Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Leonie Hanne Paryžiaus mados savaitėje

    Paryžiaus gatvės mada: kaip šaltomis dienomis atrodo stilingiausios prancūzės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Agnės Deveikytės kolekcija

    Agnės Deveikytės 2026 vestuvinių suknelių kolekcija: laisvė būti autentiška savimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    naktinis kremas

    TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

    Kapiliarai

    Kraujagyslių chirurgė: žiema – puikus metas gydyti išsiplėtusius kapiliarus ir venas. Kodėl delsti neapsimoka?

    Populiariausi mitai apie odos priežiūrą žiemą - netikėk jais!

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai? 

    Oda žiemą

    Šaltasis sezonas odai – tikras iššūkis: viena gydytojų rekomenduojama priemonė nustebins

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Čiuožti nuo kalniuko / Shutterstock

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    Filmai

    10 žiemos filmų, kurie šildo širdį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Tylus vyras / Shutterstock

    Šiandien geriau patylėti: Zodiako ženklai, kuriems verta saugotis žodžių

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 18 d.): diena, kai verta klausytis savęs

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 17–18 d.): poilsis, jausmai ir netikėti atradimai

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 17 d.): diena skirta nuoširdiems pokalbiams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pirmas kartas

    Viskas, ką merginai reikia žinoti prieš pirmąjį kartą

    Paslaptingasis „Shibari“ / Shutterstock

    Seksas ir paslaptingasis „Shibari“: ryšys, pasitikėjimas ir kūno kalba

    Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

    Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Jautri oda

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
veido odos šveitimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Paaiškino, kaip rūpintis jautria veido oda vasarą: pravers 5 taisyklės

2024-05-25
Vasarą keičiasi mūsų įpročiai, o tai gali turėti tiesioginės įtakos odos būklei. Saulės vonios, sūrus jūros vanduo, temperatūrų skirtumai lauke ir patalpose gali paskatinti odos sausumą bei sudirgimą.
Skaityti toliau
Makiažo pagrindas
Grožis
·Skaityta 2 min

Alergiškiems žmonėms tinkamos makiažo priemonės ir alternatyvos

2025-02-02
Makiažas yra neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalis, tačiau jautriai odai ar alergijoms linkusiems žmonėms jis gali tapti tikru iššūkiu.
Skaityti toliau
Dažniausios panelių odos problemos. Kaip jas įveikti?
Grožis
·Skaityta 1 min

Dažniausios panelių odos problemos. Kaip jas įveikti?

2015-07-26
Kokios yra pagrindinės kosmetologinės problemos, su kuriomis susiduria panelės? Pasakoja kosmetologė Monika Musteikytė....
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi naminiai kaukių receptai – nuo sausos iki probleminės odos

2025-06-02
Kai oda siunčia pagalbos signalus – išsausėja, pradeda blizgėti ar išberia – dažnai skubame į parduotuves ieškodami „stebuklingų“ priemonių. Tačiau natūralios, pačių pasigamintos kaukės gali būti ne mažiau veiksmingos, o kartais – net švelnesnės ir geriau pritaikytos individualiems poreikiams.
Skaityti toliau
Kristina Kalėdienė
Grožis
·Skaityta 2 min

Kosmetologė Kristina Kalėdienė įspėja: oda nepamiršta – jei praleisi šį laikotarpį, senėjimas bus ryškesnis

2025-07-24
Kas bendra tarp paauglio su spuogais ir brandžios moters su išsausėjusia, jautria oda? Pasak kosmetologės, veido priežiūros terapeutės, masažuotojos Kristinos Kalėdienės, atsakymas – hormonai.
Skaityti toliau
veido odos šveitimas
Grožis
·Skaityta 3 min

Natūralios priemonės jautriai odai: ramunėlės, medus ir alavijas

2024-11-06
Jautri oda yra ypatingai reiklūs priežiūros požiūriu, nes ji gali lengvai sureaguoti į įvairias kosmetikos priemones, aplinkos poveikį ar net klimato pokyčius.
Skaityti toliau
Jautri oda: priežastys
Grožis
·Skaityta 1 min

Jautri oda: priežastys, priežiūra ir patikrintos priemonės

2017-07-07
Oda lengvai pažeidžiama, bet kartu ir labai stipri – mus apglėbia, saugo nuo mechaninių pažeidimų, aplinkos veiksnių poveikio, padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Ji išorinio ir vidinio grožio atspindys, kurį mes privalome puoselėti. Ne paslaptis, kad ypatingo dėmesio reikalauja jautri oda, o jos savininkėms nelengva suprasti, ko gi reikia, kad oda būtų skaisti....
Skaityti toliau
Oda
Grožis
·Skaityta 3 min

Patarimai riebios, sausos ir jautrios odos savininkams: kaip tinkamai prižiūrėti odą?

2025-01-14
Kiekvienas odos tipas reikalauja specifinės priežiūros, kad išlaikytų sveiką išvaizdą ir apsaugotų nuo aplinkos poveikio.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar „skin cycling“ tinka jautriai odai? Gydytojo dermatologo nuomonė

2025-08-04
„Skin cycling“ – tai naujausiuose socialinių tinklų įrašuose dažnai girdimas terminas, tapęs tikru atradimu odos priežiūros mėgėjams visame pasaulyje. Ši rutinos metodika žada atgaivinti, išlyginti ir sustiprinti odą, sumažinant sudirginimo riziką.
Skaityti toliau
micelinis vanduo
Grožis
·Skaityta 1 min

Jautrios odos savininkėms: negalima pamiršti vieno ypatingo veido odos priežiūros žingsnio

2024-06-14
Mūsų veido oda tiek dieną, tiek naktį atlieka itin daug funkcijų ir yra veikiama įvairių aplinkos dirgiklių. Kasdienis dekoratyvinės kosmetikos naudojimas, oro užterštumas, hormonų svyravimai ar kitokie sveikatos sutrikimai veikia mūsų odą bei gali sukelti jautrios odos sindromą....
Skaityti toliau
Asmenybę išduos... tavo odos tipas (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Asmenybę išduos… tavo odos tipas (FOTO)

2015-12-16
Manai, jog tavo odos tipas išduoda tik tai, kokį veido kremą tau rinktis ar į kokias odos problemas būtina atkreipti dėmesį? Ne visai! Tavo odos tipas išduoda ir tai, kokia esi iš tiesų. Rask savo odos tipą ir paskaityk apie save....
Skaityti toliau
Kremas nuo saulės
Grožis
·Skaityta 4 min

Skubantiems džiaugtis pavasarinės saulės spinduliais primena vieną priemonę: šiuo laikotarpiu saulė pavojingiausia

2024-04-29
Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad saulė pavasarį nėra labai kaitri, šiuo metų laiku saulės spinduliai – vieni pavojingiausių. Taip yra todėl, kad po žiemos oda yra jautresnė, labiau sudirgusi.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

naktinis kremas

TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

Ciklamenas / Shutterstock

Ciklamenas: žiemos gėlė, kuri namams suteikia spalvų ir jaukumo

Vinco Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

Makaronai su pesto ir vištiena

Makaronai su pesto ir vištiena – greita vakarienė, kuri niekada nenuvilia

Caponata

Caponata – sicilietiškas skonių derinys, kuris užkariauja iš pirmo kąsnio

TAIP PAT SKAITYKITE

Tuno steikas – restorano vertas patiekalas jūsų virtuvėje

Tuno steikas – restorano vertas patiekalas jūsų virtuvėje

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Kaip iškepti tobulą viščiuką: šefė įvardijo esminę klaidą ir pasidalijo 2 receptais

Žiemos prevencija vairuotojams: kaip paruošti automobilį ir išvengti pavojų

Žiemos prevencija vairuotojams: kaip paruošti automobilį ir išvengti pavojų

Lietuviškasis „halumis“: kodėl riebus varškės sūris orkaitėje yra geriau nei bet koks užkandis (+ receptas)

Šviežių kiaulienos dešrelių receptai, kuriuos norėsis kartoti vėl ir vėl

Šviežių kiaulienos dešrelių receptai, kuriuos norėsis kartoti vėl ir vėl

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.