Ilgas lėtas bėgimas - vienas geriausių būdų ne tik tirpinti kilogramus, bet ir gerinti širdies darbą, ištvermę ir stiprinti kojų raumenis. Tačiau vien sportuoti - negana. Be subalansuotos mitybos gerų rezultatų nebus....
lieknėjimas
atsitiktinis
Kaip būtų gerai, jei egzistuotų koks nors kremas, kurį užsitepus visi nereikalingi kilogramai išgaruotų...
Kas labiausiai motyvuoja lieknėti? Noras gerai jaustis vilkint bikinį? Mylimo vaikino pastaba? Suvokimas, kad nebetelpi į prieš pusę metų pirktus džinsus?...
Beatrisa ir toliau dalinasi su mumis lieknėjimo dienoraščio įrašais. Paskutinįjį jos įrašą rasi čia....
Beatrisa ir toliau dalinasi savo lieknėjimo dienoraščiu su panele.lt skaitytojomis. Pirmąjį jos įrašą rasi čia....
Jeigu esi ištikima panele.lt skaitytoja, tikrai ne kartą esi skaičiusi apie internetines lieknėjimo manijas ir kaip pasaulio dietologai deda visas pastangas, kad nebeliktų nesveikai liekno kūno kulto....
Lieknėjimas per trumpą laiką – viena iš populiariausių temų tarp norinčiųjų greitai pasiekti rezultatų. Internete dažnai mirga pažadai apie stebuklingas dietas, kurios padeda per savaitę numesti iki 10 kilogramų. Tačiau ar tokie rezultatai įmanomi ir – dar svarbiau – ar jie saugūs?
2014-ieji stebino ne tik žvaigždžių gyvenimo skandalais, bet ir neįprasčiausiomis lieknėjimo manijomis. Dėl tobulos figūros net sveikatą aukoti pasiryžę žmonės siekė tai tarpo tarp šlaunų, tai „Bikinio tilto“......
Įžymybės, o ypač aktorės, dažnai patiria svorio svyravimus. Dėl aukštų reikalavimų vaidmenims joms kartais tenka staigiai priaugti, o po to, žinoma, atsikratyti ne vieno kilogramo....
Pastaruosius kelerius metus lieknėjimo mados keitė viena kitą. Tarpas tarp šlaunų, „bikinio tiltas“ ir ryškūs raktikauliai - merginos nuolat troško tokio lieknumo, kokį „diktavo“ socialinių tinklų mados ar įžymybės....
Mes dietoms sakome griežtą ne, mat gražiai atrodyti ir jaustis sveikai galima ir nealinant savo kūno. Ypač gerai lieknėjimo metodus nusako tavo Zodiako ženklas. Be to, skirtingiems Zodiako ženklams būdingos ir skirtingos nuodėmės... kam tu negali atsispirti, pasakys tavo Zodiakas....
„Jos serga anoreksija“, „Tara Reid jau primena skeletą“, „Keira Knightley perlūš pusiau“, „Peržengtos visos lieknėjimo ribos“, – rėkia apie žvaigždes rašančių žurnalų antraštės....
