Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    vakarėlio derinys

    Įvaizdis, kuris mūsų vis nepaleidžia: vienas moteriškiausių ir elegantiškiausių vakaro derinių

    Elegantiški rudens aukštakulniai 2026: dėmesį traukia forma, sodrios spalvos ir subtilios detalės

    Vienas lietpaltis, keturi skirtingi deriniai: Vinco Alesiaus nuotraukose – universalumas

    Zebrų rašto švarkelis

    Šis itin madingas „Mango“ švarkelis tapo labiausiai medžiojamu rudens modeliu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Odos priežiūra

    „The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

    Kalogeras seserys

    Kalogeras seserų garbanos užkariavo socialinius tinklus: kaip tokias išgauti namuose?

    „Garbanos yra dovana“: seserys Rūta ir Milda keičia požiūrį į natūralius plaukus

    Odos priežiūra

    Kakta blizga, o skruostai tempia? 5 klaidos, kurios trukdo pasirūpinti mišria oda

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Blizgančia suknele vilkinti ilgaplaukė moteris

    Kaip tapti ta paslaptinga mergina, kuri klausosi džiazo? Pradėk nuo šio renginio Vilniuje

    Merūnas Vitulskis pristato naują dainą: prie tokio skambesio grįžo po dešimties metų

    Ar išdrįsite žiūrėti vieni – 10 siaubo filmų ir serialų spalio vakarams

    Naują albumą Rūta MUR pristatys neįprasto formato koncerte: kvies kartu leistis į emocinį turizmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šių dviejų Zodiako ženklų gyvenimas dar šiemet gali apsiversti aukštyn kojomis

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 15 d.): vieniems teks pasakyti „ne“, kitiems – žengti pirmą žingsnį

    dirbtinis intelektas medicinoje

    5 Zodiako ženklai, kuriems gydytojo profesija galėtų tikti labiausiai

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 14 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi šalia vienas kito

    Po ginčo tu nori kalbėtis, o partneris užsidaro? Štai kodėl tai kartojasi

    Pora sėdi ant lovos

    Vienas nori sekso dažniau, kitas – rečiau: kas iš tiesų skaudina abu?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kodėl prieš mėnesines sapnuojame keistus sapnus? Hormonų, miego ir emocijų ryšys

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

pasimatymas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Transseksualų meilė: mergina tapo vaikinu
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip padaryti įspūdį per pasimatymą? Patarimai moterims

2024-10-21
Pirmasis pasimatymas yra unikali proga, kai abi pusės nori sužinoti daugiau apie vienas kitą ir, žinoma, padaryti gerą įspūdį. Kaip pasiruošti šiai ypatingai progai, kad sukurtumėte nepamirštamą pirmąjį įspūdį? Štai keli patarimai moterims, kurie padės jaustis pasitikinčioms savimi, išlikti natūralioms ir, svarbiausia, sužavėti savo pasimatymo partnerį.
Skaityti toliau
7 sakiniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 sakiniai, kurie padės užmegzti ryšį su vaikinu

2015-09-23
Pirmasis pasimatymas... kojos dreba, rankos dreba, širdis šoka iš krūtinės. Esi pasimetusi, nežinai, ką pasakyti, bijai, ką apie tave pagalvos vaikinas ar tiesiog jautiesi nedrąsi ir susikausčiusi....
Skaityti toliau
Seksas / Shutterstock
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 6 min

Tyrimas: Valentino dieną mylėtis tikisi kas antras

2026-02-13
Naujausias KOG rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto tyrimas rodo, kad Valentino diena daugumai Baltijos šalių gyventojų yra būdas parodyti vienas kitam dėmesį, palepinti ir apdovanoti, tačiau ne paskutinėje vietoje ir sekso reikalai.
Skaityti toliau
pasimatymas
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

5 etiketo taisyklės, kurių galbūt negirdėjote: būtina žinoti, jei nenorite apsijuokti!

2025-05-25
Dauguma mūsų žino pagrindines etiketo taisykles: pasisveikinti pirmam, pasakyti „ačiū“, nevėluoti į susitikimus. Tačiau šiuolaikinis etiketas apima kur kas daugiau – jis plečiasi kartu su mūsų gyvenimo būdu, technologijomis ir bendravimo ypatumais. Kai kurios taisyklės nėra akivaizdžios, bet jų laikymasis gali padėti sukurti geresnį įspūdį ir išvengti nejaukių situacijų.
Skaityti toliau
Merginos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Merginos, pasmerktos vienatvei. Ar tu – viena jų?

2013-12-15
Kodėl vienos panelės nespėja vaikščioti į pasimatymus ir pritrūksta vazų dovanotoms gėlėms, o kitoms niekaip nepavyksta susirasti antros pusės? Pristatome visų vaikinų košmarą - „keturias baisias moteris“....
Skaityti toliau
Meilė atgimė: Selenos Gomez ir Justino Bieberio pasimatymas sukėlė sąmyšį
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Meilė atgimė: Selenos Gomez ir Justino Bieberio pasimatymas sukėlė sąmyšį

2014-03-08
Justiną Bieberį ir Seleną Gomez tikrai sieja ypatingas ryšys, jei po visų skandalų oficialiai išsiskyrusi pora karts nuo karto susitinka romantiškiems pasimatymams....
Skaityti toliau
Svajonių jaunikis Gabrielius Vagelis: per dvejus metus bučiavau vos penkias merginas(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Svajonių jaunikis Gabrielius Vagelis: per dvejus metus bučiavau vos penkias merginas(INTERVIU)

2014-02-17
Nesvarbu, kad tik neseniai sulaukė pilnametystės, eidamas gatve dainininkas Gabrielius Vagelis girdi moterų ošimą. Tai jam labai patinka, tačiau su kiekviena jis neflirtuoja. Iki šiol bučiavo tik išskirtines – penkias!...
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: dėl jo mečiau tobulą vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: dėl jo mečiau tobulą vaikiną, o manimi pasinaudojo…

2014-09-30
Šios istorijos autorė Greta (vardas autorės prašymu pakeistas) apdovanojama ARTDECO kosmetikos rinkiniu....
Skaityti toliau
5 psichologų tiesos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 psichologų tiesos, kurias būtina žinoti merginoms, kurioms nesiseka meilėje

2017-11-27
Ieškodama meilės susidūrei tik su nusivylimu? Kiekvienas pasimatymas tau atneša tik nusivylimą ir jau nebepasitiki visais priešingos lyties atstovais? Neskubėk pulti į depresiją! Mes žinome, kodėl tau nesiseka. Skaityk!...
Skaityti toliau
Pasimatymo idėjos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 romantiškos idėjos lapkričio savaitgaliui dviese

2025-11-12
Lapkritis – ramus, lėtas ir šiek tiek melancholiškas mėnuo. Dienos trumpėja, vakarai ilgėja, o oras kviečia glaustis arčiau. Tai puikus metas sustoti, pabūti dviese ir atgaivinti santykius šiltais, paprastais, bet ypatingais momentais.
Skaityti toliau
pasimatymo idėjos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Iš patirties: nevykę pasimatymai

2024-07-01
Antros pusės paieškos – tai patyrėme kiekviena. „Tinder“, „Badoo“ ir kitos programėlės padidina galimybes sutikti įvairiausių žmonių. Jei esi aktyvioje paieškoje, tikėtina, kad neretai nueini į pasimatymus. Tik ne visi jie baigiasi „ilgai ir laimingai“. Nenusimink, tu tikrai nesi vienintelė, patekusi į kebliausias situacijas ir savo patirtyje turinti bent vieną nevykusį pasimatymą. Merginos dalinasi patirtimi, kad kartu galėtume smagiai pasijuokti ir jaustis nors ...
Skaityti toliau
Merginos patirtis: mano pirmas (ir paskutinis) internetinių pažinčių kartas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Merginos patirtis: mano pirmas (ir paskutinis) internetinių pažinčių kartas

2014-02-24
Turiu pripažinti, kad šio straipsnio viešinimo klausimas išliko itin komplikuotas iki pat paskutinės akimirkos, tačiau nusprendžiau surizikuoti ir papasakoti apie dar vieną įvykdytą „socialinį tyrimą“, kurio tiriamaisiais tapo galbūt to visiškai nenorėję žmonės....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Odos priežiūra

„The Ordinary“ serumas žada putlesnę odą: ar iš tiesų gali pakeisti grožio injekcijas?

Gelstanti monstera

Kambariniai augalai rudenį gelsta ir meta lapus? Gali būti, kad darote vieną dažną klaidą

Pora sėdi šalia vienas kito

Po ginčo tu nori kalbėtis, o partneris užsidaro? Štai kodėl tai kartojasi

Kalogeras seserys

Kalogeras seserų garbanos užkariavo socialinius tinklus: kaip tokias išgauti namuose?

Millie Bobby Brown

Vos 22-ejų Millie Bobby Brown jau augina du vaikus: jos požiūris į motinystę nustebins ne vieną

TAIP PAT SKAITYKITE

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Net 4 mėnesių kūdikiai pastebi netikėtą žmonių artumo ženklą: ką atskleidė mokslininkai?

Bouclé sofos ir abstraktūs plakatai nusibodo: dizainerės įvardijo 5 tendencijas ir kuo jas pakeisti

Bouclé sofos ir abstraktūs plakatai nusibodo: dizainerės įvardijo 5 tendencijas ir kuo jas pakeisti

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Karšti sumuštiniai su grybais ir sūriu: traški vakarienė, kai šaldytuve liko nedaug

Kaip išskaptuoti moliūgą Helovinui: 7 žingsniai ir patarimai, kad ilgiau išliktų gražus

Kaip išskaptuoti moliūgą Helovinui: 7 žingsniai ir patarimai, kad ilgiau išliktų gražus

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Kopūstų sriuba su rūkyta mėsa: paprasti ingredientai, išraiškingas skonis

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.