Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mergina

Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
klausimai vaikinui
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 merginų klausimai vaikinams, kurių jie labiausiai negali pakęsti

2024-06-21
Kartais jos nepakartojamos: gražiai šypsosi, juokauja, neleidžia jų nepastebėti… Tačiau būna dienų, kai jos kalba…ir kalba nesąmones. Sako tokius dalykus, į kuriuos vaikinai neišmano, kaip atsakyti. O kartais atsakymą žino, tačiau nenori jo išduoti....
Skaityti toliau
Aukščiausia pasaulio nuotaka tekės už 41 cm žemesnio mylimojo(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Aukščiausia pasaulio nuotaka tekės už 41 cm žemesnio mylimojo(FOTO)

2014-05-08
Norinčios tapti manekenėmis puikiai žino, kad paprastai agentūros ieško ne žemesnių nei 172 cm ūgio merginų. Brazilei Elisany da Cruz Silva(18) dėl per mažo ūgio niekada neteko rūpintis: mergina siekia 203 cm!...
Skaityti toliau
Naujos knygos
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Naujos knygos, kurias verta skaityti šį mėnesį

2015-01-22
Štai ir atėjo tikroji žiema, kai spaudžiant minusinei temperatūrai nesinori nė nosies kišti į lauką. Tokiu atveju belieka užsikaisti milžinišką puodelį arbatos, susisupti į šiltą apklotą ir pradėti skaityti įdomią knygą. Tačiau kokią pasirinkti šį kartą? Skubu į pagalbą ir rekomenduoju tris kūrinius, kurie ne tik pagyvins, bet ir įprasmins jūsų vakarą....
Skaityti toliau
Ekstremalūs pokyčiai: iš užkietėjusios pankės - į princesę(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

Ekstremalūs pokyčiai: iš užkietėjusios pankės – į princesę(VIDEO)

2014-02-25
Stilių įvairovė šiandien jau nieko nebestebina, kiekvienas gali rengtis taip, kaip tik išmano. Tačiau kartais žmonių pasirinktas stilius taip kardinaliai pakeičia jų išvaizdą, kad jie užmiršta, kaip atrodo iš tikrųjų....
Skaityti toliau
R. Pattinson mylimoji FKA twigs tapo naujojo „Viktor&Rolf Good Fortune“ aromato veidas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

R. Pattinson mylimoji FKA twigs tapo naujojo „Viktor&Rolf Good Fortune“ aromato veidas

2022-06-23
R. Pattinson mylimoji FKA twigs tapo Viktor&Rolf GOOD FORTUNE – naujojo prekės ženklo aromato – veidu....
Skaityti toliau
Pradedančioji Lietuvos tinklaraštininkė: yra 5 grožio priemonės
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Pradedančioji Lietuvos tinklaraštininkė: yra 5 grožio priemonės, kurias atėjus pavasariui reikėtų turėti kiekvienai (FOTO)

2017-02-28
Monika (22) save pristato: „Esu nuoširdi ir paprasta mergina, kokią, tikiuosi, mane mato ir aplinkiniai“. Tinklaraščio „Melancholija“ įkūrėja studijuoja Kūrybines industrijas ir iki šiol sėkmingai studijas derina su darbu....
Skaityti toliau
vaistai nuo skausmo
Kas NaujoLietuvojePaslaptis kelnaitėse
·Skaityta 3 min

Ką būtina žinoti apie vaistų nuo skausmo vartojimą? Specialistai atskleidžia didžiausias klaidas ir galimą šalutinį poveikį

2024-04-12
Vaistai nuo skausmo yra dažnas medikamentas kiekvieno žmogaus vaistinėlėje. Jų populiarumą didžiąja dalimi lemia universalus poveikis – jie vartojami tiek kenčiant ūminį skausmą, tiek turint lėtinių ligų.
Skaityti toliau
Koks elgesys atkreips patinkančio vaikino dėmesį? (I dalis)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Koks elgesys atkreips patinkančio vaikino dėmesį? (I dalis)

2014-01-28
Kiekviena mergina turi savų viliojimo būdų ir gudrybių. Tačiau ar žinojai, kad tas pats triukas vieną vaikiną gali vilioti, o kitą - atstumti?...
Skaityti toliau
Jei nori gerai išsimiegoti
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Jei nori gerai išsimiegoti, pamiršk vieną dalyką

2016-01-26
Tikriausiai ir tau pažįstamas jausmas, kai norėdama ilgiau pasnausti vis atidedi žadintuvo signalą. Viena minutė, penkios, dešimt... O vėliau šoki iš lovos supratusi, jog pusvalandį prasnaudusi tikrai pavėluosi....
Skaityti toliau
Gražėji akyse: 3 žingsniai link tobulo pilvo preso (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Gražėji akyse: 3 žingsniai link tobulo pilvo preso (FOTO)

2015-07-24
Žinsgniuoti link tobulo pilvuko, pasirodo, nėra taip sudėtinga. Net visai lengva ir smagu! Be to, treniruoti pilvo presą labai lengva namų sąlygomis. Kilimėlis ir tu - geriausias derinys, kuris padės pasiekti ryškių rezultatų....
Skaityti toliau
Grožio mylėtojoms: sukurtas makiažas kiekvienam Zodiako ženklui (FOTO)
Astrologija
·Skaityta 4 min

Grožio mylėtojoms: sukurtas makiažas kiekvienam Zodiako ženklui (FOTO)

2021-02-26
Talentinga makiažo meistrė Setareh Hosseini pavargo nuo Helovino šventės makiažo idėjų ir sumanė kai ką originalesnio. Pasinaudodama makiažo galia ji patapo... kiekvienu Zodiako ženklu!...
Skaityti toliau
Du atradimai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Du atradimai, kurie pribloškė viso pasaulio paneles (FOTO)

2015-08-06
Pasaulyje daug keistų išradimų ir atradimų. Šią savaitę visas pasaulis skambėjo nuo dviejų įvykių - auskarų istorijos bei naujųjų džinsų išradimo....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

Pirmas kartas

Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis
Netikėjo, kad tai įmanoma: be cukraus ir be miltų pagamintas tortas tapo absoliučiu hitu – pasigaminkite namuose

Netikėjo, kad tai įmanoma: be cukraus ir be miltų pagamintas tortas tapo absoliučiu hitu – pasigaminkite namuose
Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų
Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų
Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.