Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

    saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

    „Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 žvaigždės
Grožis
·Skaityta 1 min

5 žvaigždės, kurias kardinaliai pakeičia makiažas

2021-12-20
Makiažas daugelį merginų paverčia gulbėmis. Liūdna tik tai, jog kartais be makiažo kai kurias merginas sunku atpažinti. Lygiai taip pat yra su žvaigždėmis - pamatę jas be makiažo gerbėjai nustėra. „Visai kitas žmogus!“, „Ji neatpažįstama“, - sako jie ir yra teisūs, nes kai kurios žvaigždės be kosmetikos visai neatskiriamos....
Skaityti toliau
5 patarimai
Grožis
·Skaityta 2 min

5 patarimai, kaip susikurti natūralų grožį pabrėžiantį prancūzišką makiažą

2021-12-22
Makiažo pasaulyje terminas „French girl look“ reiškia itin natūraliai atrodantį makiažą, kurio akcentu tampa raudonos lūpos arba skystu akių kontūru apvestos akys....
Skaityti toliau
Norinčioms suspindėti: 5 svarbiausios šventinio makiažo taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

Norinčioms suspindėti: 5 svarbiausios šventinio makiažo taisyklės

2021-12-23
Artėjant šventėms, dažnai iš anksto apgalvojame savo įvaizdį – nuo drabužių iki lūpų dažų spalvos. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė dalijasi patarimais, kaip susikurti šventinį makiažą....
Skaityti toliau
Po sočių švenčių – pasivaikščioti gamtoje: judrumo patarimai su V. Musvydaite-Vilčiauske
Grožis
·Skaityta 2 min

Po sočių švenčių – pasivaikščioti gamtoje: judrumo patarimai su V. Musvydaite-Vilčiauske

2021-12-27
Šventes praleidus prie gausiai gardumynais nukrautų stalų – metas aktyviau praleisti laiką ir pajudėti. Būdami fiziškai aktyvūs šventiniu laikotarpiu ne tik sumažinsite tikimybę priaugti svorio, bet ir tapsite energingesni, sumažinsite stresą ir pailsėsite. Be to, tarpušvenčiu gardžiuojantis kalėdinių patiekalų likučiais į racioną nepamirškite įtraukti ir daržovių bei vaisių, grūdinės kilmės produktų....
Skaityti toliau
Pošventinis laikotarpis: kaip vėl įšokti į vėžes?
Grožis
·Skaityta 1 min

Pošventinis laikotarpis: kaip vėl įšokti į vėžes?

2021-12-27
Po švenčių daugelis jaučiasi apsunkę ne vien nuo maisto. Sunkios tampa ir mintys galvoje... Egzistuoja net pošventinis liūdesys, kuris daugiausiai čiumpa tas, kurioms šventės suteikė puikių akimirkų, kurias vėl norėtųsi pakartoti. Kaip po švenčių vėl sugrįžti į ritmą?...
Skaityti toliau
5 didžiausios odos priežiūros klaidos žiemą pagal vizažistę O. Žuravliovą
Grožis
·Skaityta 3 min

5 didžiausios odos priežiūros klaidos žiemą pagal vizažistę O. Žuravliovą

2021-12-29
 Šaltuoju metų laiku stengiamės ne tik šilčiau apsirengti, pridengti apnuogintas kūno vietas šalikais ir pirštinėmis, bet ir patepti odą riebesniu kremu, kuris turėtų apsaugoti nuo žvarbos ir šalčio. Tačiau neretai užuot džiaugęsi gražia oda pridarome sau didelės žalos. Garsi makiažo meistrė Olesia Žuravliova įvardijo 5 didžiausias klaidas, kurias dažniausiai darome prižiūrėdami savo veidą žiemą. ...
Skaityti toliau
Paskelbtos madingiausios 2022-ųjų plaukų spalvos
Grožis
·Skaityta 1 min

Paskelbtos madingiausios 2022-ųjų plaukų spalvos

2021-12-29
Plaukai – vienas iš moters aksesuarų, galintis pakeisti bet kokį įvaizdį. Nors ir žinome, kad plaukų puoselėjimui reikia skirti tiek pat laiko ir dėmesio, kiek veido odos priežiūrai, kažkodėl plaukai dažnai būna pamiršti. Kad būtum madinga, tiesiog būtina sekti plaukų šukuosenų bei spalvų tendencijas. Jūsų patogumui „Douglas“ plaukų priežiūros ekspertė išskiria 4 plaukų spalvas, kurios bus madingiausios ateinančiais metais....
Skaityti toliau
2022 m. ryškiausios manikiūro tendencijos
Grožis
·Skaityta 2 min

2022 m. ryškiausios manikiūro tendencijos, kurios dominuos visur

2021-12-29
Visos sutiksime, kad vienas iš paprasčiausių būdų neatsilikti nuo grožio tendencijų, yra tinkamas manikiūras. Skirtingai nei kirptis plaukus ar išbandyti daugybę odos priežiūros priemonių, nagų spalvos ar formos keitimas yra smagus bei paprastas būdas žaisti su spalvomis, tekstūromis ir dizainu....
Skaityti toliau
5 didžiausios odos priežiūros klaidos žiemą pagal vizažistę O. Žuravliovą
Grožis
·Skaityta 3 min

5 didžiausios odos priežiūros klaidos žiemą pagal vizažistę O. Žuravliovą

2021-12-29
 Šaltuoju metų laiku stengiamės ne tik šilčiau apsirengti, pridengti apnuogintas kūno vietas šalikais ir pirštinėmis, bet ir patepti odą riebesniu kremu, kuris turėtų apsaugoti nuo žvarbos ir šalčio. Tačiau neretai užuot džiaugęsi gražia oda pridarome sau didelės žalos. Garsi makiažo meistrė Olesia Žuravliova įvardijo 5 didžiausias klaidas, kurias dažniausiai darome prižiūrėdami savo veidą žiemą. ...
Skaityti toliau
Gudrūs būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

Gudrūs būdai, kaip išvengti sausų plaukų galiukų

2021-12-29
Sausi, susikilinėję ir šiurkštūs plaukų galiukai erzina daugelį. Vos spėji pakirpti, ir vėl jie šakojasi... Užkirsti kelią šiai problemai galima pasitelkiant ypatingus plaukų priežiūros būdus....
Skaityti toliau
6 paskutinės minutės patarimai norinčioms gražaus Naujametinio makiažo
Grožis
·Skaityta 2 min

6 paskutinės minutės patarimai norinčioms gražaus Naujametinio makiažo

2021-12-31
Vis dar nežinai, kaip dažysiesi per Naujų metų šventę? Štai šeši patarimai, kuriais privalai vadovautis, norėdama atrodyti nepriekaištingai:...
Skaityti toliau
5 gudrybės
Grožis
·Skaityta 1 min

5 gudrybės, kaip atsisveikinti su spuogeliais jų nespaudžiant

2022-01-09
Kalbant apie odą, sunku laikytis „šalin rankas“ politikos. O ypač tuomet, kai netikėtai išlenda bjaurus spuogas. Nekalbėsime apie įvairias priežastis, kodėl spuogų spaudinėjimas gali pakenkti jūsų odai, tačiau turite žinoti, kad tai gali baigtis dar stipresniu bėrimu, odos sudirgimu ar net randais. Taigi, trumpai tariant, nedarykite to....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

saint laurent 2026 m. kruizinė kolekcija

„Saint Laurent“ sugrąžina vintažinius apatinukus: ar mokėtumėte 5000 Eur?

Masturbacija / Unsplash

Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Pamirškite balandėlius: 2 genialūs būdai paruošti kopūstą, kad visi prašytų pakartoti

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.