Nepasitiki savimi? Dažnai jautiesi tarsi įspausta į kampą? Nedrąsiai reiški mintis? Paskaityk, kokiomis savybėmis pasižymi savimi pasitikinčios merginos. Galbūt jos tave įkvėps?...
Pasitikėjimas savimi
atsitiktinis
Merginos dažnai skundžiasi, jog joms trūksta pasitikėjimo savimi. Galbūt dėl to, jog jos tiesiog nežino, kaip tą pasitikėjimą įgyti. Štai tau keli naudingi patarimai, kurie padės tau žaibiškai pradėti pasitikėti savimi....
Nori jaustis laiminga, patraukli ir pasitikinti savimi mergina? Puiku, tuomet atsakyk, kodėl sau trukdai ir neleidi to padaryti? Ką pasakytum, jeigu sužinotum, kad kasdien pati sau „pakišinėji koją“ ir, užuot ėjusi pirmyn į laimingesnį gyvenimą ir geresnį santykį su savimi bei aplinka, tu kažkodėl pati save nuolat smukdai žemyn?...
Visos bent kartą gyvenime esame patyrusios „Prarastos progos“ jausmą: vaikinas tau įnirtingai šypsojosi, o tu jo užkalbinti neišdrįsai. Mokykloje pasiūlytą įdomų projektą iš po nosies atėmė įžūli bendraklasė. Nors egzaminus išlaikei puikiai, tačiau pritrūko drąsos pasirinkti tą specialybę, apie kurią jau seniai svajojai......
Pasitikėjimas savimi – tai raktas į sėkmę ir vidinę ramybę. Jis padeda siekti tikslų, priimti sprendimus ir jaustis gerai savo kailyje. Tačiau pasitikėjimas savimi nėra įgimtas – jį galima ugdyti ir stiprinti kasdieniais veiksmais bei įpročiais.
Narcisizmas - tai asmenybės bruožas, kuris apibūdinamas kaip savimeilės ir perdėto savęs vertinimo jausmas.
Kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl kiekvieną vyrą gali traukti skirtingo tipo ir skirtingos išvaizdos moterys. Ir tai yra puiku! Tačiau visgi, kokie moterų bruožai dažniausiai atrodo itin patrauklūs vyrams ir juos traukia it bites prie medus?...
Savivertė – tai, kaip mes vertiname save, savo sugebėjimus ir pasiekimus. Ji daro didelę įtaką mūsų gyvenimui, nes stipri savivertė leidžia priimti geresnius sprendimus, kurti sveikus santykius ir siekti savo tikslų.
Ar žinojai, jog pasitikėjimas savo jėgomis labai stipriai susijęs su tuo, kokius įpročius esi išsiugdžiusi? Neretai būtent įpročiai mums užkerta kelią pasitikėti svaimi ir atsiskleisti?...
Amerikos psichologų asociacija pasitikėjimą savimi apibrėžia kaip „tikėjimą, kad žmogus sugeba sėkmingai patenkinti užduoties reikalavimus“.
Kartais nepasitikėjimas savo jėgomis kyla iš patirties trūkumo. Juk neįmanoma pasitikėti savimi, pavyzdžiui, laikant baigiamuosius egzaminus ar vaidinant ant scenos, jeigu prieš tai niekuomet nebuvai to daręs. Pasitikėjimas savimi ateina palaipsniui, patiriant vis daugiau įvairiausių dalykų....
Kaip elgiasi merginos ir moterys, kurios savimi pasitiki?...
