Strazdanos – tai nedideli, šviesiai rudi ar rusvi taškeliai, kurie dažniausiai pasirodo šviesiaodžių žmonių odoje, ypač veido, pečių, rankų srityse. Nors daugelis jas vertina kaip išskirtinį grožio bruožą, šiltuoju metų laiku dažnas susimąsto: ar strazdanos – tik estetinė savybė, ar visgi signalas apie jautresnę odą? Ar buvimas saulėje strazdanotai odai gali būti pavojingas?
Kas iš tiesų yra strazdanos?
Pasak gydytojo dermatologo, strazdanos – tai padidėjusios melanino sankaupos odoje, dažniausiai paveldėtos genetiškai. Jos išryškėja esant ultravioletinių (UV) spindulių poveikiui, todėl pavasarį ir vasarą jų padaugėja, o žiemą – blunka ar net visai išnyksta.
„Strazdanos dažniausiai atsiranda vaikystėje ir yra susijusios su MC1R genu, atsakingu už šviesią odą ir plaukus. Jos nėra kenksmingos, tačiau jų buvimas rodo, kad oda jautriau reaguoja į saulės poveikį“, – aiškina gydytojas.
Strazdanos ir saulė: kur slypi pavojus?
Nors pačios strazdanos nėra odos liga ar ikivėžiniai pakitimai, jų atsiradimas rodo, kad oda jautriau reaguoja į UV spindulius, o tai reiškia didesnę odos pažeidimų ir net vėžio riziką.
„Strazdanotą odą turintys žmonės dažniausiai būna šviesesnio gymio, todėl jų natūrali apsauga nuo saulės yra mažesnė. Tokia oda greičiau nudega, linkusi į pigmentacijos sutrikimus, o ilgalaikis UV spindulių poveikis gali sukelti rimtų pasekmių“, – sako dermatologas.
Ar reikėtų sunerimti?
Pasak gydytojo, jei strazdanos nepakinta, neišauga, nekeičia spalvos ar formos, jų nereikia šalinti ar gydyti. Vis dėlto būtina atkreipti dėmesį į naujus odos darinius, ypač jei jie:
- sparčiai didėja,
- tampa tamsesni ar keičia spalvą,
- kraujuoja ar pleiskanoja,
- sukelia niežulį ar diskomfortą.
Tokiu atveju būtina kreiptis į dermatologą ir atlikti dermatoskopinį ištyrimą.
Gydytojo patarimai: kaip saugoti strazdanotą odą nuo saulės?
- Kasdien naudokite apsauginį kremą nuo saulės (SPF 30 ar daugiau) – net debesuotą dieną.
- Rinkitės plataus spektro apsaugą (UVA + UVB).
- Venkite tiesioginės saulės nuo 11 iki 16 val. – tai metas, kai spinduliuotė stipriausia.
- Dėvėkite kepures, akinius nuo saulės, šviesius ilgus drabužius.
- Reguliariai tikrinkite odą – ne tik pas dermatologą, bet ir patys stebėkite savo strazdanas ir apgamus.
„Apsauga nuo saulės turėtų būti kasdienis įprotis, ypač strazdanotai odai. Tokia oda reikalauja švelnios, bet kryptingos priežiūros, kad išsaugotų tiek grožį, tiek sveikatą“, – primena jis.
Strazdanos – grožis ar įspėjimas?
Strazdanos tikrai gali būti išskirtinis ir žavus bruožas, ypač jei oda yra sveika ir tinkamai prižiūrima. Tačiau jų buvimas – tarsi natūralus priminimas, kad mūsų oda jautri, ir jai reikia daugiau dėmesio bei apsaugos nuo žalingo saulės poveikio.
