Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

    sidabriniai ir auksiniai papuošalai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių rankinių iki madingų žieminių batų

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Gruodžio mada mieste: ramūs tonai, ilgi paltai ir tikras gyvenimas gatvėje

    Kalėdinis įvaizdis

    Aprangos klaidos per šventes: ką stilistai pataria paslėpti

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Kalėdinis makiažas / Shutterstock

    Kaip pasidaryti kalėdinį makiažą namuose: 3 skirtingi stiliai

    Plaukai

    Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

    „Valentino“ kvepalai „Born In Roma Ivory Donna“

    Kvapniausia dovana Kalėdoms – ypatingas „Valentino“ aromatas

    lancome kosmetika

    Kalėdinės dovanos iš „Lancome“: nuo prabangios kosmetikos iki kvepalų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    kalėdinės eglutės žaisliukai zara home

    Gražiausi kalėdinės eglutės žaisliukai iš „Zara Home“: nuo jaukių iki spindinčių

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Horoskopas / Shutterstock

    Astrologinis proveržis: 2026 bus tavo metai, jei priklausai šiam ženklui

    zodiako ženklai

    Sekmadienio horoskopas (gruodžio 14 d.): diena, kai būtina išgirsti savo vidinį balsą

    vėžio zodiako ženklas

    Išskirtinis 2026 metų horoskopas Vėžiams: ką būtina žinoti šio Zodiako ženklo atstovams?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Pasitikėjimas savimi

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Aukos sindromas: kodėl merginos žeminasi dėl komplimentų?(DISKUSIJA)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Aukos sindromas: kodėl merginos žeminasi dėl komplimentų?(DISKUSIJA)

2013-07-24
Daugelis per gyvenimą esame manipuliavusios aplinkiniais. Turbūt kiekviena esame apsimetusios „nuskriaustomis“, kad tik sulauktume dėmesio, užuojautos ar malonaus žodžio....
Skaityti toliau
Greiti būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Greiti būdai, kaip pakelti PASITIKĖJIMĄ SAVIMI

2015-06-27
Merginos dažnai skundžiasi, jog joms trūksta pasitikėjimo savimi. Galbūt dėl to, jog jos tiesiog nežino, kaip tą pasitikėjimą įgyti. Štai tau keli naudingi patarimai, kurie padės tau žaibiškai pradėti pasitikėti savimi....
Skaityti toliau
4 išvaizdos ypatybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 išvaizdos ypatybės, kurios pakelia pasitikėjimą savimi

2015-11-10
Garsi JAV kūno kalbos specialistė Tonya Reiman atskleidžia, kaip išvaizdos ypatybės gali padidinti pasitikėjimą savimi....
Skaityti toliau
5 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 būdai, kaip akimirksniu įgyti pasitikėjimo savimi

2015-12-03
Daugelis merginų šiais laikais susiduria su nemeile sau ir savo kūnui. Kompleksai, baimės, kitų žmonių replikos gali iš tiesų nemenkai apkartinti gyvenimą....
Skaityti toliau
6 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 būdai, kaip pritraukti dėmesį

2016-01-24
Jei tave nuolat lydi kuklumo ir nedrąsos šešėlis, tuomet turbūt dažnai pamąstai, kaip būtų puiku įgyti šiek tiek daugiau pasitikėjimo savimi ir pritraukti daugiau dėmesio. Gali viską išsiugdyti! Tereikia tik šiek tiek pasistengti....
Skaityti toliau
5 asmenybės bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 asmenybės bruožai, sukeliantys kitiems susižavėjimą

2016-09-09
Išlikti žavingai - užduotis nei sunki, nei neįgyvendinama. Svarbiausia save apsupti širdžiai mielais žmonėmis ir nepamiršti į viską žvelgti su juoko prieskoniu. Kokios penkios asmeninės savybės aplinkiniams kelia didžiausią susižavėjimą?...
Skaityti toliau
5 įpročiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

5 įpročiai, kurie žlugdo tavo pasitikėjimą savimi

2014-08-06
Visos bent kartą gyvenime esame patyrusios „Prarastos progos“ jausmą: vaikinas tau įnirtingai šypsojosi, o tu jo užkalbinti neišdrįsai. Mokykloje pasiūlytą įdomų projektą iš po nosies ƒatėmė įžūli bendraklasė. Nors egzaminus išlaikei puikiai, tačiau pritrūko drąsos pasirinkti tą specialybę, apie kurią jau seniai svajojai......
Skaityti toliau
Jaunai merginai drovumą nugalėti padeda keista veikla (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Jaunai merginai drovumą nugalėti padeda keista veikla (FOTO)

2015-07-27
Drovūs ir nelinkę atsiverti žmonės, norėdami nugalėti savo baimes, imasi įvairių veiklų. Amerikoje gyvenanti 24 metų panelė Kristen Lanae ėmėsi tokio užsiėmimo, kurio turbūt net ir geriausi psichologai, norėdami padėti pacientams pabėgti nuo baimių, nepatartų....
Skaityti toliau
5 savybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 savybės, kurias turi savimi pasitikinčios merginos

2015-11-20
Nepasitiki savimi? Dažnai jautiesi tarsi įspausta į kampą? Nedrąsiai reiški mintis? Paskaityk, kokiomis savybėmis pasižymi savimi pasitikinčios merginos. Galbūt jos tave įkvėps?...
Skaityti toliau
Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pasitikėk savimi: 4 būdai to pasiekti (FOTO)

2015-12-23
Trokšti labiau pasitikėti savimi? Tai padaryti nėra labai sunku, tiesiog reikia žinoti keturias pagrindines taisykles. Pabandom?...
Skaityti toliau
4 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip įgauti pasitikėjimo savo jėgomis

2016-02-20
Pasitikėjimas savimi atveria kelius į daugelį dalykų - juk būdama drąsesnė ir ryžtingesnė ne tik pati jausiesi saugiau, bet ir įkvėpsi save daryti dalykus, apie kuriuos seniai svajojai. Taigi, pradėk nuo šių paprastų žingsnių......
Skaityti toliau
Tai neįtikėtina: aknės kankinama mergina paverčiama gražuole (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Tai neįtikėtina: aknės kankinama mergina paverčiama gražuole (FOTO)

2017-01-20
Kažin, ar aknė kuriai nors merginai prideda pasitikėjimo savimi. Nors išgydyti šią ligą reikia daugybės pastangų, tinkamu makiažu užmaskuoti aknės pažeistą veido odą įmanoma labai greitai....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

Skruzdėlynas / Shutterstock

Skruzdėlynas: traškus, medumi kvepiantis lietuviškas desertas

Brownie receptas: drėgnas, sodrus ir visada pavykstantis

„Trys milijonai“ nuskambės kaip niekada anksčiau: Marijonas Mikutavičius rengia ypatingą staigmeną

Kačių prieglauda

Alergija, atostogos ar atsakomybės baimė? Dažniausios priežastys, kodėl po Kalėdų keturkojai grįžta į prieglaudą

TAIP PAT SKAITYKITE

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias

Greitas tiramisu: kremiškas, purus ir vaikų mėgstamiausias

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Kaip prižiūrėti Kalėdų simbolį, puansetiją, jog ši ilgiau augtų

Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys

Skaniausi marinuoti burokėliai: traškūs, sodrūs ir visada pavykstantys

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Svarbiausi gruodžio mėnesio darbai sode ir darže

Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose

Vaiko sloga – ne liga? Atskleidė, ką iš tikrųjų signalizuoja slogos spalva ir kada reikėtų likti namuose

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.