Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Tiesūs džinsai

    Vienas džinsų modelis tinka beveik prie visų rudens batų – būtent todėl jis dabar toks populiarus

    Miesto moterys jau rodo rudens kryptį: šie deriniai traukia akį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – 5 rudens stiliaus formulės, kurias norėsis kopijuoti

    Karališka violetinė - rudens spalvų tendencijos

    Madingiausia 2026 m. rudens spalva – karališka violetinė: 5 deriniai, su kuriais ji atrodo prabangiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Slenka plaukai

    Plaukai rudenį pradėjo slinkti saujomis? Štai kada tai normalu, o kada jau nebe

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    Plaukų kaukė / Shutterstock

    Ekspertai atskleidė, kiek kartų per savaitę sveikiausia plauti plaukus

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    Piniginė

    Kokios spalvos piniginę rinktis, kad ji pritrauktų pinigus ir sėkmę?

    Restorano „Forno di Martino“ atidarymas

    Šefas M. Praškevičius pakvietė į itališkos virtuvės vakarą – garsenybes ragino valgyti ne gražiai, o skaniai

    Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatras

    Naujasis LNOBT sezonas – kvietimas išgirsti grožio šauksmą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Zodiako ženklai

    Ką šį rugsėjį turėtumėte nustoti vytis pagal savo Zodiako ženklą

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 15 d.): viena dienos žinia gali pakeisti jūsų planus

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

    horoskopas 2026

    Savaitės horoskopas rugsėjo 14–20 d.: vieniems – naujas etapas, kitiems teks paleisti tai, kas nebeveikia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

    Moteris lipa į vonią

    Po skutimosi bikinio srityje – raudoni taškeliai ir spuogeliai? 5 klaidos, kurios gali dirginti odą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

plastinė chirurgija

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Saulius Vikšraitis. „Clinica Etica“ archyvo nuotr.
GrožisNaujienos
·Skaityta 4 min

Humanistinė plastinė chirurgija: Saulius Vikšraitis Kaune atveria naują kliniką „Clinica Etica“

2026-07-07
Liepos pradžioje Kaune duris atvers plastinės chirurgijos klinika „Clinica Etica“, kurią įkuria Saulius Vikšraitis. Klinikos kryptis – humanistinė plastinė chirurgija, kurioje grožis matomas ne kaip tuštybė, o kaip žmogaus santykio su savimi dalis.
Skaityti toliau
Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas / Asmeninio albumo nuotr.
RaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

Saulius Vikšraitis: „Krūtų didinimas šiandien dažniau reiškia atstatymą“

2026-03-12
Krūtų didinimas šiandien nebėra tik apie dydį. Plastikos chirurgas Saulius Vikšraitis paaiškina, kas pasikeitė implantų technologijose.
Skaityti toliau
Pavargusios akys
Grožis
·Skaityta 1 min

Ši maža procedūra panaikina „maišelius“ po akimis visam laikui

2025-10-27
„Maišeliai“ po akimis – vienas labiausiai varginančių grožio iššūkių. Jie ne tik sendina veidą, bet ir dažnai sukuria įspūdį, kad esi pavargusi, net jei puikiai išsimiegojai. Kremai, kompresai, masažai – veikia trumpam. Tačiau ar žinojai, kad egzistuoja nedidelė, greita procedūra, kuri gali šį rūpestį išspręsti visam laikui?
Skaityti toliau
Krūtų didinimo operacija
Grožis
·Skaityta 1 min

5 įdomūs faktai apie krūtų didinimo operaciją, kurių nežinojote

2025-10-07
Krūtų didinimo operacija – viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų pasaulyje. Tačiau už skaičių ir statistikos slepiasi daug įdomių, netikėtų ir mažai kam žinomų faktų. Štai penki iš jų, kurie gali nustebinti net tas, kurios domisi šia tema.
Skaityti toliau
Dieta
Grožis
·Skaityta 4 min

Plastikos chirurgas atskleidė, koks žingsnis padės greitai susigrąžinti kūno formas po gimdymo

2025-02-28
Po nėštumo ir gimdymo daugelis moterų susiduria su kūno pokyčiais, kurie ne visada atsistato savaime. Net aktyvus gyvenimo būdas ir sveika mityba ne visuomet padeda susigrąžinti buvusias formas – prasiskyrę pilvo raumenys, odos perteklius ar pasmukusios krūtys dažnai tampa neišsprendžiama problema be chirurginės pagalbos.
Skaityti toliau
8 naujovės plastinės chirurgijos srityje
Žurnalas
·Skaityta 5 min

8 naujovės plastinės chirurgijos srityje

2024-02-06
Plastinių operacijų poreikis pasaulyje ir toliau auga. Žmonės nori patobulinti savo išvaizdą ar investuoja į operacijas, ne tik padailinančias jų prigimtinius bruožus, bet ir sekančias naujausiomis grožio tendencijomis....
Skaityti toliau
Moters portretas / Pexels nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

„Negalėjau patikėti, kad ten aš“: kai plastinė operacija tampa gyvenimą keičiančiu lūžiu

2026-04-07
Plastinė chirurgija ne visada yra apie išvaizdą. Kartais – apie pripažinimą, pasitikėjimą savimi ir galimybę gyventi be nuolatinės įtampos.
Skaityti toliau
Vaikinai atskleidžia
Grožis
·Skaityta 1 min

Krūtų pakėlimo operacija be randų: ar tai iš tiesų įmanoma?

2025-11-11
Vis daugiau moterų, svarstančių krūtų pakėlimo operaciją, svajoja apie natūralią išvaizdą be randų. Estetinės chirurgijos pasaulis sparčiai tobulėja, todėl klausimas „ar įmanomas pakėlimas be pjūvių?“ šiandien skamba vis dažniau.
Skaityti toliau
krūtinė
Grožis
·Skaityta 2 min

Kas nutinka po 10 metų su krūtų implantais? Rezultatai nustebins net skeptikus

2025-10-08
Krūtų implantai – viena populiariausių grožio chirurgijos procedūrų pasaulyje. Tačiau daugelis moterų, svarstančių apie krūtų didinimą, klausia: kas nutinka po 10 metų?
Skaityti toliau
Plastinė chirurgija / Pranešimas spaudai
Grožis
·Skaityta 2 min

Gydytojai įspėja: ne laiku atliekamos grožio procedūros gali pakenkti

2025-10-07
Kiekvienas norime sveikos odos. Ne vienam itin svarbu ir įmanomai atitolinti amžėjimo ženklus. Gydytojai įspėja, kad kartais griebdamiesi įvairiausių procedūrų, žmonės neskiria pakankamai dėmesio nedidelėms detalėms, galinčioms net apibrėžti galutinį rezultatą. Viena jų – sezoniškumas.
Skaityti toliau
Užkritę vokai
Grožis
·Skaityta 2 min

Užkritę akių vokai kankina tiek moteris, tiek vyrus: kam rekomenduojama ryžtis operacijai

2024-06-06
Užkritę akių vokai nėra tik estetinė problema – tai regėjimui trukdanti būklė, kuria skundžiasi net apie 12 proc. suaugusių žmonių visame pasaulyje.
Skaityti toliau
Pasaulyje populiarėja „veido pozityvumas“ : pavargę nuo nepaliaujamo „tobulų“ bruožų siekimo
Grožis
·Skaityta 9 min

Pasaulyje populiarėja „veido pozityvumas“ : pavargę nuo nepaliaujamo „tobulų“ bruožų siekimo, vis daugiau žmonių grįžta prie natūralumo

2022-12-29
Žinome kūno pozityvumo judėjimą, o kodėl negalime pradėti veido pozityvumo judėjimo? Pavargę nuo nepaliaujamo „tobulų“ bruožų siekimo, vis daugiau žmonių grįžta prie natūralumo....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Sergėjus Maslobojevas

Sergėjus Maslobojevas: „Verkiau tokiu balsu, kokiu nesu savęs girdėjęs“

Monospektaklio „Babytė, kurią vadino bandite“ svečiai

Eimutis Kvoščiauskas pakvietė į monospektaklį „Babytė, kurią vadino bandite“: žiūrovai ir juokėsi, ir braukė ašaras

Tualetas

Atrodo, kad netoleruojate pieno ar glitimo? Kodėl savarankiškai išbraukti produktai ne visada išsprendžia problemą

Fengshui

10 daiktų, kurių verta atsikratyti namuose rudenį

Lauko baldai / terasa

Kada lauko baldus jau reikia nešti į vidų?

TAIP PAT SKAITYKITE

Prizas už neverkimą darželyje: ar tai tikrai padeda vaikui?

Prizas už neverkimą darželyje: ar tai tikrai padeda vaikui?

Sofa-lova kasdieniam miegui: kaip išsirinkti tinkamiausią modelį iš „Senukų“ asortimento?

Sofa-lova kasdieniam miegui: kaip išsirinkti tinkamiausią modelį iš „Senukų“ asortimento?

7 rudens buities taisyklės, kurios gelbsti tėvų laiką

7 rudens buities taisyklės, kurios gelbsti tėvų laiką

Architektai betoną palieka matomą neatsitiktinai: kaip išsaugoti jo estetiką daugelį metų

Architektai betoną palieka matomą neatsitiktinai: kaip išsaugoti jo estetiką daugelį metų

Vaikas darželyje neturi draugų: ko tėvams nedaryti iškart

Vaikas darželyje neturi draugų: ko tėvams nedaryti iškart

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.