Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mergina

Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Estrados princo R. Cicino sūnėnas: Londone uždirbu daugiau nei Lietuvos Prezidentė!(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Estrados princo R. Cicino sūnėnas: Londone uždirbu daugiau nei Lietuvos Prezidentė!(INTERVIU)

2014-07-13
Daug kam atrodo, kad vienintelis estrados princo Ryčio Cicino sūnėnas Mantas Vygantas (22 m.), mažybine pravarde Cicinaitis, Londone dirba kažkokiu sargu, kad jam reikia pagalbos iš giminaičių.... Tai netiesa! Cicinaitis pasikvietė „Panelę“ ir parodė, kaip puikiai gyvena. „Tik su mergina buvo problemytė, paliko mane, nes su kitais miegojo“, – išsikalbėjo po skaudžios dramos jau atsigaunantis vaikinas....
Skaityti toliau
Patirtis
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Patirtis, dėl kurios raudonuoja „Pretty Little Liars“ žvaigždė

2014-07-14
Arios vaidmenį super populiariame seriale „Pretty Little Liars“ atliekanti aktorė Lucy Hale tikrai galėtų pretenduoti į geros mergaitės titulą. Jokių skandalų, jokių dažnai besikeičiančių vaikinų, tik intensyvus darbas ir širdžiai miela dainininkės, pristačiusios debiutinį albumą, veikla....
Skaityti toliau
10 aksesuarų
Mada
·Skaityta 1 min

10 aksesuarų, kurie atstumia vaikinus

2014-07-20
Taip jau yra, kad vaikinai aikčioja matydami tobulai gražių manekenių nuotraukas: išpuoselėti kūnai, nepriekaištingas makiažas, atidžiai parinkti drabužiai, papuošalai - visuma iš tiesų keri. Tačiau už parankės jie linkę vestis ne žuranlų primadoną, o natūralią gražuolę, tad kalbant apie makiažą ir puošmenas neretai mažiau yra daugiau....
Skaityti toliau
Tikra istorija: dėl subjaurotų kojų balerina netapusi 13-metė – grožio karalienė!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Tikra istorija: dėl subjaurotų kojų balerina netapusi 13-metė – grožio karalienė!

2014-08-10
Sakoma, kad kai likimas uždaro duris, jis būtinai atvers langą. Būtent taip galėtume apibūdinti 13-metės britės Harriottės Lane istoriją. Mergina svajojo tapti balerina, tačiau nelaimingo atsitikimo metu nusiplikiusi koją ir dėl randų nebegalėjo šokti. Tačiau subjaurotos kojos nesutrukdė jai laimėti grožio konkurso!...
Skaityti toliau
Per 12 savaičių figūras kardinaliai pakeičianti trenerė siūlo atsisakyti dietų(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Per 12 savaičių figūras kardinaliai pakeičianti trenerė siūlo atsisakyti dietų(FOTO)

2014-08-12
Vos 23-ejų metų australė Kayla Itsines jau turi kuo pasigirti: asmenine trenere dirbanti mergina sukūrė specialią 12 savaičių lieknėjimo programą, kuri pavertė ją tikra socialinių tinklų sensacija. Daugiau nei milijoną sekėjų (tarp jų – ir „Victoria's Secret“ „angelas“ Candice Swanepool!) kasdien juos įkvepia sportuoti ir rinktis sveiką gyvenimo būdą....
Skaityti toliau
Permainos: Taylor Swift ištarė praeičiai „sudie“(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

Permainos: Taylor Swift ištarė praeičiai „sudie“(VIDEO)

2014-08-19
Muzikinė Taylor Swift karjera prasidėjo nuo ilgesingų „country“ stiliaus dainų apie meilę. Garbanė Taylor Swift buvo tituluojama „gera mergaite“, ir, atrodė, ji amžinai liks visų tėvų svajonių vaiku....
Skaityti toliau
Vaikino verdiktas: merginų veiksmai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Vaikino verdiktas: merginų veiksmai, kurių negaliu pakęsti

2014-07-13
Jūs sutarėte puikiai ir staiga vaikinas atstumė tave ar nustojo su tavimi kalbėtis be jokios priežasties? O gal vaikinai ir šiaip vengia su tavimi bendrauti, nes yra kažkas kas juos atstumia? Apklausti vaikinai atsakė, kokie merginų bruožai juos atstumia ir erzina labiausiai. Skaityk toliau ir sužinok: galbūt ir tu atstumi visus potencialius jaunikius net ir pati to nesuprasdama....
Skaityti toliau
8 požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 požymiai, jog mergina įsimylėjo

2014-07-19
Ir beviltiškų romantikių, ieškančių svajonių princų, ir feminisčių, kurioms nereikia vyrų - visų merginų principai nublanksta vos tik pradeda patikti koks nors vyriškos lyties atstovas....
Skaityti toliau
Grožio triukas: makiažo gudrybės naudojant popierių(VIDEO)
GrožisVideo
·Skaityta 1 min

Grožio triukas: makiažo gudrybės naudojant popierių(VIDEO)

2014-07-23
Nė viena mergina negimė mokėdama pasidaryti tobulą makiažą. Šiam talentui išugdyti teks praleisti ne vieną valandą prieš veidrodį!...
Skaityti toliau
Lietuviams mandagumo stinga
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Lietuviams mandagumo stinga, bet dosnumo – ne

2014-08-11
Tikriausiai ne kartą dalyvavai panele.lt apklausoje, kur mes tavęs teiravomės apie tavo pomėgius, santykius, grožį ir kitus kiekvienai merginai svarbius dalykus. Praėjusią savaitę paskelbtoje apklausoje apie santykius sulaukėme beveik 2000 atsakymų! Jų rezultatai nustebino – kviečiame paskaityti, ką atskleidė panele.lt skaitytojos!...
Skaityti toliau
6 maži įpročiai
Grožis
·Skaityta 2 min

6 maži įpročiai, paversiantys tave svajonių mergina

2014-08-17
„Graži moteris patinka akims, gera – širdžiai; pirmoji yra papuošalas, antroji – lobis“, – garsi Napoleono Bonaparto frazė, kurią tik išgirdus norima tapti antrąja mergina. Tačiau kodėl turėtume apsiriboti tik vienu variantu? Kodėl mums nepasirinkus būti ir gražioms, ir geroms, ir protingoms?...
Skaityti toliau
5 filmai apie nepagražintą nekaltybės praradimą
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 filmai apie nepagražintą nekaltybės praradimą, kuriuos verta pamatyti(VIDEO)

2014-08-22
Kiekviena jauna mergina bent kartą susimąsto, koks gi bus jos atsisveikinimas su nekaltybe. Ar tikrai reikia tikėti nuogirdomis, kad labai skauda, o vėliau blogai jautiesi? Kiekviena mergina – skirtinga ir ypatinga, tačiau daugelis pripažįsta, kad pirmasis kartas toli gražu nebūna rožėmis klotas....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

Pirmas kartas

Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Netikėjo, kad tai įmanoma: be cukraus ir be miltų pagamintas tortas tapo absoliučiu hitu – pasigaminkite namuose

Netikėjo, kad tai įmanoma: be cukraus ir be miltų pagamintas tortas tapo absoliučiu hitu – pasigaminkite namuose

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.