 2 min

Kosmetologė Kristina Kalėdienė įspėja: oda nepamiršta – jei praleisi šį laikotarpį, senėjimas bus ryškesnis

2025-07-24
Kas bendra tarp paauglio su spuogais ir brandžios moters su išsausėjusia, jautria oda? Pasak kosmetologės, veido priežiūros terapeutės, masažuotojos Kristinos Kalėdienės, atsakymas – hormonai.
Skaityti toliau
plaukelių šalinimas lazeriu
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukelių šalinimas jautriai odai: ką rinktis, kad oda išliktų sveika ir rami?

2025-08-06
Plaukelių šalinimas – įprasta grožio rutinos dalis daugeliui moterų (ir vyrų), tačiau jautrios odos savininkams tai gali tapti tikru iššūkiu.
Skaityti toliau
odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti tinkamą kūno kremą pagal savo odos tipą? Specialistės patarimai kiekvienai odai

2025-05-24
Rūpintis savo kūnu – tai ne tik kasdienė higiena, bet ir savęs mylėjimo išraiška. Tinkamai parinktas kūno kremas gali tapti ne tik drėkinimo, bet ir odos sveikatos bei grožio šaltiniu.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi naminiai kaukių receptai – nuo sausos iki probleminės odos

2025-06-02
Kai oda siunčia pagalbos signalus – išsausėja, pradeda blizgėti ar išberia – dažnai skubame į parduotuves ieškodami „stebuklingų“ priemonių. Tačiau natūralios, pačių pasigamintos kaukės gali būti ne mažiau veiksmingos, o kartais – net švelnesnės ir geriau pritaikytos individualiems poreikiams.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar „skin cycling“ tinka jautriai odai? Gydytojo dermatologo nuomonė

2025-08-04
„Skin cycling“ – tai naujausiuose socialinių tinklų įrašuose dažnai girdimas terminas, tapęs tikru atradimu odos priežiūros mėgėjams visame pasaulyje. Ši rutinos metodika žada atgaivinti, išlyginti ir sustiprinti odą, sumažinant sudirginimo riziką.
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Kaip atleisti išdavystę

7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

Automobilis

Ką apie jus atskleidžia automobilio numeris? Skaičių reikšmės ir jų įtaka sėkmei

Kaip suprasti, ar jau laikas mesti darbą? Keli klausimai padės apsispręsti 

Prikepęs puodas

15 būdų, kaip išvalyti prikepusį puodą: veikia net be šveitimo

Valentino diena / Shutterstock

3 ritualai, kuriuos vienišos merginos turi išbandyti per Valentino dieną: kitąmet švęsite jau dviese!

TAIP PAT SKAITYKITE

Nekeptas tortas: 5 receptai, kurie išgelbės, kai nėra laiko ar orkaitės

Nekeptas tortas: 5 receptai, kurie išgelbės, kai nėra laiko ar orkaitės

Laimingi skaičiai pagal gimimo datą: numerologija ir loterijos bilietas

Laimingi skaičiai pagal gimimo datą: numerologija ir loterijos bilietas

Paprastas ir greitas varškės pyragas iš 4 ingredientų

Paprastas ir greitas varškės pyragas iš 4 ingredientų

Kaip valyti veidrodžius, kad neliktų dryžių: profesionalų triukai

Kaip valyti veidrodžius, kad neliktų dryžių: profesionalų triukai

Vištienos kepenėlių paštetas: 3 skanūs būdai, kurie patiks net skeptikams

Vištienos kepenėlių paštetas: 3 skanūs būdai, kurie patiks net skeptikams

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.