Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

    kopenhagos mados savaitė

    Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Plaukai

Plaukai – tai svarbi išvaizdos ir bendro įvaizdžio dalis, išreiškianti asmenybę, stilių ir net nuotaiką. Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik atrodo sveikai, bet ir didina pasitikėjimą savimi. Nesvarbu, ar tavo plaukai tiesūs, garbanoti, trumpi ar ilgi – svarbiausia juos puoselėti tinkamomis priemonėmis, atsižvelgiant į jų tipą ir sezoninius poreikius. Šukuosenų ir spalvų tendencijos nuolat kinta, todėl plaukai taip pat tampa svarbia mados dalimi. Nori pokyčių ar atgaivinti savo įvaizdį? Pradėk nuo to, kaip atrodo tavo plaukai – jie gali atverti naują stiliaus puslapį.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šukuosenos per 5 minutes 2016 metams (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Šukuosenos per 5 minutes 2016 metams (FOTO)

2015-12-30
Šiais metais ant raudonojo kilimo matėme kaip reta žavingų šukuosenų. Kasytės, kuodukai, net paprastos arklio uodegėlės žvaigždžių įvaizdžiams suteikė elegancijos. Labiausiai džiugina, jog tokias šukuosenas galime atlikti ir mes pačios! Joms prireikia... vos 5 minučių!...
Skaityti toliau
4 nuostabių plaukų paslaptys
Grožis
·Skaityta 1 min

4 nuostabių plaukų paslaptys, kurias turi sužinoti

2016-01-16
Kartais užtenka vos kelių plaukų priežiūros klaidų, jog plaukai prarastų blizgesį ar taptų ne tokie paklusnūs. Plaukams būtinas ypatingas dėmesys, todėl privalai įsidėmėti šias keturias plaukų priežiūros paslaptis. Jas tikrai žino tos, kurios gali pasigirti nuostabiais plaukais!...
Skaityti toliau
Tai daro mergina
Grožis
·Skaityta 1 min

Tai daro mergina, turinti gražius plaukus…

2016-01-31
Likimo valiai palikti plaukai atrodo nei sveiki, nei dailūs. Jei nori gražių plaukų, privalai pasistengti. Ir, žinoma, semtis patirties iš tų, kurios gali didžiuotis nuostabiais plaukais! Ką daro mergina, kurios plaukus giria visi?...
Skaityti toliau
Blizgių plaukų paslaptys yra...
Grožis
·Skaityta 1 min

Blizgių plaukų paslaptys yra…

2016-02-07
Blizgantys, žvilgantys plaukai ne tik puošia, tačiau ir rodo, jog mergina savo plaukus prižiūri. Tiesa ta, jog ne visos gali pasigirti spindinčiais plaukais, tačiau nuolatinė priežiūra daro stebuklus!...
Skaityti toliau
Keisti būdai greičiau augti plaukams
Grožis
·Skaityta 1 min

Keisti būdai greičiau augti plaukams

2016-02-27
Tikriausiai kiekviena nors vienu savo gyvenimo tarpsniu trokško ilgų, sveikai atrodančių plaukų. Dabar yra metas, kai trokšti užsiauginti ilgus plaukus? Be pagalbos čia neišsiversi!...
Skaityti toliau
Keisčiausi plaukų priežiūros būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Keisčiausi plaukų priežiūros būdai, kurie veikia

2016-03-05
Kartais plaukų grožiui puoselėti reikia tiek nedaug... tik popierinio maišo ar paprasčiausių avižų! Skamba komiškai? Patikėk šiomis tiesomis - yra trys būdai kaip keistai, bet efektyviai puoselėti plaukus....
Skaityti toliau
Kokių šepečiu iš tiesų turi šukuoti plaukus? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Kokių šepečiu iš tiesų turi šukuoti plaukus? (FOTO)

2016-01-06
Išsirinkti tinkamą plaukų šepetį verta ne vien dėl to, jog lengviau iššukuosi plaukus. Naudodama ne tavo plaukų tipui skirtą šepetį rizikuoji ne tik plaukus suvelti, bet ir juos pažeisti. Tad pirmyn ieškoti šepečio, su kuriuo tavo plaukai būtų glotnūs!...
Skaityti toliau
Justinas Bieberis pasaulį nustebino selfiu
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Justinas Bieberis pasaulį nustebino selfiu, kuris įstrigs kiekvienai (FOTO)

2016-01-18
Praėjusį savaitgalį pramogų pasaulį sudrebinusi Kylie ir Kendall Jenner asmenukė su maudymosi kostiumėliais turi rimtą konkurentą. Šį savaitgalį jų vietą užėmė ne kas kitas, o pats Justinas Bieberis, kuris nudžiugino savo gerbėjus intriguojančiais selfiais....
Skaityti toliau
Instagramo grožio sensacija: pamiršk įprastinę ombré (FOTO)
Grožis
·Skaityta 5 min

Instagramo grožio sensacija: pamiršk įprastinę ombré (FOTO)

2016-02-01
Labai dažnai Instagramo šukuosenų mados būna gana radikalios - jei plaukus rausvinama, tai tik ryškiai ugnine spalva, jei norima suteikti plaukams mėlyną atspalvį - tuomet visos iki vienos sruogos paverčiamos žydromis bangelėmis....
Skaityti toliau
Plinta grožio tendencija
Grožis
·Skaityta 3 min

Plinta grožio tendencija, kuri sugundys ne kiekvieną (FOTO)

2016-02-18
„Visiškai slaptai“ - turbūt taip galima apibūdinti naują šukuosenos tendenciją, kuri sparčiai plinta. Ne, mes čia ne apie šukuoseną, paslėptą po kepure, o apie naują secret haircut madą....
Skaityti toliau
Tavo charakterį atskleis neįprastas su išvaizda susijęs dalykas
Grožis
·Skaityta 1 min

Tavo charakterį atskleis neįprastas su išvaizda susijęs dalykas

2016-03-02
Net toks, atrodo, su charakterio savybėmis visiškai nesusijęs dalykas kaip plaukų ilgis, apie tave gali labai daug ką pasakyti! Vienas užsienietiškas portalas sukūrė smagų ir trumpą testą, kuris nusakys tavo asmenines savybes pagal tavo plaukų ilgį. Išsirink panašiausią ilgį į tavųjų plaukų!...
Skaityti toliau
Šukuosenų idėjos
Grožis
·

Šukuosenų idėjos, kurių gali pasisemti iš garsios žvaigždės (FOTO)

2016-03-05
Dainininkė Jessie J - viena permainingiausių scenos chameleonių. Kažin ar yra šukuosena, kokios ji dar neturėjo - daugumą įmanomų variantų atlikėja jau išbandė....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

kopenhagos mados savaitė

Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

kopenhagos mados savaitė

Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Kitos savaitės horoskopas

Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Šalčiai kerta negailestingai: ką daryti, jei užšalo vamzdžiai, ir kodėl vienas populiarus būdas gali sudeginti namus

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.