Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
manikiūro idėjos
Grožis
·Skaityta 2 min

Pavasariniai nagų dizainai: kaip prisišaukti šilumą?

2025-03-09
Pavasaris – tai metas, kai gamta atgimsta, o kartu norisi atsinaujinti ir savo įvaizdį. Vienas paprasčiausių būdų įnešti šiek tiek pavasariško džiaugsmo į kasdienybę – spalvingi ir stilingi nagų dizainai.
Skaityti toliau
3 būdai pašviesinti plaukus jų nedažant
Grožis
·Skaityta 1 min

3 būdai pašviesinti plaukus jų nedažant

2014-06-17
Vasarą dažna mergina trokšta permainų, atnaujinti savo garderobą ar išvaizdą. Atsinaujinti puikiai padeda nauja plaukų spalva, tačiau dažant plaukus jie ilgainiui gali susilpnėti, išsausėti ir pradėti skilinėti. O ar yra būdas „neskausmingai“ pašviesinti plaukus? Tuoj išsiaiškinsime....
Skaityti toliau
5 niekada nesenstančios makiažo tendencijos
Grožis
·Skaityta 1 min

5 niekada nesenstančios makiažo tendencijos

2024-05-12
Makiažas yra puikus būdas paryškinti savo veido bruožus ir paslėpti trūkumus, kas suteikia dar daugiau pasitikėjimo savimi. Yra keletas makiažo stilių, kurie niekada nesensta ir visada atrodo nuostabiai....
Skaityti toliau
Nerimą kėlusi lieknėjimo mada sulaukė konkurentės (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Nerimą kėlusi lieknėjimo mada sulaukė konkurentės (FOTO)

2015-09-14
Prieš keletą metų atsiradęs thightgap terminas visas pasaulio merginas išvedė iš proto. Ko tik nedarė merginos, kurios troško milžiniško tarpo tarp šlaunų....
Skaityti toliau
Grožio mitai
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio mitai, kurie kenkia tavo išvaizdai(SUŽINOK)

2013-09-05
Kasdien mus atakuoja reklamos, patarimai, draugių rekomendacijos ir kitos grožio paslaptys. Tačiau ar tikrai verta kiekvienu jų tikėti? Pabandėme išsiaiškinti, ar populiariausi grožio mitai - tiesa, o gal vis dėl to melas?...
Skaityti toliau
Maisto produktai
Grožis
·Skaityta 2 min

Maisto produktai, kurie padės gražiai įdegti

2021-06-03
Ne paslaptis, kad vasarą norime gražiai ir tolygiai įdegti, todėl neretai mūsų paplūdimio krepšiuose atsiduria įdegį skatinantys kremai. Tačiau nereikėtų jais piktnaudžiauti, o padėti odai šiek tiek parusti gali ir įvairūs maisto produktai. Belaukiant saulės ir geresnių orų „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardijo, kokie vaisiai bei daržovės ne tik padeda greičiau įdegti, bet ir apsaugo odą nuo žalingų ultravioletinių spindulių. Žinoma, nereikėtų p...
Skaityti toliau
Pamatę šią  blakstienų madą
Grožis
·Skaityta 3 min

Pamatę šią blakstienų madą, daugelis patiria šoką (FOTO)

2020-07-22
Ne paslaptis, kodėl merginos tiek daug investuoja į blakstienų grožį, juk ilgos, tankios blakstienos ne tik pabrėžia žvilgsnį, bet ir pagražina veido bruožus. Blakstienų madų evoliucija iš tiesų sparti - regis, vos vakar buvo madingos tokios tankios, jog vos galima įmatyti akis blakstienos, o štai šiandien daugelis grįžta prie natūralesnių blakstienų....
Skaityti toliau
plaukų galiukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar tikrai reikia kirpti galiukus kas 6 savaites? Kirpėjų ir plaukų specialistų nuomonės

2025-07-22
Tarp grožio patarimų dažnai girdime rekomendaciją: „kirpkite plaukų galiukus kas 6 savaites, jei norite sveikų ir stiprių plaukų.“
Skaityti toliau
Veido kremas
Grožis
·Skaityta 2 min

Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

2025-12-14
Jei rūpinatės oda, tikriausiai bent kartą kilo klausimas: kuri veido priežiūros rutina iš tiesų svarbesnė – rytinė ar vakarinė?
Skaityti toliau
6 pagrindinės moterų daromos klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

6 pagrindinės moterų daromos klaidos, kurios neleidžia turėti gražių plaukų

2025-02-26
Ilgi, sveiki, spindintys plaukai – tikras gražios išvaizdos garantas. Deja, daugelis iš mūsų net neleidžia kitoms pajusti balto pavydo jausmo dėl nuostabių ilgų plaukų, mat netinkamai juos prižiūrime ir neskiriame pakankamai dėmesio. Stop! Šios plaukų priežiūros klaidos privalo būti ištaisytos. Jei tu tai, darai , būtent todėl ir neturi ilgų plaukų:...
Skaityti toliau
6 šukuosenos variantai
Grožis
·Skaityta 4 min

6 šukuosenos variantai, kuriems vaikinai taria: „Pamirškite juos!“

2018-02-07
Jokia paslaptis, jog tinkamai parinkta šukuosena - kirpimas bei atspalvis garantuoja nuostabią išvaizdą. Deja, ne visi šukuosenų variantai atrodo patrauklūs ir estetiški vaikinams. Vienas užsienio grožio naujienų portalas atliko viešą vyriškosios auditorijos apklausą apie jiems nepatinkančias merginų šukuosenas ir pateikė apklausos rezultatus....
Skaityti toliau
laneige lūpų kaukė
Grožis
·Skaityta 3 min

TOP 8 lūpų kaukės šaltajam sezonui: nuo „Laneige“ iki „Khiel‘s“

2025-11-13
Lūpų kaukė – svarbus kosmetinės papildymas, o ypač šaltuoju metų laiku, kai lūpos sausta nuo vėjo, šalčio ir temperatūros kontrasto lauke bei patalpose. Pristatome populiariausias lūpų kaukes, kurias verta išmėginti: nuo „Laneige“ iki „Khiel‘s“.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Svencelės pelkė

Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

Pavasario tendencijos

5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

Vinco Alesiaus nuotr,

Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

augalų laistymas

Ar vasario pradžioje reikia laistyti kambarinius augalus dažniau? Žiemos priežiūros korekcijos pagal šviesą

Morkų lupenos Shutterstock

Morkų ir burokėlių lupenos pas mane turi „antrą gyvenimą“: pavasarį jos atsiduria ten, kur nesitikėtumėte

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Išmintingi patarimai, kaip panaudoti veidrodžius interjere

Išmintingi patarimai, kaip panaudoti veidrodžius interjere

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Kaip optimaliai sutvarkyti virtuvės erdvę

Kaip optimaliai sutvarkyti virtuvės erdvę

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.