Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

    Aukštesnė

    Kaip atrodyti aukštesnei be kulnų: stilistų triukai, kurie tikrai veikia

    Lininis švarkas

    Lininis švarkas: kaip jį dėvėti, kad neatrodytum kaip iš„biuro“?

    vasaros įvaizdžiai

    Neįprasta 2026 m. rudens mados tendencija, kurią verta pritaikyti jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialas „Nobody Wants This“ / AI sugeneruota nuotr.

    „Nobody Wants This“: Netflix serialas toms, kurios pavargo nuo tobulų meilės istorijų

    Moteris gėlių sode / AI sugeneruota nuotr.

    Pasirink vasaros gėlę ir sužinok, kokios energijos tau dabar labiausiai reikia

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 3 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti su sprendimais

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukų dažymas
Grožis
·Skaityta 2 min

Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: nuo natūralių tonų iki drąsių eksperimentų

2025-05-29
Vasara – tai metas, kai norisi pokyčių, lengvumo ir... šiek tiek spalvų! Ne išimtis ir plaukų spalva – ji gali tapti puikiu būdu atsinaujinti, išryškinti bruožus ar tiesiog paįvairinti įvaizdį.
Skaityti toliau
Hailey Bieber pristatė naujovę: kaip nepamiršti lūpdažio?
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti tinkamą lūpdažio spalvą pagal odos toną: paprasta formulė nepriekaištingam makiažui

2025-05-29
Lūpdažis – viena iš tų makiažo detalių, kuri gali visiškai pakeisti visą įvaizdį. Ryškios lūpos gali tapti stiliaus akcentu, o švelnus atspalvis – subtiliai pabrėžti natūralų grožį. Tačiau ne visada lengva išsirinkti tinkamą spalvą.
Skaityti toliau
plauku skyrimas ir veido forma
Grožis
·Skaityta 2 min

Pusilgių plaukų šukuosenos: stilingos, lengvai pritaikomos ir visada madingos

2025-05-29
Pusilgis plaukų ilgis – vienas universaliausių ir populiariausių pasirinkimų tarp moterų. Ne per trumpi, kad trūktų galimybių, ir ne per ilgi, kad vargintų priežiūra – šis „aukso viduriukas“ leidžia išreikšti stilių be didelių pastangų.
Skaityti toliau
PRP procedūra
Grožis
·Skaityta 2 min

PRP procedūra: atsiliepimai, poveikis ir ką verta žinoti prieš išbandant

2025-05-29
Plaukų slinkimas, retėjimas ar lėtas augimas – problemos, su kuriomis susiduria vis daugiau žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Kol vieni ieško stebuklingų šampūnų ar vitaminų, kiti renkasi moksliškai pagrįstą sprendimą – PRP terapiją plaukams.
Skaityti toliau
Masažas
Grožis
·Skaityta 5 min

Masažo tipai: kuris tinkamiausias pagal jūsų poreikius?

2025-05-30
Masažas – tai ne tik malonus atsipalaidavimo būdas, bet ir viena seniausių natūralios terapijos formų, padedanti atstatyti fizinę ir emocinę pusiausvyrą. Šiandien masažo pasirinkimas toks platus, kad neretai sunku suprasti, kuris būtent jums tinkamiausias: ar rinktis giluminį raumenų atpalaidavimą, ar švelnų aromaterapinį seansą, o gal – gydomąjį masažą po intensyvios savaitės darbe?
Skaityti toliau
Kavos tirščiai
Grožis
·Skaityta 3 min

Kūno šveitimas namuose: natūralūs receptai su kavos tirščiais ir medumi

2025-05-30
Kavos tirščiai ir medus – du natūralūs ingredientai, kurie padės atgaivinti odą, pagerinti kraujotaką ir net sumažinti celiulito požymius.
Skaityti toliau
hailey bieber
GrožisKas Naujo
·Skaityta 1 min

Modelis Hailey Bieber pardavė kosmetikos ženklą „Rhode“ už 1 mlrd. JAV dolerių

2025-05-30
Garsi manekenė ir dainininko Justino Bieberio žmona Hailey Bieber kompanijai „e.l.f. Beauty“ pardavė savo kosmetikos prekių ženklą „Rhode“. Manoma, kad...
Skaityti toliau
dior lūpų blizgis
Grožis
·Skaityta 1 min

„Dior“ vasaros makiažo naujienose – ypatingi lūpų blizgiai, papuošti pakabučiais

2025-05-30
Prancūzų mados namai „Dior“ pristatė vasaros makiažo naujienas – lengvas, spindinčias, įkvėptas žydinčių gėlių spalvų ir suteikiančias įvaizdžiui gaivos. Pagrindinė naujovė – lūpų blizgis „Dior Addict Lip Glow Butter“, kuris ne tik suteikia atspalvį, bet ir drėkina bei glotnina lūpas.
Skaityti toliau
Makiažo tendencijos
Grožis
·Skaityta 2 min

2025 m. vasaros makiažo tendencijos: švytinti oda, natūralūs atspalviai ir subtili elegancija

2025-05-31
Vasara – tai metas, kai norisi atrodyti gaiviai, lengvai ir natūraliai. 2025 metų vasaros makiažo tendencijos kviečia atsisakyti sudėtingų technikų, sunkių sluoksnių ir pernelyg ryškių spalvų.
Skaityti toliau
RŪGŠTINIS PILINGAS
Grožis
·Skaityta 2 min

Vasaros grožio ritualai: 5 dalykai, kuriuos turėtumėte keisti karštuoju metų laiku

2025-06-01
Saulė, šiluma, jūra, ledai... Vasarą daug kas atrodo lengviau – ir gyvenimas, ir nuotaika, ir net makiažas. Tačiau mūsų oda ir plaukai vasarą patiria daugiau iššūkių nei bet kuriuo kitu metų laiku.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi naminiai kaukių receptai – nuo sausos iki probleminės odos

2025-06-02
Kai oda siunčia pagalbos signalus – išsausėja, pradeda blizgėti ar išberia – dažnai skubame į parduotuves ieškodami „stebuklingų“ priemonių. Tačiau natūralios, pačių pasigamintos kaukės gali būti ne mažiau veiksmingos, o kartais – net švelnesnės ir geriau pritaikytos individualiems poreikiams.
Skaityti toliau
Jūrinis kolagenas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kolagenas – ar tikrai veikia? Ką sako specialistai?

2025-06-02
Per pastaruosius kelerius metus kolagenas tapo viena populiariausių grožio ir sveikatos tendencijų: papildai, gėrimai, milteliai, kremai – visa tai žada stangresnę odą, sveikesnius sąnarius ir net stipresnius nagus bei plaukus. Bet ar kolagenas tikrai veikia taip, kaip žadama?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kaip išnaikinti kurmius

Senolių triukas nuo kurmių: paprasta, natūralu ir veiksminga

Švari sofa

Kaip išvalyti minkštus baldus namuose: sofos, foteliai ir čiužiniai gali atrodyti kaip nauji

rankšluosčių kvapas

Kaip skalbti, džiovinti ir laikyti rankšluosčius, kad jie visada būtų minkšti, švarūs ir gaiviai kvepėtų?

Varškės apkepas su manų kruopomis

Tinginių varškės apkepas: purus, paprastas ir visada pavykstantis

Balerinos

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.