sportas

Nuo A iki Z

·1 min. skaitymo

„Didelės mergaitės“ Rebel Wilson stilius: šmaikštu ar tikra katastrofa?(FOTO)

2014-03-10

Greičiausiai aktorę Rebel Wilson jau matei ne vienoje komedijoje ar seriale, ji garsėja šauniu humoro jausmu ir... ne tokiu šauniu stiliumi. Tiesa, kad didelėms mergaitėms nelengva rasti puikiai tinkančių drabužių, tačiau Rebel kartais galėtų pasistengti ir labiau....

Skaityti toliau

„Saulėlydžio“ gražuolis taip jau nebeatrodo (FOTO)

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

„Saulėlydžio“ gražuolis taip jau nebeatrodo (FOTO)

2016-09-15

Garsiojo „Saulėlydžio“ filmo žvaigždė, vilkolakio vaidmenį įkūnijęs aktorius Tayloras Lautneris visuomet rūpinosi savo išvaizda. Kadieninis sportas, tinkama mityba ir, žinoma, stilingi aprangos variantai....

Skaityti toliau

„Victoria Secret“ modelių kojos: užteks vos kelių pratimų jas turėti (FOTO)

Grožis

·1 min. skaitymo

„Victoria Secret“ modelių kojos: užteks vos kelių pratimų jas turėti (FOTO)

2016-04-16

Kojos - viena lengviausiai dailinamų kūno dalių, tačiau turėti dailias ir nulietas kojas reikalauja pastangų. Tiesa, savaitę padirbėjusi gali džiaugtis puikiais rezultatais! Šį kartą pasižvalgėmė po sporto salę, kurioje treniruojasi „Victoria Secret“ modeliai ir atrinkome du mėgstamiausius jų sporto pratimus....

Skaityti toliau

10 didžiausių sporto mitų (MITUS GRIAUNA SVEIKATINGUMO KLUBŲ IMPULS TRENERIAI)

Uncategorised

·4 min. skaitymo

10 didžiausių sporto mitų (MITUS GRIAUNA SVEIKATINGUMO KLUBŲ IMPULS TRENERIAI)

2017-04-03

Egzistuoja daugybė klaidingų įsitikinimų apie sportą, todėl sunkoka atskirti, kurie faktai yra išgalvoti, o kurie moksliškai pagrįsti. Sklandantys mitai kai kuriuos žmones taip paveikia, jog šie jų paisydami sportuodami patiria daugiau žalos nei naudos. Sveikatingumo klubų IMPULS treneriai Marius Bartusevičius ir Artūras Malovas pasiryžo sugriauti populiariausius su sportu bei mityba susijusius mitus ir pateikti tikslią informaciją....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·2 min. skaitymo

10 paprastų būdų įtraukti sveikus įpročius į kasdienį gyvenimą

2024-09-11

Šie paprasti, bet veiksmingi patarimai padės jums palaipsniui įtraukti sveikus įpročius į savo kasdienį gyvenimą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·2 min. skaitymo

10 pratimų, padedančių išlaikyti taisyklingą laikyseną visą dieną

2024-11-01

Taisyklinga laikysena ne tik pagerina išvaizdą, bet ir padeda sumažinti raumenų įtampą, apsaugo nuo nugaros skausmų ir prisideda prie bendros sveikatos.

Skaityti toliau

„Lietuviškoji Michelle Lewin“ Inga: fitneso deivė

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

„Lietuviškoji Michelle Lewin“ Inga: fitneso deivė, sulaukianti daugybės dėmesio (FOTO)

2015-08-03

Gražaus kūno kultas plinta tarsi virusas. Deja, daugelis panelių dažnai nesuvokia, jog daili išvaizda tai ne dietų nualintas kūnas, o sveika ir sportiška figūra. Būtent tokią figūrą stengiasi išlaikyti jaunoji Lietuvos fitneso deivė Inga Žuolytė (20 m.), kuriai nebūdinga nuleisti rankas ir pasiduoti....

Skaityti toliau

„Victoria Secret“ modelio kasdienybė - ar ryžtumeisi tokiam gyvenimui? (FOTO)

Laisvalaikis

·4 min. skaitymo

„Victoria Secret“ modelio kasdienybė – ar ryžtumeisi tokiam gyvenimui? (FOTO)

2015-08-04

Jau niekam ne paslaptis, jog „Victoria Secret“ angelai vien savo genams dėl grožio dėkoti negali. Jos privalo daug dirbti, jog pasiektų tai, ko nori. Todėl matydamos podiumu vaikščiojančias angeliukes žavimės jomis, tačiau kartu suvokiame, kiek pastangų jos turi įdėti, kad taip atrodytų....

Skaityti toliau

„Victoria's Secret“ modelių trenerio pratimai tobulai figūrai(VIDEO)

Grožis

·1 min. skaitymo

„Victoria’s Secret“ modelių trenerio pratimai tobulai figūrai(VIDEO)

2013-04-06

Tapti "Victoria's secret" angelu - kiekvienos manekenės svajonė. Tačiau apatinio trikotažo kompanijos kriterijai beprotiškai griežti. Jie merginas renkasi ne tik pagal figūrą, bet ir pagal asmenybę, kiekviena jų - savotiškai žavi ir kerinti....

Skaityti toliau

Kaip sportas gali padėti kovoje su nerimu? Interviu su moters fizinio aktyvumo specialiste Aleksandra Sošenko

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

10 minučių rytinė mankšta žiemai: energija visai dienai.

2025-01-02

Žiema – metas, kai ryte ypač sunku išlipti iš šilto lovos ir pradėti dieną aktyviai. Tačiau net trumpa rytinė mankšta gali pakeisti jūsų dienos ritmą, suteikti energijos ir pagerinti nuotaiką. Vos 10 minučių judesio padeda suaktyvinti kraujotaką, sušilti ir pasiruošti dienos iššūkiams. Šiame straipsnyje pateikiame paprastą ir efektyvią mankštos rutiną, tinkamą žiemos rytams.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·2 min. skaitymo

10 paprastų būdų pradėti sveikiau gyventi šiandien

2024-09-23

Gyventi sveikiau gali atrodyti kaip didžiulis iššūkis, tačiau pokyčiai prasideda nuo mažų žingsnių. Net ir nedidelės kasdienės permainos gali padėti pagerinti savijautą ir įgyti daugiau energijos.

Skaityti toliau

3 pagrindiniai patarimai trokštančioms įgauti atletišką formą

Grožis

·1 min. skaitymo

3 pagrindiniai patarimai trokštančioms įgauti atletišką formą

2015-08-09

Kiekviena bėganti panelė turi tikslą: sulieknėti, sutvirtėti, pagerinti sveikatą ar atitrūkti nuo rūpesčių. Deja, neretai sustojama pusiaukelėje šių tikslų taip ir neįgyvendinus....

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos