Nuotraukose ar žingsniuodamos podiumu „Victoria Secret“ apatinių linijos produkciją demonstruojančios gražuolės atrodo idealios. Nemažai merginų į jas lygiuojasi ir nori būti panašios....
sportas
Nuo A iki Z
Šiuolaikinės merginos tarsi įsikalusios sau į galvą: gelbėjimo ratas ant pilvo vaikinų netraukia, todėl visais įmanomais būdais stengiasi išlaikyti liekną pilvo sritį. Sportas - geriausias veiksnys siekiant užkirsti kelią papildomiems kilogramams ant pilvo, vis dėlto ne visos renkasi šį sveiką kilogramų tirpdymo būdą....
Išsikišęs pilvukas dažnai iš mūsų gadina nuotaiką. Nors sakoma, jog save mylėti reikia visokią, pasportuoti ir taip padailinti kūno linijas dar nepakenkė nė vienai....
Neturint sporto įrangos, galima atlikti daugybę sveikatos pratimų namuose, kurie padeda stiprinti kūną, didinti lankstumą, gerinti ištvermę ir mažinti stresą. Šie pratimai yra efektyvūs, lengvai atliekami ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Štai keletas veiksmingų pratimų, kuriuos galite įtraukti į savo namų treniruotę.
Mes dietoms sakome griežtą ne, mat gražiai atrodyti ir jaustis sveikai galima ir nealinant savo kūno. Ypač gerai lieknėjimo metodus nusako tavo Zodiako ženklas. Be to, skirtingiems Zodiako ženklams būdingos ir skirtingos nuodėmės... kam tu negali atsispirti, pasakys tavo Zodiakas....
Devyniolikmetės Elle Darby iš Didžiosios Britanijos mėgstamiausias hobis vos prieš metus laiko buvo patogiai įsitaisius sofoje su traškučių pakeliu žiūrėti televizorių. Apie sportą Elle net nebuvo pagalvojusi - ji niekuomet nebuvo labai stambi, todėl ir preteksto mesti svorį, rodos, nebuvo....
Iš Jonavos kilusią Lolitą Bublytę (19 m.) vargiai pažinsi iš praeities nuotraukų. Šiuo metu architektūrą Kaune studijuojanti mergina vienuolika mėnesių uoliai dirbo sporto salėje tam, jog įgautų pavydėtinas kūno formas. Anot jos, tokie pokyčiai - didelės valios bei pastangų rezultatas....
Kai pasaulyje yra tvirtai įsigalėjęs lieknumo kultas, visa, kas paskatina merginas mylėti savo kūną tokį, koks jis yra, labai džiugina. Būtent todėl galima šlovinti naują žurnalo „Women`s Running“ viršelio reklamą, kurioje toli gražu nėra vaizduojama panelė, turinti 90 - 60 - 90 kūno matmenis....
Dar antikos laikais žmonės ieškodavo įvairiausių būdų, padedančių puoselėti sveikatą. Turtingieji ir vargšai plūsdavo į miesto pirtis, o, pavyzdžiui, graikų kareiviai skubėdavo į garines vonias, padedančias atpalaiduoti raumenis po intensyvaus mūšio. Tačiau bėgant metams, keitėsi žmonių sveikatos problemos. Dabar tobulėjančios technologijos ir nauji sveikatinimo būdai žmonėms gali pasiūlyti kur kas įvairesnių sveikatos gerinimo būdų. Kokie jų bus aktualūs š...
Kaip apibūdintum Selenos Gomez stilių? Moteriškas? Prabangus? Seksualus? Pasirodo, atlikėja dievina ne tik dizainerių kurtas vakarines sukneles, bet ir patogumą....
Kaip bebūtų liūdna, vasara jau po truputį eina į pabaigą... Prieš naują mokslų sezoną visos slapčia pasvajojame apie dailesnę išvaizdą. Koks aktyvus laisvalaikis tau tinka lieknėjant? Išsiaiškink atlikusi smagų testą....
Jau tik nereikia pasakoti, kad už viską labiau dievini valandų valandas trunkančius krosus ar atiduoti visas jėgas treniruokliams. Taip, sportas – sveikata ir gera savijauta, tačiau ką daryti toms, kurios mokykloje nekęsdavo kūno kultūros pamokų, ir kurioms sporto klubas asocijuojasi tik su prakaitu ir sutrikusiu kvėpavimu? O gi imtis tinginių sporto!...
