Sveika oda prasideda nuo žarnyno sveikatos - prebiotikais turtinga mityba ne tik gerina virškinimą, bet ir gražina odą iš vidaus.
spuogai
Atėjus rudeniui veido oda patiria ne vieną išbandymą, todėl nenuostabu, kad daugelis merginų susiduria su veido priežiūros problemomis. Panele.lt skaitytojos nuolat siunčia joms ramybės neduodančius klausimus, todėl nusprendėme į dažniausiai užduodamus atsakyti ir atsakymais pasidalinti....
Spuogai gali tapti tikru iššūkiu, nepriklausomai nuo amžiaus. Jie ne tik gali sukelti diskomfortą, bet ir sugadinti odos išvaizdą bei pasitikėjimą savimi. Laimei, šiuo metu yra daugybė veiksmingų priemonių, kurios padeda kovoti su spuogais ir atkurti sveiką odą.
Spuogai, nors ir asocijuojami su paauglyste, bet iš tiesų kamuoja dažną iš mūsų, nepaisant amžiaus. Taip yra todėl, jog odos būklė priklauso nuo daugybės skirtingų faktorių: odos būklę gali įtakoti ne tik hormoniniai pokyčiai, bet ir genetika, mityba, stresas bei kasdieninė odos higiena. Svarbu nepamiršti ir vis didėjančio aplinkos užterštumo. Kaip išvengti spuogų, jiems dar neatsiradus, arba kaip nugalėti jau esančius, Jums pataria ODA kosmetologė Rugilė Jaudegytė...
Vasaros maistas - ar jis tavo odos draugas, ar priešas? Sužinok, kurie produktai padeda odai švytėti, o kurie lemia spuogus ir bėrimus...
Vasarą taip norisi lengvumo: grakščios basutės, plazdanti suknelė ir... lengva veido oda. Lengva – tai neužmaskuota tūkstančiu priemonių, o sveika ir gaivi. Jaunuolių oda dažnai būna problemiška, o bandydami tas problemas išspręsti, būna, sukelia jų dar daugiau. Ir užsisukame užburtame rate, kuris, deja, nei žiemą, nei vasarą neduoda atsikvėpti. „Kvapų namų” natūralios kosmetikos ekspertė Rūta Daunoravičienė atskleis, kaip paprastai ir užtikrintai kovoti su s...
Jei kada gyvenime esi susidūrusi su spuogų problema, galime lažintis, jog tau knietėjo nors vieną iš ant veido išdygusių nenaudėlių išspausti. Šis problemos sprendimo būdas gal ir atrodo lengvas, tačiau iš tiesų yra net labai pavojingas!...
Kai mes graužiamės dėl ne laiku ir ne vietoje išdygusio spuogo, kai kas iš to pelnosi žinomumą. Sandra Lee, profesionali dermatologė, dirbanti odos gydymo centre Kalifornijoje, garsėja tuo, jog savo „Instagram“ paskyroje talpina video siužetus su spuogų spaudimo procedūromis....
Daugeliui girdėtas patarimas – gerkite daugiau vandens ir jūsų oda taps švaresnė, sudrėkinta ir be spuogų. Tačiau ar tai tikrai veiksminga? Ar pakanka tiesiog padidinti vandens suvartojimą, kad atsikratytume odos problemų? Panagrinėkime šį klausimą išsamiau.
Aknė – lėtinė odos liga, neretai paliekanti neestetiškai atrodančių randelių. Kokie randeliai lieka – dideli, gilūs ar maži ir beveik nepastebimi, priklauso nuo aknės sunkumo ir veido odos priežiūros....
Atrodytų, nereikia daug išminties veidui prausti, bet kartais nepadarai būtinų dalykų. Dermatologai aiškina, kokių klaidų nereikėtų daryti....
Daugelį mūsų vargina po spuogelių ant odos atsiradusios dėmelės. Deja, kad jos visiškai išnyktų tenka laukti net iki poros savaičių. Ši paprasta 3 žingsnelių programa padės veido dėmelių atsikratyti kur kas greičiau....
