Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos miesto mada: stilius, kuris gimsta gatvėje

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

    sidabriniai ir auksiniai papuošalai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių rankinių iki madingų žieminių batų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gruodžio mada mieste: ramūs tonai, ilgi paltai ir tikras gyvenimas gatvėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kremas

    Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

    Veido kremas

    Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

    Kalėdinis makiažas / Shutterstock

    Kaip pasidaryti kalėdinį makiažą namuose: 3 skirtingi stiliai

    Plaukai

    Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 15 d.): diena, kai reikia pasitikėti savimi

    savaitgalio horoskopas

    Savaitės horoskopas gruodžio 15–21 d.: pokyčių, vidinių įžvalgų ir naujų galimybių metas

    Horoskopas / Shutterstock

    Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

    zodiako ženklai

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 14 d.): diena, kai būtina išgirsti savo vidinį balsą

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kilogramai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vienas geriausių Lietuvos trenerių patars: lieknėk efektyviai
Grožis
·Skaityta 2 min

Vienas geriausių Lietuvos trenerių patars: lieknėk efektyviai, bet sveikai

2018-05-02
Pavasarį ypač daug informacijos apie tai, kaip atsikratyti vieno ar kito kilogramo, bet mažiau kalbama apie tuos žmones, kuriems reikia atsikratyti 30-40 kilogramų. Apie tai, kaip atsikratyti didelio antsvorio neprarandant kūno stangrumo ir neprisidarant daugiau žalos nei naudos, pasakoja sporto ir mitybos profesionalas Paulius Ratkevičius....
Skaityti toliau
Iš jų buvo likę šešėliai... Žvelgdamos į praeities nuotraukas mitybos sutrikimu sirgusios braukia ašarą (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 21 min

Iš jų buvo likę šešėliai… Žvelgdamos į praeities nuotraukas mitybos sutrikimu sirgusios braukia ašarą (FOTO)

2018-01-24
Kol nemaža dalis mūsų vis ieško savyje motyvacijos, kaip prisiversti gyventi aktyviau ir pagaliau nustoti vakarais gardžiuotis sausainiais, yra merginų, kurios visomis išgalėmis kovoja dėl išgyvenimo ir trokšta priaugti kilogramų. Nervine anoreksija sergančios paauglės žino - iki išgijimo laukia ilgas, dažnai kankinantis kelias, kupinas išbandymų bei suklupimų....
Skaityti toliau
Triūsas nenuėjo veltui: pamačiusi „Vampyrų dienoraščių“ aktorę užsimanysi tuoj pat pasportuoti (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Triūsas nenuėjo veltui: pamačiusi „Vampyrų dienoraščių“ aktorę užsimanysi tuoj pat pasportuoti (FOTO)

2018-01-19
Žymiojo serialo „Vampyrų dienoraščiai“ žvaigždė, aktorė Nina Dobrev turi būti dėkinga genetikai - ji lėmė, jog gražuolė niekada nesiskundė papildomais kilogramais. Žinoma, Nina tikrai netinginiauja ir nekemša šokoladinių pyragėlių vieno po kito....
Skaityti toliau
Liekna it smilga buvusi Taylor Swift nebepanaši į save: ją pakeitė priaugti kilogramai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Liekna it smilga buvusi Taylor Swift nebepanaši į save: ją pakeitė priaugti kilogramai (FOTO)

2017-12-06
Daugiausiai uždirbančia pasaulio atlikėja ne kartą pripažinta amerikietė Taylor Swift visuomet išsiskyrė liauna figūra. Sporto fanatikė kadaise pripažino, jog sportuoja bent keturis kartus per savaitę ir maitinasi pagal griežtą mitybos planą....
Skaityti toliau
Garsaus serialo žvaigždutei vėl kliuvo: pakeitusi įvaizdį tapo nebeatpažįstama (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Garsaus serialo žvaigždutei vėl kliuvo: pakeitusi įvaizdį tapo nebeatpažįstama (FOTO)

2017-09-13
Merginų mylimo serialo Jaunosios melagės žvaigždutės Ashley Benson įvaizdis šiuo metu aptarinėjamas net per dažnai. Pramogų pasaulį sekantiems neįtinka Ashley apranga, daugelis pastebi keletą priaugtų kilogramų, o dabar aktorė kritikams užkliuvo dėl netinkamos šukuosenos....
Skaityti toliau
Channingas Tatumas apsileido? Nuotraukos iš paplūdimio leidžia taip prognozuoti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Channingas Tatumas apsileido? Nuotraukos iš paplūdimio leidžia taip prognozuoti (FOTO)

2017-02-22
Aktorius Channingas Tatumas kadaise buvo tikru merginų numylėtiniu. Simpatija Channingui niekur nedingo, tačiau jau kuris laikas merginos iš viso pasaulio diskutuoja apie akivaizdžius aktoriaus išvaizdos pokyčius....
Skaityti toliau
Selena Gomez vos per 4 mėnesius tapo neatpažįstama: dėl visko kaltas svoris (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Selena Gomez vos per 4 mėnesius tapo neatpažįstama: dėl visko kaltas svoris (FOTO)

2018-04-12
Vargšė Selenytė... Sunku ir įsivaizduoti, ką ji galvoja, jei nusprendžia paskaityti komentarus apie save internete. Šiuo metu jie negailestingi. Ir dėl šių apkalbų, kaip ir daugeliu atvejų, kaltas svoris....
Skaityti toliau
Nuostabūs lietuvaitės pokyčiai: diskomfortą renkantis drabužius pakeitė 20 ištirpusių kilogramų ir grįžęs džiaugsmas (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Nuostabūs lietuvaitės pokyčiai: diskomfortą renkantis drabužius pakeitė 20 ištirpusių kilogramų ir grįžęs džiaugsmas (FOTO)

2018-01-19
Kai grįžusios po mokslų ar darbų įsitaisome stebėti mėgstamą serialą ir siekiame šokoladinės bandelės su kakava, iš Panevėžio kilusi, o šiuo metu Vilniuje studijuojanti Miglė Palilionytė skuba į sporto salę, kurioje jau metus laiko tęsia savo kelionę sveikesnės savijautos bei dailesnių kūno formų link. Merginai ryžto nestinga – per gana trumpą laikotarpį Miglė sporto salėje „paliko“ net 20 kilogramų, kurie ištirpo aktyviai sportuojant. Žinoma, pokyčiai ne...
Skaityti toliau
Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)

2017-12-15
Neseniai žiniasklaidoje paskelbus faktą apie Angelinos Jolie svorį, kuris tesiekia 35 kilogramus, daugelis nustebo: ar tai nėra fikcija? Suaugusi moteris, turinti tirs biologinius ir tris įvaikintus vaikus, sveria tiek pat, kiek liauna dvylikametė paauglė....
Skaityti toliau
Tobuliausia aktore vadinta Michelle Pfeiffer: amžius sunaikino jos grožį? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Tobuliausia aktore vadinta Michelle Pfeiffer: amžius sunaikino jos grožį? (FOTO)

2017-10-16
Tobulų nėra, tačiau neišvardinamoje gausybėje filmų suvaidinusi aktorė Michelle Pfeiffer iki šiol vadinama ne tik viena talentingiausių amžiaus aktorių, bet ir tobulo grožio moterimi. Jaunystėje buvusi tikra žavesio bei stiliaus ikona šiandien ji išlieka lygiai tokia pati elegantiška....
Skaityti toliau
Garsaus atlikėjo dukra Lily Collins lieknėja ne dienom
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Garsaus atlikėjo dukra Lily Collins lieknėja ne dienom, o valandom! Kas aktorei nutiko? (FOTO)

2017-06-17
Šiandien it lėlytė daili aktorė Lily Collins atrodo kaip niekada liekna, net išdžiuvusi. Apie kadaise buvusias moteriškas formas neliko nė užuominos, renginys po renginio Lily tiesiog nyksta akyse....
Skaityti toliau
Plačiausias šlaunis turinti mergina: „Tai - mano pasidžiavimas“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Plačiausias šlaunis turinti mergina: „Tai – mano pasidžiavimas“ (FOTO)

2017-02-03
Londone gyvenanti 21 m. Nicole gatvėje traukia visų praeivių žvilgsnius. Gamta jai dovanojo išraiškingus sėdmenis bei klubus, dėl kurių kitos merginos kompleksuotų - jų apimtis net apie 100 cm.!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (gruodžio 15 d.): diena, kai reikia pasitikėti savimi

savaitgalio horoskopas

Savaitės horoskopas gruodžio 15–21 d.: pokyčių, vidinių įžvalgų ir naujų galimybių metas

Vinco Alesiaus nuotr.

Žiemos miesto mada: stilius, kuris gimsta gatvėje

Kremas

Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

Veido kremas

Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

TAIP PAT SKAITYKITE

Lėtinių kvėpavimo takų ligų gydymas druska: haloterapija ne tik atpalaiduoja bronchus, bet ir saugo kvėpavimo takus nuo infekcijų

Lėtinių kvėpavimo takų ligų gydymas druska: haloterapija ne tik atpalaiduoja bronchus, bet ir saugo kvėpavimo takus nuo infekcijų
Imbieriniai sausainiai kitaip: mitybos specialistės patarimai sveikatai palankiam receptui

Imbieriniai sausainiai kitaip: mitybos specialistės patarimai sveikatai palankiam receptui
Bulviniai blynai su cukinija: lengvi, purūs ir labai skanūs

Bulviniai blynai su cukinija: lengvi, purūs ir labai skanūs
Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų
Šašlykai orkaitėje: minkšti, sultingi ir kvapnūs

Šašlykai orkaitėje: minkšti, sultingi ir kvapnūs
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.