Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vasarinės suknelės rudenį

    Vasarinė suknelė lapkritį? Viena stiliaus gudrybė, kuri visiškai pakeičia jos įvaizdį

    Pėdkelnės

    Pėdkelnės plyšta po vieno dėvėjimo? 7 klaidos, kurias darome net nepastebėdamos

    baltos pėdkelnės

    Madingiausia aprangos detalė – ne tik rudens dienoms, bet ir žiemos šventėms

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo į tendencijas sugrįžusių senamadiškų drabužių iki madingiausių 2027 m. sijonų

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

    Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

    „House of Douglas“ grožio renginio svečiai ir akimirkos.

    „House of Douglas“ debiutavo Baltijos šalyse: kas laukė daugiau nei 250 svečių?

    Selena Gomez ir Demi Lovato naujoje „Rare Beauty“ kampanijoje

    Selena Gomez ir Demi Lovato vėl kartu: jų draugystę įamžino nauja „Rare Beauty“ kolekcija

    Mėlyni lūpų dažai

    Mėlynas lūpų dažas, kuris virsta rožiniu? „TikTok“ išpopuliarėjęs „Wonderskin“ stebina ne tik spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Netflix

    Ką žiūrėti „Netflix“ lapkritį? Nauji serialai, trileriai ir ilgai laukti tęsiniai

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Tempimo pratimai

    Geresnis seksas prasideda nuo kūno: 7 pratimai, kuriuos verta išbandyti

    Pora

    Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šokiai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 netikėtų faktų apie vieną garsiausių pasaulio festivalių „Burning Man“
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

10 netikėtų faktų apie vieną garsiausių pasaulio festivalių „Burning Man“

2022-05-24
Įsikūręs Juodosios uolos dykumoje šiaurės vakarų Nevadoje, maždaug 100 mylių į šiaurės rytus nuo Reno, yra didmiestis, pavadintas „Black Rock City“. Atrodo, kad miestas egzistuoja tik tada, kai jį sukuria „Burners“. Taip, mes kalbame apie smagiausią planetos festivalį "The Burning Man Festival". Kūrybiškumas, beprotybė, intensyvumas ir linksmybės - viskas vienoje vietoje....
Skaityti toliau
Į Druskininkus sugrįžta sportinių šokių turnyras „Druskininkų pavasaris“!
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Į Druskininkus sugrįžta sportinių šokių turnyras „Druskininkų pavasaris“!

2022-04-21
Prieš daugelį metų vieno iš sportinių šokių pradininkų Lietuvoje – Adomo Gineičio – iniciatyva Lietuvos kurortuose vis kitu metų laiku buvo rengiami sportinių šokių turnyrai: keturi šalies kurortai, keturi metų laikai ir ketverios varžybos. Jau praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje plėtotas įdomus sumanymas buvo tapęs tradiciniu – renginiai vyko ne vienerius metus (ilgiausiai gyvavo sportinių šokių varžybos „Birštono ruduo“)....
Skaityti toliau
Gerbėjai nebeatpažįsta Rihannos: jos kūno formos kardinaliai pakito (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gerbėjai nebeatpažįsta Rihannos: jos kūno formos kardinaliai pakito (FOTO)

2017-01-23
Įpratę atlikėją Rihanną matyti sportišką bei atletišką, šiuo metu ištikimiausi žvaigždės gerbėjai pasimetę. Kur dingo nudailintos atlikėjos kūno formos?...
Skaityti toliau
Pilnesnes formas demonstruojanti Rihanna - moteriškėja ar apsileido?(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Pilnesnes formas demonstruojanti Rihanna – moteriškėja ar apsileido?(FOTO)

2016-04-25
Atlikėja Rihanna niekada nebuvo viena tų, kurios kalba apie nesibaigiančias dietas. Iš Barbadoso kilusi egzotiška gražuolė ne kartą yra prisipažinusi - ji dievina maistą ir net neketina jo atsisakyti....
Skaityti toliau
Viena seksualiausių Lietuvos šokėjų laikoma E.Straleckaitė: turiu daugiau ką parodyti
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viena seksualiausių Lietuvos šokėjų laikoma E.Straleckaitė: turiu daugiau ką parodyti, nei nusifotografuoti be liemenėlės(INTERVIU)

2014-10-12
Kaunietės šokėjos Eglė Straleckaitės (21 m.) populiarumo paslaptis primena kokakolą –ją visi dievina ir mėgsta, tačiau niekas tiksliai nežino, būtent dėl kurio ingrediento taip nutiko....
Skaityti toliau
Vilniuje merginas lieknėti moko „nestandartinė“ trenerė(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Vilniuje merginas lieknėti moko „nestandartinė“ trenerė(INTERVIU)

2014-02-17
Į Lietuvoje sparčiai populiarėjančias „Zumba“ treniruotes susirenka merginos ir moterys, pavargusios nuo treniruoklių salės „muštro“, nuobodžių krosų ir monotoniškų pratimų....
Skaityti toliau
2022 m. Lietuvos breiko ir hiphopo čempionatai: lyderių ir naujokų pergalės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

2022 m. Lietuvos breiko ir hiphopo čempionatai: lyderių ir naujokų pergalės

2022-05-23
Įvyko 2022 m. Lietuvos breiko ir Lietuvos hiphopo čempionatai, kuriuos rengė Lietuvos sportinių šokių federacijos Breiko ir Hiphopo lygos. Alytaus sporto ir rekreacijos centre savaitgalį netrūko emocijų ir aštrių šokio kovų: kai kuriose grupėse lyderiai išlaikė savo pozicijas ir jau ne pirmus metus iš eilės džiaugėsi Lietuvos čempionato medaliais, tačiau kitose grupėse vietos ant podiumo, lyginant su ankstesniais metais, labai keitėsi....
Skaityti toliau
Zouk šokio užburti Rytis ir Diana: „Kartais meilė
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Zouk šokio užburti Rytis ir Diana: „Kartais meilė, kurios taip ieškai tau nežinant… su tavimi šoka“ (FOTO)

2018-06-21
Ar žinai, kas yra zouk? Ir aš nežinojau, kol vieną eilinį šaltą ir lietingą rudens vakarą pamačiau kvietimą registruotis į šokio zouk kursą. Pirmąją pamoką aikštelėje buvo išjungtos šviesos, degė žvakės, o pratimai – apkabinti nepažįstamą žmogų, šokti užsimerkus... Mano galvoje ne kartą sukirbėjo mintis: „Ar aš papuoliau į sektą?“ Po poros pamokų zouk iš „nesusipratimo“ tapo pačiu gražiausiu šokiu, o pamokos – labiausiai laukiamu dienos įvyki...
Skaityti toliau
Apvalių formų gražuolės demonstruoja madą
Grožis
·Skaityta 1 min

Apvalių formų gražuolės demonstruoja madą, susijusią su apatine kūno dalimi (VIDEO)

2016-05-19
Atlikėjos Rihannos išpopuliarinta twerkinimo technika, kurios esmė - ritmingas ir energingas apatinės kūno dalies judinimas, populiari ir apvalių formų manekenių gretose....
Skaityti toliau
Susipažinkite: į Lietuvos pramogų pasaulį žengia nauja merginų grupė(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Susipažinkite: į Lietuvos pramogų pasaulį žengia nauja merginų grupė(INTERVIU)

2015-02-18
Pristatome jums visišką šviežieną, šį rudenį „iškeptą“ šešių jaunų ir dailiai šokančių merginų grupę „Show Ladies“. Už šio skambaus pavadinimo slepiasi iš Jonavos kilusios 16 – 21 metų moksleivės ir studentės: Dovilė, Justė, Paulina, Limantė, Kamilė ir Vaida. Moteriško grakštumo joms tikrai netrūksta – šiuolaikinių, „Vogue“, „Waacking“ šokių judesius jos atlieka avėdamos aukštakulnius....
Skaityti toliau
Kaunietės šokėjos tituluotos „jaunatviško moteriškumo bomba“(VIDEO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kaunietės šokėjos tituluotos „jaunatviško moteriškumo bomba“(VIDEO)

2014-10-08
Energijos kupinas ir karštas dailių merginų pasirodymas sekmadienio vakarą prie ekranų prikaustė TV3 projekto „Lietuvos talentai“ žiūrovus. Scenoje pasirodžiusi merginų šokėjų grupė iš Kauno „Fem.Me“ paliko be žado ne tik žiūrovus, bet ir reikliuosius teisėjus....
Skaityti toliau
Figūra: pasižadėjau lieknėti
Grožis
·Skaityta 2 min

Figūra: pasižadėjau lieknėti, o kaip pradėti?!

2014-01-02
Internetinių paieškų statistikos skelbia, jog sausio 1-oji - diena, kai populiariausiais paieškų raktažodžiais tampa „sportas“, „dieta“, „kaip numesti 10kg“ ir t.t....
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

Žiemiškai apsirengusi mergina ir ant rankos užtepti trys kremo lašeliai.

Ar SPF kremas reikalingas ir žiemą? Štai ką svarbu žinoti

Netflix

Ką žiūrėti „Netflix“ lapkritį? Nauji serialai, trileriai ir ilgai laukti tęsiniai

„House of Douglas“ grožio renginio svečiai ir akimirkos.

„House of Douglas“ debiutavo Baltijos šalyse: kas laukė daugiau nei 250 svečių?

Tempimo pratimai

Geresnis seksas prasideda nuo kūno: 7 pratimai, kuriuos verta išbandyti

Vasarinės suknelės rudenį

Vasarinė suknelė lapkritį? Viena stiliaus gudrybė, kuri visiškai pakeičia jos įvaizdį

TAIP PAT SKAITYKITE

Šią daržovę verta įmaišyti į vaikų mėgstamus patiekalus: 6 paprasti būdai, apie kuriuos ne visi pagalvoja

Jūsų namai apie jus pasako daugiau, nei manote: ką atskleidžia astrologija?

Svarainių nauda vaikams: ką svarbu žinoti tėvams?

Dizaineriai išdavė 8 svetainės pokyčius 2027 m.: vienas jų – sugrįžimas prie senos taisyklės

Dizaineriai išdavė 8 svetainės pokyčius 2027 m.: vienas jų – sugrįžimas prie senos taisyklės

Kai žodžiai „nusiramink“ neveikia: kas iš tiesų padeda skirtingo amžiaus vaikams?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.