Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    laisvalaikio švarkeliai

    TOP 3 madingiausi laisvalaikio švarkeliai – bent vieną jų tikrai turite

    Kopenhagos gatvės mada

    Prasidėjo Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi gatvės mados įvaizdžiai

    Lietuviškasis mados kampelis kviečia į išskirtinę parodą

    Žiemos tendencijos/ Shutterstock

    5 drabužių kirpimai, kurie 2026 m. pakeis klasikinį siluetą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    makiažas brandžiai odai

    Makiažo klaidos, kurios sendina – kaip jų išvengti?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    Varvekliai

    Sniego pusnis keičia varveklių ir tirpstančio sniego keliama grėsmė: ko svarbu nepamiršti?

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos mada Vinco Alesiaus kadruose: pūstos striukės, ilgi paltai ir UGG manija

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    išmokos

    Ar lemta tau praturtėti? Loterijos sėkmės testas pagal Zodiako ženklą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): vienas Zodiako ženklas šiandien nustebins net pats save

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

pasimatymas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Gudrus ėjimas: kaip elgtis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Gudrus ėjimas: kaip elgtis, kad vaikinas tave pabučiuotų pirmas?

2013-07-31
Pirmieji šviežių porelių pasimatymai neretai būna pilni įtampos. Svarstome, kaip elgtis, ką sakyti, ar žengti pirmą žingsnį, o gal laukti kitos pusės veiksmų?...
Skaityti toliau
pasimatymo idėjos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Iš patirties: nevykę pasimatymai

2024-07-01
Antros pusės paieškos – tai patyrėme kiekviena. „Tinder“, „Badoo“ ir kitos programėlės padidina galimybes sutikti įvairiausių žmonių. Jei esi aktyvioje paieškoje, tikėtina, kad neretai nueini į pasimatymus. Tik ne visi jie baigiasi „ilgai ir laimingai“. Nenusimink, tu tikrai nesi vienintelė, patekusi į kebliausias situacijas ir savo patirtyje turinti bent vieną nevykusį pasimatymą. Merginos dalinasi patirtimi, kad kartu galėtume smagiai pasijuokti ir jaustis nors ...
Skaityti toliau
pora, santykiai
Mada
·Skaityta 2 min

Ką dėvėti į pirmą pasimatymą: 4 žavingi deriniai, kurie paliks įspūdį

2025-04-17
Pirmas pasimatymas – tai tarsi mažas nuotykis, kupinas jaudulio, vilčių ir (būkime atviri) spintos vartymo priešais veidrodį. Norisi atrodyti puikiai, bet ne per daug pasistengus. Būti savimi, bet šiek tiek žavesnės nei įprastai.
Skaityti toliau
Merginos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Merginos, pasmerktos vienatvei. Ar tu – viena jų?

2013-12-15
Kodėl vienos panelės nespėja vaikščioti į pasimatymus ir pritrūksta vazų dovanotoms gėlėms, o kitoms niekaip nepavyksta susirasti antros pusės? Pristatome visų vaikinų košmarą - „keturias baisias moteris“....
Skaityti toliau
Vaikinų išpažintis: pasimatymas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Vaikinų išpažintis: pasimatymas, kurio nepavyks pamiršti

2014-06-19
Vasara tai laikas, kuomet atrandi laisvesnę minutę ne tik draugams, šeimai ar mylimiems pomėgiams, bet ir, žinoma, pasimatymams. Smagu, jeigu turi mylimąjį šalia ir puikiai žinai, kad visada bus mylimas žmogus, su kuriuo galėsi kur nors nueiti, tačiau ką daryti toms, kurios savo princo ant balto žirgo vis dar ieško?...
Skaityti toliau
7 sakiniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 sakiniai, kurie padės užmegzti ryšį su vaikinu

2015-09-23
Pirmasis pasimatymas... kojos dreba, rankos dreba, širdis šoka iš krūtinės. Esi pasimetusi, nežinai, ką pasakyti, bijai, ką apie tave pagalvos vaikinas ar tiesiog jautiesi nedrąsi ir susikausčiusi....
Skaityti toliau
Išbandyti būdai: kaip nepasimesti prieš savo simpatiją?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Išbandyti būdai: kaip nepasimesti prieš savo simpatiją?

2015-06-08
Visos esame išgyvenusios (o gal ir išgyvename) ne patį maloniausią jausmą, kai jaučiamės bailiai ir kvailai prie savo simpatijos....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: dėl jo mečiau tobulą vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Merginos išpažintis: dėl jo mečiau tobulą vaikiną, o manimi pasinaudojo…

2014-09-30
Šios istorijos autorė Greta (vardas autorės prašymu pakeistas) apdovanojama ARTDECO kosmetikos rinkiniu....
Skaityti toliau
Meilė atgimė: Selenos Gomez ir Justino Bieberio pasimatymas sukėlė sąmyšį
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Meilė atgimė: Selenos Gomez ir Justino Bieberio pasimatymas sukėlė sąmyšį

2014-03-08
Justiną Bieberį ir Seleną Gomez tikrai sieja ypatingas ryšys, jei po visų skandalų oficialiai išsiskyrusi pora karts nuo karto susitinka romantiškiems pasimatymams....
Skaityti toliau
8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 dalykai, kuriuos turi įsidėmėti bendraudama online su vaikinais

2015-09-17
Laikai, kai vaikinai merginas į pasimatymus kviesdavo atsiuntę ranka rašytą laišką, seniai praeityje. Tai liko užkonservuota nebent romantiniuose filmuose, kuriuos žiūrime iš visos širdies atsidusdamos......
Skaityti toliau
Elkis taip
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Elkis taip, jog jis kviestų tave į pasimatymą

2015-07-02
Sutikai tą vaikiną, kuris tau taip patinka, jog naktį vartaisi nuo šono iki kito šono, negalėdama užmigti, širdis spurda jį pamačius, o draugių galvos jau išūžtos kalbomis apie JĮ? Metas imtis veiksmų ir padaryti taip, jog jis pakviestų tave į pasimatymą!...
Skaityti toliau
pasimatymų idėjos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Tu ateik į pasimatymą: kokio pasiūlymo vaikinas niekada neatsisakys?

2013-04-17
Paprastai priimtina, jog vaikinas privalo kviesti merginą į pasimatymą, ypač į pirmąjį. Tačiau tokie stereotipai jau beveik išnyko: merginos vis dažniau išdrįsta sau patinkančius vaikinus subtiliai pakviesti susitikti....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Veido procedūra / Shutterstock

3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

petunija / Shutterstock

Ar jau galima pradėti ankstyvųjų gėlių – lobelijų, petunijų, pelargonijų – sėją? Optimalus vasario grafikas

Seni laikraščiai / Shutterstock

Senų laikraščių panaudojimas: nuo daržo iki langų valymo

Salotos su kepta kiaulienos nugarine ir pomidorais (Envato nuotrauka)

Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas apžvelgė naujas JAV mitybos rekomendacijas: tautiečiams yra kur tobulėti

pelenai darže / Shutterstock

Židinio pelenų niekada neišmetu: vasarą kaimynai klausia, kodėl mano braškės tokios didelės – štai ką darau su pelenais

TAIP PAT SKAITYKITE

Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): dėl vidinės įtampos gali kilti noras skubiai spręsti finansinius ar santykių klausimus

Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): dėl vidinės įtampos gali kilti noras skubiai spręsti finansinius ar santykių klausimus

Valgote vaisius ryte ar vakare? Štai kada jie naudingiausi

Valgote vaisius ryte ar vakare? Štai kada jie naudingiausi

Švelnus ir sotus kalakutienos guliašas, kuris patiks visai šeimai

Švelnus ir sotus kalakutienos guliašas, kuris patiks visai šeimai

Vasario pradžia – metas užsisakyti sėklas: kokių veislių nevertėtų praleisti šį sezoną?

Vasario pradžia – metas užsisakyti sėklas: kokių veislių nevertėtų praleisti šį sezoną?

Naminė pica, kuri pavyksta iš pirmo karto: minkštas padas, traškūs kraštai ir tikras itališkas skonis

Naminė pica, kuri pavyksta iš pirmo karto: minkštas padas, traškūs kraštai ir tikras itališkas skonis

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.