Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Meilė

Meilė – tai viena stipriausių emocijų, kuri jungia žmones, kuria ryšius ir įprasmina gyvenimą. Tikra meilė neapsiriboja vien romantika – ji reiškia rūpestį, pagarbą, artumą ir gebėjimą priimti kitą tokį, koks jis yra. Meilė gali įkvėpti augti, keistis ir atverti širdį naujoms patirtims. Santykiuose svarbu ne tik mylėti, bet ir išmokti suprasti vienas kitą, bendrauti nuoširdžiai ir spręsti nesutarimus su pagarba. Nors meilė kartais būna sudėtinga, ji išlieka vienu iš giliausių ir gražiausių žmogaus jausmų, kuris praturtina kiekvieną gyvenimo etapą.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mados auka: Robertas Pattinsonas neatsispyrė populiariai manijai(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Mados auka: Robertas Pattinsonas neatsispyrė populiariai manijai(FOTO)

2014-05-22
Nors po paskutinio „Twilight“ filmo praėjo keleri metai ir pagrindinis jo aktorius Robertas Pattinsonas spėjo nusifilmuoti keliuose ryškiuose filmuose, gerbėjų širdyje jis iki šiol išliko vampyru, kuris įsimylėjo mirtingąją....
Skaityti toliau
Miley Cyrus pranoko pati save
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Miley Cyrus pranoko pati save

2014-06-09
Miley Cyrus - viena skandalingiausių šiandienos žvaigždžių. Jos pasirodymai - vulgarūs, ji nebijo drąsiai reikšti savo nuomonės, kuri dažnai šokiruoja net ir visko mačiusius. Tačiau šįsyk Miley pranoko pati save - netikėtai pasirodė daina, kurioje Miley atveria savo jautriąją pusę....
Skaityti toliau
5 knygų ekranizacijos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 knygų ekranizacijos, kurias būtina pamatyti kiekvienai(VIDEO)

2014-06-20
Vasarą kiekviena iš mūsų atranda laiko ne tik darbams, papildomam savęs lavinimui, draugams ir šeimai, bet ir, žinoma, knygoms ir filmams. Sunku būtų paneigti teiginį, jog knyga bene visada yra geresnė už filmą, tačiau perskaičius ką nors įdomaus būna taip nuostabu peržiūrėti pamėgtą istoriją didžiajame ekrane! Todėl jeigu šį vakarą paskyrei filmų peržiūrai – tau pasisekė, nes mes išrinkome penkias puikias ir dėmesio vertas ekranizacijas, iš kurių neabejoti...
Skaityti toliau
9 vaikinų tipai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

9 vaikinų tipai, dėl kurių merginos dažniausiai „pameta galvas“

2014-07-15
„Visi vyrai kiaulės“, - be perstojo kartoja merginos, kurias palieka, įskaudina ar net visai su jomis nebendrauja joms patinkantys vaikinai. Tačiau mes drąsiai tariame „ne“, visiems posakiams apie tai, jog vaikinai yra nenaudėliai ar kad visi jie - vienodi!...
Skaityti toliau
Veiksmas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Veiksmas, lemiantis, ar tu vaikinui būsi mylimoji, ar tik draugė

2014-07-27
Soulo dainininkė Betty Everett kartą yra pasakiusi „Jeigu nori sužinoti, ar jis tave myli, ieškok atsakymo jo bučinyje“. Vis dėlto, naujas Čikagos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas rodo, kad skirtumą tarp meilės ir aistros galima įžvelgti akyse....
Skaityti toliau
Gudrus būdas susirasti vaikiną naudojant „Instagram“(APKLAUSA)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Gudrus būdas susirasti vaikiną naudojant „Instagram“(APKLAUSA)

2014-08-06
Kur geriausia vieta sutikti dėmesio vertą vaikiną? Vakarėlyje? Paplūdimyje? O gal - internete? Daugelis žmonių antros pusės ieško pažinčių portaluose, naršydami „acebook“ ar ieškodami bendraminčių įvairiausiuose forumuose. O ar pagalvojai, kad vaikiną tau padėti susirasti gali... „Instagram“?...
Skaityti toliau
Tikra istorija: tapau meiluže ir jo merginos drauge...
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Tikra istorija: tapau meiluže ir jo merginos drauge…

2014-05-29
Iš pradžių permiegojau su Tadu*, o po kiek laiko susidraugavau su jo mergina. Šito neplanavau, tiesiog taip nutiko savaime. Jis man nuolat skambina, sako, kad pasiilgo, kad aš jam reikalinga, tačiau žinau – jis myli Godą ir jos nepaliks. O aš ir pati nenoriu, kad jie išsiskirtų, nes prarasčiau du artimus draugus. Visa ši painiava vyksta jau trečius metus, tačiau nežinau, ar pati noriu, kad ji pasibaigtų. Taip savo istoriją pradeda Agnė, įsipainiojusi į keblų meilės trika...
Skaityti toliau
Kaip sužavėti tą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip sužavėti tą, kuris tavęs nepastebi?

2014-06-09
Kai įsižiūrime iš kojų verčiantį vaikiną užsimiršta ir visos kada nors išmoktos flirto gudrybės bei nebemokame jam ištarti rišlaus sakinio. Tau patinkantis vaikinas tavęs nepastebi? Pasitikrink, ar moki sužavėti vaikinus, o gal priešingai, pati nuo jų slepiesi?...
Skaityti toliau
Nauja meilė? Katy Perry laiką leidžia su vienu geidžiamiausių Holivudo jaunikių(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nauja meilė? Katy Perry laiką leidžia su vienu geidžiamiausių Holivudo jaunikių(FOTO)

2014-06-23
Prieš keletą mėnesių su dainininku Johnu Mayeriu išsiskyrusi Katy Perry, panašu, kad dėl pasibaigusios meilės neverkia ir neatmeta galimybės greitai susirasti naują vaikiną. „Coachella“ festivalyje dainininkė buvo pastebėta artimai bendraujanti su didžėjumi Diplo, tačiau tai - ne vienintelis garsus vaikinas Katy gyvenime....
Skaityti toliau
Tiesa
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Tiesa, kurios vengia įsimylėjėliai

2014-07-24
Kiekviena nauja pora išgyvena akimirką, po kurios tampa aišku, jog jiems lemta kartu praleisti visą likusį gyvenimą. Vieniems tai - daug jėgų pareikalavusi kelionė kartu, kitiems - didžiausios paslapties atskleidimas, tretiems - su džiaugsmo ašaromis akyse ištartas „aš tave myliu“....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: suradau draugei vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: suradau draugei vaikiną, kenčiam abi…

2014-08-04
Šia istorija dalinasi panele.lt skaitytoja Raimonda. Už geriausią savaitės istoriją Raimonda apdovanojama Cate Tiernan knyga „Nemirtinga mylimoji“. Dėl prizo kreipkis vytaute@panele.lt...
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: nuo jo gyniausi nagais ir dantimis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Merginos išpažintis: nuo jo gyniausi nagais ir dantimis, tačiau vis dar laukiu sugrįžtančio…

2014-08-11
Šia istorija dalinasi panele.lt skaitytoja Emilija. Už geriausią savaitės istoriją Emilija apdovanojama Charlaine Harris knyga „Mirties valanda“. Dėl prizo kreipkis vytaute@panele.lt...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Obuolių pyragas su varške – minkštas, drėgnas ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas su varške – minkštas, drėgnas ir visada pavykstantis

Senovinės varškės spurgos: nuo stalo dingsta per 5 minutes!

Senovinės varškės spurgos: nuo stalo dingsta per 5 minutes!

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.