Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    rygos mados savaitė

    Įspūdingiausi Rygos mados savaitės svečių įvaizdžiai

    rygos mados savaitė svečių stilius

    Rygos mados savaitė: pirmosios dienos svečių stilius

    nauja lie studio papuošalų kolekcija

    Stilingos merginos neatsispiria šio mados ženklo rankinėms ir papuošalams

    lindex parduotuvės atidarymas

    Stilingos moterys ruošiasi šaltajam sezonui – mados renginyje apsilankė ir Lietuvos garsenybės

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Žiemos manikiūras / Shutterstock

    Žiemos manikiūro tendencijos 2026: kas bus madinga šį sezoną

    Riebaluoti plaukai

    3 priežiūros žingsniai, kurie atgaivins net sausiausius plaukus

    Makiažo naujienos 2025: raudona spalva – sezono karalienė

    dušas

    Koks šampūnas tinkamiausias tavo plaukų tipui? Pilnas gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

    pokalbis apie jausmus

    Kaip išsaugoti meilę, kai santykiai vėsta? 5 žingsniai, kurie tikrai veikia

    pora, skyrybos

    Jei jauti, kad jis tolsta – padaryk šiuos du dalykus dabar

    pora

    Psichologai atskleidžia: 3 žodžiai, kuriuos sakant partneriui santykiai griūna

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Kokie siluetai jaunina, o kokie prideda metų? Stilistės atsakymas nustebins!

    Diržai

    Šis aksesuaras grįžta iš 2000-ųjų ir vėl tampa būtinybe!

    mocha spalva

    Audiniai, kurie atrodo brangiai, bet kainuoja mažai – mados paslaptis!

    Rudens tendencijos / Shutterstock

    Atėjo metas spintos revoliucijai: šie drabužiai bus madingiausi lapkritį!

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Atlikėjas Dovi Mi pristato albumą „Po audrų“ – istorija apie išgyvenimus, pokyčius ir naują pradžią

    Kasdienis veido kremas: kosmetologė paaiškino, kada rinktis gelį, o kada – riebesnę priemonę

    R. Ščiogolevaitę nustebino 19-metės pasirodymas ant stulpo: „Buvau nusiteikusi pakankamai skeptiškai“

    Keliautojų klaidos, kurios kainuoja brangiai: ką reikia žinoti prieš išvykstant į užsienį?

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    pora rudenį

    Šie 3 Zodiako ženklai myli visam gyvenimui – su jais neišsiskirsite niekada!

    savaitgalio horoskopas

    Savaitgalio horoskopas: spalio 25–26 d.: šis savaitgalis pakeis kai kurių Zodiako ženklų planus!

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (spalio 25 d.): vienam Zodiako ženklui likimas atvers naują gyvenimo etapą!

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Pasitikėjimas savimi

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Jis nepajėgs tavęs užmiršti: 6 svarbiausios taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jis nepajėgs tavęs užmiršti: 6 svarbiausios taisyklės

2019-04-30
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Tai nuo seno žinomi būdai, kurie padės pagaliau atkreipti savo simpatijos dėmesį ir galbūt net uždegti žalią šviesą rimtai draugystei....
Skaityti toliau
Asmeninės savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Asmeninės savybės, kurios pridės neįtikėtino žavesio

2017-11-19
Ar esi girdėjusi posakį, kad geras būdas paverčia žmogų patrauklesniu? Juk pirmasis susižavėjimas greitai išblėsta, grožis pasidaro nebetoks aktualus, imame vertinti žmogaus vidų. O kokios savybės paverčia žmogų itin patraukliu aplinkiniams? Sužinok!...
Skaityti toliau
Atsikratyk pasitikėjimą savimi mažinančių įpročių tuoj pat
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Atsikratyk pasitikėjimą savimi mažinančių įpročių tuoj pat

2017-04-09
Ar žinojai, jog pasitikėjimas savo jėgomis labai stipriai susijęs su tuo, kokius įpročius esi išsiugdžiusi? Neretai būtent įpročiai mums užkerta kelią pasitikėti svaimi ir atsiskleisti?...
Skaityti toliau
5 asmenybės bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 asmenybės bruožai, sukeliantys kitiems susižavėjimą

2016-09-09
Išlikti žavingai - užduotis nei sunki, nei neįgyvendinama. Svarbiausia save apsupti širdžiai mielais žmonėmis ir nepamiršti į viską žvelgti su juoko prieskoniu. Kokios penkios asmeninės savybės aplinkiniams kelia didžiausią susižavėjimą?...
Skaityti toliau
6 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 būdai, kaip pritraukti dėmesį

2016-01-24
Jei tave nuolat lydi kuklumo ir nedrąsos šešėlis, tuomet turbūt dažnai pamąstai, kaip būtų puiku įgyti šiek tiek daugiau pasitikėjimo savimi ir pritraukti daugiau dėmesio. Gali viską išsiugdyti! Tereikia tik šiek tiek pasistengti....
Skaityti toliau
5 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 būdai, kaip akimirksniu įgyti pasitikėjimo savimi

2015-12-03
Daugelis merginų šiais laikais susiduria su nemeile sau ir savo kūnui. Kompleksai, baimės, kitų žmonių replikos gali iš tiesų nemenkai apkartinti gyvenimą....
Skaityti toliau
7 dar negirdėtos tiesos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 dar negirdėtos tiesos, kad vaikinas trokštų tik tavęs

2018-12-17
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Pasiruošusi jas sužinoti? Kai kurių gali būti negirdėjusi....
Skaityti toliau
7 nuo seno žinomi triukai tam
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 nuo seno žinomi triukai tam, kad vaikinas nenustotų apie tave galvoti

2017-08-12
Yra keletas pagrindinių taisyklių, kuriomis vadovaudamasi gali taip patraukti vaikino dėmesį, jog šis negalės galvoti apie nieką kitą, tik apie tave. Tai nuo seno žinomi būdai, kurie padės pagaliau atkreipti savo simpatijos dėmesį ir galbūt net uždegti žalią šviesą rimtai draugystei....
Skaityti toliau
Tai neįtikėtina: aknės kankinama mergina paverčiama gražuole (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Tai neįtikėtina: aknės kankinama mergina paverčiama gražuole (FOTO)

2017-01-20
Kažin, ar aknė kuriai nors merginai prideda pasitikėjimo savimi. Nors išgydyti šią ligą reikia daugybės pastangų, tinkamu makiažu užmaskuoti aknės pažeistą veido odą įmanoma labai greitai....
Skaityti toliau
4 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip įgauti pasitikėjimo savo jėgomis

2016-02-20
Pasitikėjimas savimi atveria kelius į daugelį dalykų - juk būdama drąsesnė ir ryžtingesnė ne tik pati jausiesi saugiau, bet ir įkvėpsi save daryti dalykus, apie kuriuos seniai svajojai. Taigi, pradėk nuo šių paprastų žingsnių......
Skaityti toliau
Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)

2015-12-23
Trokšti labiau pasitikėti savimi? Tai padaryti nėra labai sunku, tiesiog reikia žinoti keturias pagrindines taisykles. Pabandom?...
Skaityti toliau
5 savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 savybės, kurias turi savimi pasitikinčios merginos

2015-11-20
Nepasitiki savimi? Dažnai jautiesi tarsi įspausta į kampą? Nedrąsiai reiški mintis? Paskaityk, kokiomis savybėmis pasižymi savimi pasitikinčios merginos. Galbūt jos tave įkvėps?...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Atlikėjas Dovi Mi pristato albumą „Po audrų“ – istorija apie išgyvenimus, pokyčius ir naują pradžią

Kasdienis veido kremas: kosmetologė paaiškino, kada rinktis gelį, o kada – riebesnę priemonę

R. Ščiogolevaitę nustebino 19-metės pasirodymas ant stulpo: „Buvau nusiteikusi pakankamai skeptiškai“

Keliautojų klaidos, kurios kainuoja brangiai: ką reikia žinoti prieš išvykstant į užsienį?

Helovinas – kūrybiškumo ir skonių šventė: kaip pasiruošti įsimintinam vakarui neišlaidaujant?

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Šiluma prasideda nuo kojų: kodėl verta rinktis „Sterntaler“ vilnos gaminius vaikams?

Šiluma prasideda nuo kojų: kodėl verta rinktis „Sterntaler“ vilnos gaminius vaikams?
Nepavėluokite: ekspertai ragina sodinti tulpes ir tai daryti būtent taip, kad neprarastumėte žiedų

Nepavėluokite: ekspertai ragina sodinti tulpes ir tai daryti būtent taip, kad neprarastumėte žiedų
Cukinijų sriuba: švelni, lengva ir kupina vasaros skonio

Cukinijų sriuba: švelni, lengva ir kupina vasaros skonio
Ruošiame vaismedžius žiemai – trys pagrindiniai žingsniai

Ruošiame vaismedžius žiemai – trys pagrindiniai žingsniai
Šie Zodiako ženklai moka mylėti taip, kaip kiti tik svajoja!

Šie Zodiako ženklai moka mylėti taip, kaip kiti tik svajoja!
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.