kilogramai

atsitiktinis

·Skaityta 2 min

3 negirdėti patarimai, kaip išvalyti žarnyną, sulieknėti ir pagerinti savo savijautą

2025-07-20

Tinkamai prižiūrimas žarnynas – tai ne tik virškinimo, bet ir imuninės sistemos, odos būklės, nuotaikos bei svorio reguliavimo pagrindas. Nors apie žarnyno valymą kalbama daug, dažniausiai siūlomi patarimai skamba gana nuspėjamai: daugiau vandens, skaidulų, mažiau cukraus.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 5 min

Nepatikėsi, kaip ši mergina atrodė prieš metus (FOTO)

2017-01-16

Žvelgdamos į žurnaluose pozuojančius ar reklamose pasirodančius modelius daugelis merginų įsivaizduoja, jog tobulas kūno formas gražuolėms išlaikyti itin paprasta - juk jų tokie puikūs genai!...

Skaityti toliau

Kokia tavo figūra: dviguba vyšnia ar rabarbaras?

Grožis

·Skaityta 1 min

Kokia tavo figūra: dviguba vyšnia ar rabarbaras?

2014-03-26

Pamiršk kriaušę ir obuolį. Šie figūros tipai – tikra atgyvena. Susipažink su naujais vaisiais, kurie apibūdina skirtingus figūros tipus, ir rask tinkamiausią tau....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

3 pratimai, kurie tuoj pat pagerins formą (FOTO)

2016-06-11

Šių dienų mergina – stipri, sportiška ir savimi pasitikinti asmenybė! Jei tokiai tau būti trukdo keli ne vietoje prisirpę kilogramai – išbandyk sparčiai populiarėjančias CrossFit treniruotes!...

Skaityti toliau

Liekna it smilga buvusi Taylor Swift nebepanaši į save: ją pakeitė priaugti kilogramai (FOTO)

Grožis

·Skaityta 1 min

Liekna it smilga buvusi Taylor Swift nebepanaši į save: ją pakeitė priaugti kilogramai (FOTO)

2017-12-06

Daugiausiai uždirbančia pasaulio atlikėja ne kartą pripažinta amerikietė Taylor Swift visuomet išsiskyrė liauna figūra. Sporto fanatikė kadaise pripažino, jog sportuoja bent keturis kartus per savaitę ir maitinasi pagal griežtą mitybos planą....

Skaityti toliau

Vis dar karštutis: „Liežuvautojos“ aktorius paplūdimyje traukė visų merginų žvilgsnius (FOTO)

Grožis

·Skaityta 3 min

Vis dar karštutis: „Liežuvautojos“ aktorius paplūdimyje traukė visų merginų žvilgsnius (FOTO)

2018-05-16

Seriale „Liežuvautoja“ išgarsėjęs aktorius Edas Westwickas visuomet išsiskyrė vyriška išvaizda. Vienintelis vyriškumą simbolizuojantis fizinis duomuo, kurio neturi Edas, yra aukštas ūgis. Vis dėlto 1, 75 cm. aktorius sugebėjo žavesiu sutirpdyti milijonų merginų širdis....

Skaityti toliau

Triūsas nenuėjo veltui: pamačiusi „Vampyrų dienoraščių“ aktorę užsimanysi tuoj pat pasportuoti (FOTO)

Grožis

·Skaityta 1 min

Triūsas nenuėjo veltui: pamačiusi „Vampyrų dienoraščių“ aktorę užsimanysi tuoj pat pasportuoti (FOTO)

2018-01-19

Žymiojo serialo „Vampyrų dienoraščiai“ žvaigždė, aktorė Nina Dobrev turi būti dėkinga genetikai - ji lėmė, jog gražuolė niekada nesiskundė papildomais kilogramais. Žinoma, Nina tikrai netinginiauja ir nekemša šokoladinių pyragėlių vieno po kito....

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Mados ekspertai pataria: šie drabužiai spalį slepia papildomus kilogramus

2025-10-21

Ruduo – metas, kai sluoksniuoti drabužius tampa ne tik būtinybe, bet ir proga paslėpti tai, ko nenorime pabrėžti. Vėsūs spalio orai leidžia drąsiai žaisti audiniais, formomis ir ilgiu – o mados ekspertai pabrėžia, kad tinkamai parinkti rudens drabužiai gali vizualiai sumažinti net kelis kilogramus.

Skaityti toliau

PRIEŠ IR PO: 70 kg atsikratęs vaikinas pademonstravo drastiško lieknėjimo kainą(VIDEO)

Kas Naujo

·Skaityta 1 min

PRIEŠ IR PO: 70 kg atsikratęs vaikinas pademonstravo drastiško lieknėjimo kainą(VIDEO)

2014-11-11

Tikriausiai ne kartą esi mačiusi patarimų, kaip atsikratyti kuo daugiau svorio per kuo trumpesnį laiką. Žinoma, kiekviena savo figūra nepatenkinta mergina norėtų, kad dešimtys nereikalingų kilogramų išgaruotų tiesiog per savaitę. Tačiau tai – neįmanoma, tuo labiau, kad staigus lieknėjimas palieka ir labai nemalonią „dovanėlę“....

Skaityti toliau

Nebeatpažįsta net artimieji: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė sulyso taip

Grožis

·Skaityta 1 min

Nebeatpažįsta net artimieji: „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė sulyso taip, jog gąsdina aplinkinius

2019-01-14

Neseniai Los Andžele vykusiuose 24th Annual Critic's Choice Awards ketinusi sužibėti „Vampyrų dienoraščių“ žvaigždė, aktorė Nina Dobrev, sulaukė priešingo efekto - daugelis, pažvelgę į ją, labai susirūpino ir net rimtai sunerimo...

Skaityti toliau

Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)

Kas Naujo

·Skaityta 1 min

Jokio pagerėjimo: kraupus Angelinos Jolie liesumas pastebimas vis labiau (FOTO)

2017-12-15

Neseniai žiniasklaidoje paskelbus faktą apie Angelinos Jolie svorį, kuris tesiekia 35 kilogramus, daugelis nustebo: ar tai nėra fikcija? Suaugusi moteris, turinti tirs biologinius ir tris įvaikintus vaikus, sveria tiek pat, kiek liauna dvylikametė paauglė....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Paprastas veiksmas, kuris padeda greičiau sulieknėti

2014-04-16

O, kad būtų įmanoma rasti būdą, kaip nesportuojant turėti tvirtą figūrą, o valgant saldumynus - lieknėti... Deja, stebuklų, o ypač lieknėjime, nelabai būna, tačiau žmonės vis vien nuolat ieško būdų, kaip palengvinti kilogramų metimą....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos