Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    blizgantis sijonas ir megztinis

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos gruodį: nuo madingiausių žiemos megztinių iki stilingiausių striukių

    rudens tendencijos

    Vienas papuošalas, kuris per Naujuosius atneš komplimentų lietų

    brandi moteris

    Šios spalvos žiemą sendina – stilistai pataria jų vengti

    Megztinis / Shutterstock

    Megztiniai Kalėdoms: kurie modeliai atrodo prabangiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Šukuosena

    Plaukų stilistai atskleidė: ši šukuosena per Naujuosius bus visur

    Raudonos lūpos

    Raudonos lūpos Kalėdoms: kaip jas dėvėti elegantiškai

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Natūralus makiažas Kūčių vakarui: švelnus grožis vietoje ryškių akcentų

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

    pora

    Kaip kalbėtis be pykčių: emocinio intelekto taisyklės poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Moteris dažosi blakstienas

    Šie vardai simbolizuoja ramybę ir išmintį

    2026 / Shutterstock

    Kokius norus geriausia sugalvoti 2026 metų pradžioje, kad jie išsipildytų

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 28 d.): diena ramiems sprendimams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas gruodžio 27–28 d.: laikas sau, artimiesiems ir vidinei ramybei

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

kilogramai

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Iš jų buvo likę šešėliai... Žvelgdamos į praeities nuotraukas mitybos sutrikimu sirgusios braukia ašarą (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 21 min

Iš jų buvo likę šešėliai… Žvelgdamos į praeities nuotraukas mitybos sutrikimu sirgusios braukia ašarą (FOTO)

2018-01-24
Kol nemaža dalis mūsų vis ieško savyje motyvacijos, kaip prisiversti gyventi aktyviau ir pagaliau nustoti vakarais gardžiuotis sausainiais, yra merginų, kurios visomis išgalėmis kovoja dėl išgyvenimo ir trokšta priaugti kilogramų. Nervine anoreksija sergančios paauglės žino - iki išgijimo laukia ilgas, dažnai kankinantis kelias, kupinas išbandymų bei suklupimų....
Skaityti toliau
Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)

2017-12-15
Neseniai žiniasklaidoje paskelbus faktą apie Angelinos Jolie svorį, kuris tesiekia 35 kilogramus, daugelis nustebo: ar tai nėra fikcija? Suaugusi moteris, turinti tirs biologinius ir tris įvaikintus vaikus, sveria tiek pat, kiek liauna dvylikametė paauglė....
Skaityti toliau
PRIEŠ IR PO: 70 kg atsikratęs vaikinas pademonstravo drastiško lieknėjimo kainą(VIDEO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

PRIEŠ IR PO: 70 kg atsikratęs vaikinas pademonstravo drastiško lieknėjimo kainą(VIDEO)

2014-11-11
Tikriausiai ne kartą esi mačiusi patarimų, kaip atsikratyti kuo daugiau svorio per kuo trumpesnį laiką. Žinoma, kiekviena savo figūra nepatenkinta mergina norėtų, kad dešimtys nereikalingų kilogramų išgaruotų tiesiog per savaitę. Tačiau tai – neįmanoma, tuo labiau, kad staigus lieknėjimas palieka ir labai nemalonią „dovanėlę“....
Skaityti toliau
VEIDO „DIETA“: populiarėja nauja grožio manija
Grožis
·Skaityta 1 min

VEIDO „DIETA“: populiarėja nauja grožio manija

2015-03-09
Kokių tik dietų nėra: žmonės lieknėja pagal kraujo grupes, mėnulio fazes, valandas, metų laikus ir t.t. 2014-aisiais viena populiariausių dietų tavo „5:2“ dieta, kurios esmė – 5 dienas per savaitę reikia maitintis įprastai (nepersivalgant), o likusias dvi – daryti iškrovos dienas....
Skaityti toliau
Nebeatpažįsta net artimieji: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė sulyso taip
Grožis
·Skaityta 1 min

Nebeatpažįsta net artimieji: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė sulyso taip, jog gąsdina aplinkinius

2019-01-14
Neseniai Los Andžele vykusiuose 24th Annual Critic's Choice Awards ketinusi sužibėti „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė, aktorė Nina Dobrev, sulaukė priešingo efekto - daugelis, pažvelgę į ją, labai susirūpino ir net rimtai sunerimo...
Skaityti toliau
mesti svorį
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

7 mitybos klaidos, kurios stabdo svorio metimą

2025-08-16
Svorio metimas – daugeliui svarbus tikslas, tačiau ne visada jis pasiekiamas taip greitai, kaip norėtųsi. Viena dažniausių priežasčių – netink
Skaityti toliau
Dieta
Grožis
·Skaityta 1 min

Sparčiai populiarėja neįprasta dieta

2014-01-30
Įžymybės, o ypač aktorės, dažnai patiria svorio svyravimus. Dėl aukštų reikalavimų vaidmenims joms kartais tenka staigiai priaugti, o po to, žinoma, atsikratyti ne vieno kilogramo....
Skaityti toliau
Grožio simbolio Alicios Keys figūros pokyčiai - atlikėja nebeatpažįstama (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Grožio simbolio Alicios Keys figūros pokyčiai – atlikėja nebeatpažįstama (FOTO)

2016-05-30
Dailus makiažas, aukštakulniai, tviskančios suknelės... Būtent tokią buvome įpratusios matyti auksinio balso savininkę Alicią Keys (35 m.)....
Skaityti toliau
Garsaus serialo žvaigždutei vėl kliuvo: pakeitusi įvaizdį tapo nebeatpažįstama (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Garsaus serialo žvaigždutei vėl kliuvo: pakeitusi įvaizdį tapo nebeatpažįstama (FOTO)

2017-09-13
Merginų mylimo serialo Jaunosios melagės žvaigždutės Ashley Benson įvaizdis šiuo metu aptarinėjamas net per dažnai. Pramogų pasaulį sekantiems neįtinka Ashley apranga, daugelis pastebi keletą priaugtų kilogramų, o dabar aktorė kritikams užkliuvo dėl netinkamos šukuosenos....
Skaityti toliau
Gerbėjai nerimauja: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė baugiai sulyso (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gerbėjai nerimauja: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė baugiai sulyso (FOTO)

2018-10-05
Užsiimant aktyvia fizine veikla būtinas saikas. Tai privalo įsidėmėti visos, ką tik pradėjusios sportuoti....
Skaityti toliau
Apvalutė laužo stereotipus: šoka baletą kur kas geriau nei lieknos it smilgos (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Apvalutė laužo stereotipus: šoka baletą kur kas geriau nei lieknos it smilgos (FOTO)

2017-01-20
Kas pasakė, jog balerinos privalo būti lieknos it šakaliukai? Amerikietė Lizzy griauna šiuos stereotipus ir sėkmingai šoką baletą būdama apvalesnė....
Skaityti toliau
Kylie Jenner gerbėjų linčiuojama dėl padidėjusių kūno formų (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Kylie Jenner gerbėjų linčiuojama dėl padidėjusių kūno formų (FOTO)

2016-10-17
Sunkoka gyventi, kai žmonės aptarinėja kiekvieną tavo kūno lopinėlį. Su tuo tenka susitaikyti Kylie Jenner - realybės šou žvaigždei, kuriai šiuo metu tenka skaudūs kirčiai....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Varškės bandelės / Shutterstock

Sūrios varškės bandelės su žolelėmis – minkštos, kvapnios ir itin lengvai paruošiamos

Kūno svoris / Shutterstock

9 patarimai, kaip numesti svorio be dietos

vonios valymas

Ką padaryti, kad vonia kvepėtų visada gaiviai (8 patarimai)

Moteris dažosi blakstienas

Šie vardai simbolizuoja ramybę ir išmintį

geriausi meiluziai

Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Žuvis tešloje – traškus ir sotus patiekalas, kuris visada pasiteisina

Žuvis tešloje – traškus ir sotus patiekalas, kuris visada pasiteisina
Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus
Daržovių sultinys – lengvas, aromatingas ir universalus pagrindas virtuvėje

Daržovių sultinys – lengvas, aromatingas ir universalus pagrindas virtuvėje
Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas
Kai tėvai pavargę – kaip neperduoti įtampos vaikui?

Kai tėvai pavargę – kaip neperduoti įtampos vaikui?
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.